د غوړ غوړ - ښه او خراب

د علي بابا او د 40 غلا په افسانوي داستان کې، د نبات "سلیمان" یادونه شتون لري، ځکه چې د هغه مشر غني شوم او خوشحاله سړی شو. ختیځ ختیځ خلک د غصب تعقیب کوي دا نه یوازې دا په پخلی کې، بلکې په طب او کاسموولوژي کې هم کاروي. د دې تخمونو نه ډیر ارزښتناکه دي او دوی د بدن د زیان رسولو توان لري؟

جوړښت او ګټورې شتمني

د غوړ د تیلو ګټې په پراخه پیمانه د هغې د حوزې د ترکیب د جوړښت له امله دي. په دې کې ویټامین A، PP، E، ګروپ B، معدنيات - کلسیم ، وسپنې، زینک، مسو، فاسفورس، میګنیشیم، مینگنیز، او د پالونیوټریوریت شوی فای اسیدز - بلو، لینویلیک، محلټیک، Stearic، Arachine، Hexadecene، myristic او نور شامل دي. ساینسټ پوهانو په دې تولید کې موندل شوي، فایټین، د کانونو بیلانس بیرته راګرځولو، بیٹا-پوسټسترول، د کولیسټرول سطح معمول کول، او سیسامول خورا پیاوړی انډیجنډینټ دی.

د غوړ غوړ د کلسيم او وټامين اي له اصلي سرچينو څخه دی، نو دا کار د اسټوپروزيز او هډوکو د خنډونو مخه ونيسي او همدارنګه د ځوانانو او ښکلا اوږدولو لپاره کارول کيږي. د سسو د غوړ ګټې او زیان د پرتله کولو وړ نه دي. دا د دماغ کار کولو مثبت اغیزه لري، د حافظې ښه والی او د ډیری سکلیروسیس ظاهري مخنیوی کوي. موږ نشو کولی د خپل هضم سیسټم د بیا رغولو، د میټابولیزم فعالولو او د کولریت، ګیسټریټ، السر، ډوډینیسټس او نورو په وړاندې د مبارزې توان ترلاسه کړو.

د وينې د جوړښت او ځانګړتياو د ښه والي له امله، دا د شکرې په ميليټس، انيميا، د وينې ټيټ کواليز کې د کارولو لپاره سپارښتنه کيږي. د برونګوپلماني ناروغیو په وړاندې د مبارزې ونډې، په ځانګړې توګه، ټوخی، بی ارزښته ده. متخصصین د بدن لپاره د غوړ غوړ استعمالوي، د انتيبرایریایي عمل په نتیجه کې پای ته رسیدلی، چې دا د ممغونو او غاښونو د ناروغیو سره د مبارزې لپاره، او د پوټکي ناروغیو د کنټرول تولید څخه رامنځ ته شوي پوستکي ناروغۍ څخه کار اخلي.

د نارينه او ښځينه ژوندی موجوداتو عمل

د نارینه وو لپاره، د سینه غوړ ګټې په عمده توګه په زین کې واقع شوي دي، کوم چې د جنسی هورمونونو تولید هڅوي، په مؤثره توګه پروسټات اغیزمن کوي ​​او د سرطان خطر راکموي. سربیره پردې، جست د نارینه تناسلي سیسټم فعالیت، او همدارنګه د سپرم تولید شوي مقدار او کیفیت لوړوي. تخمونه او د مغز ټول ډولونه، چې د ویټامين ای اصلي سرچینه ده، اوږده موده د غوره اففایه غوره ګڼل کیږي. مګر د میرمنو لپاره د سسو د غوړ ګټې په لومړنۍ توګه د پوستکي، ویښتو او ناخونو اغیزې پورې تړاو لري. د ویښتو ماسکونو د یوې برخې په توګه د نسیمې استخراج بلب پیاوړی کوي، د وچولو سره د کرول او جګړو تخریب شوي جوړښت بیرته راګرځوي.

ورته زین د کولیګ تولید، یو پروټین د پوټکي د قوت او لوګو مسؤلیت زیاتوي. کريمونه او غوړي په مساوي ډول ماسکونه په اسانۍ سره شيندونکي دي، د ايډډرمرمونو محافظتي فعاليتونو ته وده ورکوي او پوستکي يې کموي. برسېره پردې، کولیګ د دې توان لري چې د راتلونکو راتلونکو اغیزو کچه لوړه کړي د کاسمتيک اجزاو په جوړښت کې. او تر ټولو مهمه، د ساس د راټولو په مرسته کوم میرمنې ترلاسه کولی شي بدن پاک کړي او وزن کم کړي. دا د omega-3 او omega-6 فایټ اسیدونو جوړښت، چې د مټ کنټرول چټکتیا او وده کوي، د خوړو اجازه ورکوي چې ډیره اغیزمنه توګه هضم شي.

د غوړ غوړ د میټابولیزم فعالیت هڅوي او میټابولیزم لوړوي، بدن یې د ریشې سره ساتي، کوم چې د برش په څیر، د زهرجن موادو او نورو تخریب شویو محصولاتو خپرول دي. ضرر د دې محصول لپاره د ممکنه الرښوونو او انفرادي پیسو سره تړاو لري.