څنګه د مړینې څخه ډاریږي؟

ډیری خلکو ولیدل چې څنګه یو خپلوان یا نږدې خلک خپل ژوند پریښود، نو په دې برخه کې مړینه ناڅاپي، ویره، درد او تیریږي. د مړینې ویره د اندیښنې یو مهم لامل دی چې د ټولو مهمو شیانو د پوره کولو لپاره کافي وخت شتون نلري.

د ډیری لپاره، د مرګ مفهوم د ورکولو لپاره اسانه نه ده. دا د یو مینه وال د زیان د ژغورلو لپاره خورا ستونزمن کار دی او د اکثریت لپاره دا د قسمت لپاره یو خنډ دی، کوم چې د یو کال څخه ډیرو لپاره "له تیښتې" توان نه لري. څنګه کولی شي د ویرې ډار ودروي، که د ویرې حالت اوږدمهال وي، یوه مهمه مسله ده چې د فوري حل الرې ته اړتیا لري.

څنګه د ناروغۍ او مړینې څخه ډار وي؟

د دې لپاره چې د مړینې څخه ویره نه وي، اړینه ده چې هغه څه وکړي چې اړین وي یا څه چې تاسو یې غواړئ. دا د دې معنی نلري چې د ژوند پریښودلو تمرکز وکړي، برعکس، تاسو کولی شئ د مړینې فکر ډار کړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې یو څه د ځنډ لپاره ځنډ کړئ، تاسو باید هره ورځ هدف ته لاړ شئ.

تاسو یوازې د خپل ځان تشخیص کولو ته اړتیا لرئ او د مړینې څخه ډارېدل. تراوسه پورې دا یو اصلي ستونزه ده - خلک د ناروغیو په ځان درملنه کې بوخت دي، په حقیقت کې هلته.

څنګه چې د مینه والو مړینې څخه ویره وي؟

د مړینې څخه د ډارولو او په مستقیم ډول د سترګو لیدلو لپاره، تاسو باید د کلونو په اوږدو کې ډاډ ترلاسه کړئ چې مړینه منځنۍ ده او د ورځني ژوند د ژوند تکرار کول.

د دې لپاره چې د مړینې څخه ډډه وشي، تاسو باید یوازې ژوند ته اړتیا ولرئ! د ژوند کولو لپاره که هره ورځ تیره وي، هرڅومره خوند واخلئ او نه هیر کول چې د ژوند څخه خوشحاله به د ژوند په پرتله به پای ته ورسیږي، نو تاسو باید د ټولو ټولو ممکن سره پای ته ورسیږئ.

خلک ولې د مړینې څخه ویره لري؟

اصلي لامل چې ولې خلک د مړینې څخه ډاريږي یوه نامعلومه ده، بدلونونه، په ځانګړې توګه که چیرې دا بدلونونه په غیرمعمولي لارښوونو کې واقع شي، چې پیژندل یې ستونزمن کار دی. نو د مړینې ویره په ساده توګه یو فوبیا ته وده ورکوي.

البته، دا ناامني ده، ځینې وختونه د ارادې په وړاندې یو حالت رامنځ ته کیږي. په ځانګړي توګه مرګ. مګر آیا د دې څخه ډارېدل کوم دلیل دی؟ دا اړینه ده چې پوه شئ چې خلک د ټولو موادو څخه پاک دي، او دا اړینه نه ده چې هرڅوک خپل د ژوند په هره دقیقه کې رنګ کړي. دا غوره ده چې خپل خپلوان او خپلوانو سره وخت وخورئ، او د مړینې په اړه فکر نه کوئ. دا ضروري نه ده چې خپل ژوند په جرایمو او سپکاوي باندې مصرف کړي، دا به ښه وي چې نړۍ زده کړه وکړي او بیا به د مړینې څخه هیڅ وخت نه وي، او اړتیا نشته.