هرڅوک تل د مینې، یا د مینې احساس تجربه کړي. مګر په ژوند کې دوره شتون لري کله چې تاسو له ځان څخه پوښتنه وکړئ "څنګه پوهیږئ چې تاسو مینه لرئ" او د ټولو کتابتونونو له لارې توقیف پیل کړئ، د رواني پوهانو او فلسفیانو په تعلیماتو کې د پام وړ موندلو هڅه کول.
راځئ هڅه وکړو چې څنګه پوه شو چې تاسو د یو سړي سره مینه لرئ، مینه او مینه توپیر.
"زه نه پوهیږم - مینه یا نه؟"
رواني پوهان، رواني پوهان هڅه کوي د دواړو طبیعت او انسان بدن راز پټ کړي، د مینې احساس.
مخکې له دې چې تاسو پوه شئ چې تاسو یو سړی سره مینه لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې د ځان لپاره وپیژني کوم مینه او مینه ده.
له دې کبله مینه د نیکمرغه یا طبیعي وړتیا وړ ده. د هر چا په ژوند کې یو طبیعي مینه وه. ډیری وخت، دا د یو کس د ژوند دورې دورې په جریان کې وو، کله چې تاسو د یو ملګری یا ځینې بتول ډیر خوښ یاست. په بالغ وخت کې، مینه د فزیکي، انساني هورمونونو سره د اشغال سره د مخالف جنسي نماینده ګۍ سره تړاو لري. تر ټولو تر زړه پورې خبره دا ده چې یو څوک د ډیرو کلونو لپاره په مینه کېدی شي.
مینه، چې د کم کیفیت بڼه لري، د انسان ارادې، د هغه ذهن کمزوری کوي. دا یو پیاوړی احساس دی چې کولی شي د رواني ناروغیو سره مینه کې یو سړی راوړي، او د ځان وژنې څخه مخکې.
افسوس، مګر تر اوسه هم د مینځلو علوم نه شته. او د حقیقت له امله چې ډیری نوي نوښتونه دومره وخت نه درلود چې خپل ژوند ته د دوی مینه پریږدي، دوی خپل ملګري د طلاق لپاره تورن کړل، مګر ټینګار یې ونکړ چې دوی د مینې په اړه هیڅ نه پوهیږي.
څنګه پوهیږئ چې تاسو یو سړی خوښ کوئ؟
د مینې په اړه د پوهې په پراختیا کې، د حیرانتیا په څیر چې دا ښايي غږ وي، خو بیولوژیستونکي، چې فعالیتونه د ارتقاء ستونزې سره د اړیکو سره تړاو لري. دوی استدلال کوي چې په هغه خلکو کې چې په رښتیا سره یو بل مینه لري، ماشومان روغتیايی او ډیر مقاومت لري. او دا وړاندیز کوي چې مینه د ډول ډول ډول ډول نښه ده.
راځئ چې د هغو نښانو مثالونه درکړو چې تاسو یې کولی شئ هغه څه چې تاسو یې رښتیا مینه لرئ، مینه نه.
- تاسو د خپل سړي د نیمګړتیاو په اړه پوهیږئ، مګر تاسو کوالی شئ پوه شئ او هغه یې وباسئ.
- د بهرنی نړۍ نه تړل مه کوئ. دا، مینه، د مينې په څیر، په ډیرې اندازې سره عمل نه کوي.
- تاسو د جلا کولو څخه ډارېږئ.
- مینه د متقابل احساس احساس دی.
- تاسو آرام یاست یاست، کله چې تاسو خپل مینه لرئ یو نږدی یاست
- مینه او خپګان، خپګان معتبر مفکورې نه دي.
"زه پوهیدم چې زه د پخوانیو پیښو سره مینه لرم"
مګر، که داسې وي نو تاسو به په اوسني وخت کې له مینځه وړلو سره سره پوهیدل چې تاسو د تیر وخت لپاره ځینې احساسات لرئ، موږ سپارښتنه کوو چې تاسو د روږدو کسانو څخه مخنیوی وکړئ. په یاد ولرئ چې تاسو باید نن ورځ ژوند وکړئ او ستا هغه څه ستاینه وکړئ. ستاسو په اوسني حالت کې مثبت اړخونه ومومئ.
نو هرڅوک د مینې توان لري. د دې کولو لپاره، اصلي خبره دا ده چې پریکړه وکړو چې ستاسو د ژوند مینه والو ته پریږدو.