په عصري نړۍ کې، د تکنالوژيکي پرمختیا سره سره، د کلیرانو خدمتونه هم مشهور دي. هر شخص ځانګړتیاوې او د هغه د رواني وړتیاوو پراختیا لري د هر کس، د هغه وړتیاوې او قابلیت پورې اړه لري.
موږ به هڅه وکړو چې په تفصیل سره په پام کې ونیسو چې څنګه د پوهیدو وړ وي، د دې لپاره اړین دي، او څوک چې د دې غیرقانوني وړتیاوو پراختیا لپاره لیوالتیا لري.
معموال د هغوی په منځ کې وي، د زیږون کټ د خپلو ملګرو څخه توپیر نلري. ځینې وختونه د ځینې ناڅاپي وړتیاوو څرګندونه د ځینې پیښې وروسته راځي، چې د شعور روښانه کولو المل کیږي، د انفرادي مفکورې. دا کیدی شي د کلینیکي مرګ ، یا د بریښنا بریالیتوب، یا د موټر حادثه وي.
مګر شک مه کوئ چې ایا دا ممکن ممکن وي، ځکه چې پټ پټتیاوې، په ځانګړې توګه رامینځته شوي تمرینونه، روزنه، د هغه اصلي موخه چې د انسان مفکوره ده څرګندولو کې مرسته کوي.
څنګه کولی شی چټک شی؟
د یو انفرادي شخص بنولو لپاره، تاسو لومړی د وړیا وخت ته اړتیا لرئ. له هرڅه، درسونه باید هره ورځ وقف شي، پداسې حال کې چې د تمرینونو لپاره ورته وخت برابرول. مه هېروئ چې ټول سرچینې بندې کړئ، کوم چې تاسو اندیښنه لري، تاسو ځوروي.
ډیر اوږدمهال پروسیجر د وړتیاوو وړتیا وده ده. دا پروسه به د ځانګړي کرسټال بال یا آئین لخوا اسانه شي.
د تمرین پیل څخه وړاندې، دوام ومومي. نتیجه ستاسو د طبیعي وړتیاوو لخوا هم اغیزمنه شوې ده.
نو، د لومړۍ تمرین لپاره، یو آرام ځای ورکړئ، آرام کړئ. ستاسو د مخ په وړاندې د یوې ځانګړې جوړې شوې عکس عکس العمل، او تاسو په دې کې منعکس کیدو ته اړتیا نه لرئ. دا د روښنايي مقدار کمولو لپاره اړین دی. که اړتیا وي، پرده ونښلئ. فکرونه پرې کړئ، شعور پاک کړئ.
د دې لپاره چې تاسو فکر وکړئ چې "زه غواړم چې د خوندیتوب احساس شم" او دا وموم، په عکس کې ژوره ګورم، په ځان کې د لیدونکي حالت کې له مینځه وړل. څرنګه چې تاسو یو ابتکار یاست، تاسو کولی شئ د نظریاتو درملو سره مخامخ شئ. دې ته وهڅوئ.
په راتلونکې کې، د هرې غونډې څخه مخکې، د پوښتنو له لارې فکر وکړئ. دا مشوره ورکول کیږي چې د هغو پوښتنو یو لیست جوړ کړئ کوم چې غواړئ تاسو ته ځواب درکړو. دوی باید وپوښتل شي کله چې انځورونه تاسو ته راځي. پدې وخت کې، هرڅه مهم دي: انځورونه، احساسات، فکرونه. د هرې ناستې وروسته هرڅه ریکارډ کولو لپاره د دې وړ دي.
د تمرین تمرین دا د انسان په انرژۍ مثبت اغیزه لري. خپل ستورال لید، د تلیفوني وړ وړتیاوو پراختیا.