عضوي او طبیعي کاسمیټیټونه له مسلکي مسلکي تولیداتو څخه ډیر ښه دي، ځکه چې دوی په محافظت، رنګونو، یا بې کفایتو کې نه وي. له دې امله، خلک په تیرو وختونو کې د پخوانیو ریستورانونو په لټه کې دي، د بیلګې په توګه، څنګه چې خپل سرونه د هګیو سره وینځئ، ځکه چې هرڅوک د روسی ښکلاګانو د چوکۍ ښکلا او د پام وړ اوږد مهاله یادونه کوي.
کولی شم خپل سر زما د هګۍ - ښه یا خراب سره وینځم؟
د چرګ هګۍ - د ارزښت لرونکي موادو ډیره بډایه محصول، ځکه چې په طبيعت کې دا د چرګانو د پراختیا لپاره اراده ده. په پایله کې، دا د ټول ژوند ژوندیزم لپاره ټول اړین او مهم برخې لري.
د بیولوژیکي مطالعې ښودنه کوي چې هګۍ په لاندې ډول دي:
- ويټامينين A، D، E او B ډله؛
- امينو اسيدونه.
- لیسیتین؛
- غوړ
- پروتین پیچلی.
نو له همدې امله، دا په واقعیت کې ډیره ګټوره ده چې په محصوالتو کې د محصول څخه کار واخلئ، نه یوازې د سواد خوړو چمتو کولو او د خوړو لپاره، بلکې د کاسمیټیژیکو موخو لپاره هم.
دا مهمه ده چې یادونه وشي چې هګۍ نړیوال دی ځکه چې دا د وچ او غوږو ویښتو د مینځلو لپاره مناسب دی، د خاورې غصب فعالیتونه معمولوي، په مستقل ډول د ډنډورو او ځورونې له منځه وړل. سربېره پردې، دا خورا غذايي مواد دي چې دا په همدغه وخت کې شیمپو، بام او ماسک بدلوي.
څنګه خپل سر د هګۍ سره وینځئ؟
د محصول په کارولو کې ډیری ریستوران شتون لري. لومړی تر ټولو ساده وګورئ:
- په یو خام هګۍ کې یو کوچنی سوری وویستل شي او پروټین وچ کړئ. دا به ستاسو سر پاکولو لپاره اړین نه وي، ځکه چې دا په چټکۍ سره په ګرمو اوبو کې بندېږي او په جوړښت کې خورا ارزښتناکه ندي.
- د زردالو فلم له پوښښ څخه خلاص کړئ. د دې کار کولو تر ټولو آسانه لاره د ګرمې اوبه چلولو لاندې د هګۍ دا برخه ساتل (سر یې کوچنی دی). د څو دقيقو وروسته، د زردالو فلم به حشر او ډبرې شي، دا کيداى شي ټوټه شي او خالص محصول کيدلى شي.
- د هګۍ لپاره نیم نیم ګاز اوبه اضافه کړئ (که تاسو نور سړي کاروئ، نو بیا په نسبي توګه د مایع اندازه زیاته کړه).
- د مخلوط څاه مخلوط کړئ تر څو چې جغوم نه وي.
- د بالقوه شیمو تطبیق کولو لپاره بالونه او د ګوتو سره مسایل.
- په سر کې وزن له 10-20 دقیقو لپاره پریږدئ.
- په ګرمۍ سره په ګرمۍ سره ګرمه (نه ګرمه) اوبه، له ګوتو سره یوځای کول.
د هګۍ سره د هګۍ پاکول د تغذیې بامونو یا ماسک وروستی غوښتنلیک ته اړتیا نلري، ځکه چې یو پروسیجر د ویښتو بشپړ بشپړتیا چمتو کوي، دوی د مایع کولو توان لري، د ویټامین سره ځایونه saturates کوي.
د هګۍ او صحي درملنې سره څرنګه سر پاک کړئ؟
کله چې ستاسو ویښتان د دې ډول پاکولو لپاره کارول کیږي، تاسو کولی شئ خپل کور شیمپو د بیلابیلو طبیعي موادو سره توپیر کړئ.
د هګۍ تیلو مخلوط:
- په قوي ډول د ماشوم صابون پرته د اضافی شیانو پرته او فوم جلا کړئ.
- په دې کې یو خام زړی، د کاسمیټکي کاسټور تیل غوړ او ژر چټک کړئ.
- د کم ټوټې ویښتو، مسایلو لپاره تطبیق کړئ.
- د 10-30 دقيقو وروسته، خپل سر ښه ښه کړئ.
د هګۍ سره د هګۍ شیمپپو:
- د هګۍ سره مخلوط کړئ د دوه چنده شوو شیدو تولید شویو شیدو سره.
- د جامو فورمه پورې وخورئ.
- د 15 دقیقو وروسته او د هغې وروسته تطبیق کړئ، د ویښتو پاکول.
د معرفت سره مخلوط کړئ:
- د هګۍ خام جنډر مخلوط د 1 ټوټو تازه نیبوس رس او د ورته معنوي مقدار سره.
- په شیپلو، د ریښو مساوي او په ویښتو باندې خپور کړئ.
- د 20 دقیقو وروسته په ښه توګه قطع کول.
د شهادت سره کورنی شیمپو:
- په ورته تناسب کې، د انسانانو او طبیعي مايع شاتو پیسئ.
- حتی کوچني جال ویښتو کارول، د سرطان او تاوان مسایل، په تیره بیا که دوی ویشلی شي.
- د 5 دقیقو وروسته، د مخلوط لوټ کړئ. د رڼا ویښتو خاوندان د شل څخه تر 20 دقیقو لپاره په شیښتو باندې شیمپو پریږدي.
لکه څنګه چې د ښځو بیاکتنه، پورته ذکر شوي ترکیبونه د پاکولو او ویښتو تغذيې سره مخ دي د قیمتي کاسمتوکسونو په پرتله ډیر اغیزمن دي.