نارينه لږترلږه د جنسي اړيکو په اوږدو کې د خوښي کولو ستونزې لري، مګر داسې رازونه شتون لري چې د نجلۍ سره مرسته وکړي ترڅو ملګري هم لا نور روښانه وي.
څنګه یو سړی د خړوبیتوب لپاره راوړي؟
د دې حقیقت سره سره چې د قوي جنسیت ډیری غړي په جیناوو باندې خپل حواس متمرکز کوي، د دوی په بدن کې خورا لوی زونونه شتون لري، د دې سبب ګرځي چې د ډیری نوي او جغرافیایي احساساتو سره مرسته وکړي . د مسعود لپاره یو نارینه راوړل ممکن د مساج په مرسته ممکنه وي، ځکه چې دا ممکن د خاورو زونونو سره اړیکه ونیسي. د پاملرنې په جریان کې، د بدن داسې برخې ته پام وکړئ: سر، مخ، غاړه، سینه او د پښو او لاسونو دننه.
څرنګه چې د حساسو سیمو تر ټولو لوی شمیر د ارګانونو په ساحه کې موقعیت لري، د دوی محرک باید ځانګړې پاملرنه وشي. د یو چا لپاره د خوندیتوب او لاسونو راوستلو لپاره، ځکه چې دا د اغیزې ځانګړتیاو پیژندلو لپاره بسیا ده. لارښوونه د هرې لاس په واسطه ترسره کیدی شي، مګر دا غوره ده که چیرې فعال وي، دا دی، هغه ښځه لیکي. دا مهمه ده چې د سمه محاسبې غوره کولو لپاره د یو سړي غبرګون کنټرول شي، او په عین حال کې دا اسانه وه. تاسو کولی شئ په پاسه کښیناستئ یا یو سړی وغواړئ چې خپل پښې خپروي او د دوی ترمنځ حل شي. بله بله لاره د اړخ یا "چمچ" مقام ته، کله چې ملګري یې په خوا کې وي او نجلۍ شا او خوا ده.
څنګه کولای شی یو سړی په بستر کې د خوندیتوب لپاره راوړي:
- د اسانه کولو په موخه د اضافي ګل څخه کار واخلئ. د دې مقصد لپاره، د جیل سوراخ مناسب دی.
- دا مهمه ده چې ستاسو د لاسونو روښانه او باثباته حرکتونه ترسره کړو، مګر په یاد ولرئ چې د عقیدې شتون نامناسب دی ځکه چې دا به د یو سړي لپاره دردناک وي.
- حرکت د مختلفو شدت سره اوچت کړئ، بیا وروسته چټک کول، بیا ورو ورو. تاسو کولی شئ فشار راوړۍ او مه هیروئ چې سر سرته ورسوي.
- د احساساتو د زیاتوالي لپاره، مه هیر مه کوئ چې د سکروټ، امتحانونو او محور ته نږدې ساحه وهڅوي.