د ډیرو مطالعاتو او مشورو وروسته، د ماشومانو ماشومانو او تغذیه کوونکو موافقه وکړه: دا غوره ده چې د ماشوم په مینځ کې میوه شامله کړئ یوازې د اصلي وسایلو پیژندلو وروسته، دا چې د 6-8 میاشتو څخه زیات نه وي. د نورو محصولاتو سره سره، تاسو باید دا ورو ورو په موسم کې، د ماشوم د بدن غبرګون او انفرادي ځانګړتیاوې په پام کې ونیسو. مګر که موږ په دې اړه وغږیږو چې کومې میوې په ماشوم کې د اتو میاشتو لپاره ورکول کیدی شي، نو لومړیتوبونه باید په لاندې ډول وي.
د 8 میاشتو ماشومانو لپاره میوه
د میوو په راوتلو کې، چې د 8 میاشتو عمر یې ورغلی و، باید مخکې له دې چې خورا خوږ او روغ رمټ وي - میوه.
نو، یو نیم کلن ماشوم کولی شي په مینو کې په شنه ډول مڼه کې شامل شي. دا کولی شي پخپله کور جوړ شوي کڅوړه وخوري او یا یې کوچني خواړه په جار کې واخلي. په اتو میاشتو کې، د خوند اخستونکي د تازه مڼو څخه چمتو شوي ماسشین آلو خوړلی شي، او که چېرته لږترلږه یو څو غاښونه ولري، نو بیا د سپک رنګ په توګه کولی شي د میوه یوه ټوټه وړاندې کړي.
د ويټامينونو او په دې عمر کې ګټورو عناصرو شايد ناکام وي. دا د ارتباط او سیسټم سیسټم په کار باندې ګټور اغیزه لري، مګر دا هغه ماشومان کې چې د قبضې له امله ځورول کیږي مخنیوي کیږي. یو ځل بیا، د خوبونو سره د پوهیدو لپاره، دا غوره ده چې د تیار شوي ماشومانو قطار انتخاب کړئ، یا د ټولو مقرراتو پواسطه ډوډۍ، کور جوړ شوي خواړه.
که چیری اته میاشتنی ماشوم خپل اوړي پسرلی شی، کله چې باغ د تازه او خوندي سبزیاتو او میو څخه ډک وي، تاسو نشی کولی د داسې جریانونو لکه میوچ او زردالو څخه محروم شي. دا میوه، د اوسپنې او نورو ګټورو مادو سره سم، په ځینو وختونو کې د ورته سیب څخه ډیریږي، نو په چټکۍ سره د ماشوم په بدن کې د بیروبی ستونزې له منځه یوسي.
همدارنګه، په 8 میاشتو کې ماشوم ته کوم ډول ډول ميوه ورکول کیدی شي، موږ کولی شو د کیلیونو په یادولو کې پاتې راغلو. دا نرم، خوږه بهرنۍ میوه به د یوه کوچني څیړونکي لپاره یو ښه ناست وي، د انرژی او غذايي موادو زیرمې جوړ کړي.
8 میاشتی د وخت لپاره د ماشوم د خواړو غښتلتیا لپاره وخت دی.د اتم میاشتې په پای کې، تاسو کولی شئ ماشوم د لږه برخه د پولم پاکۍ یا د خټکو کټی ټوټه سره مهربانی وکړئ.
دا د یادولو وړ ده چې د 8 میاشتو ماشومانو لپاره میوه باید په ډیر پام سره غوره شي. دا غوره ده که چیرې دوی په خپله د کوټیو ساحه کې کرل کیږي یا د اعتبار وړ پلورونکي څخه اخیستل کیږي. سربيره پردې، هغه مه هېئ چې غوره غوره ميوه، زياتره وختونه زيات زيانمن کيمياوي توکي لري، او د نيمګړتياو سره کوچني دي - د دې لپاره چې د بشپړتيا ساتل ډېر خوندي وي.