د پښو او خواو لپاره درست سمندري کڅوړه د لمړیو دقیقو څخه اجازه ورکوي چې د یو ساعت ګالاس د خزانې شتمني پیدا کړي چې نازک کمر ولري. د یو اصالحاتي زیربنا په توګه، دا به هغه ښځې سره پرتله کړي چې اړتیا ورته وي، د بیلګې په توګه، په سمدستي ډول یو غوره جامې ته الړ شي. مګر که نجلۍ غواړي چې په نس او کمر باندې د سینټ سینټ څخه ځان وژغوري، نو بیا به د وزن د ضایع کولو لپاره غوره کارسونه وي. په لاره کې، دوی د ډیرو لمانځلو لخوا کارول کیږي، په ځانګړي توګه انا سیناکووا، کیم کاردشینان، ایلینا برکووا، سنوکین او نور.
کوټیټ د شیدو د نیولو لپاره
د یو شخص د سمولو لپاره یوه انتخاب ځانګړې لامین اخلي. ډیری فابریکې د داسې ښځو لوازم پراخ پوښښ وړاندې کوي. د بیلګې په توګه د ګل بکسونو لپاره پورټ تل ډیر مشهور و. د هغې اصلي ګټه فوری اغیزه ده. کله چې تاسو په دې اندرویریو کې واچول شي، په نزدې توګه دا شخصیت سخت او جذب کیږي. د سګرګیانو په باره کی، هیڅ شی هم ورته ندی. دا سمدستی ښځه په ډیر ډاډ سره احساس کوي. د اصالحاتو کتان د خوندور ککړ کولو نوي عصري ټکنالوجۍ هغه ته اجازه ورکوي چې د پټو لاندې جامې پاتې شي.
دا باید وویل شي چې لنډمهاله اغیزه د هر چا سره تړاو نلري. ډیری خلک د ثابت او خواوو د پیاوړتیا لپاره د کوچني نتیجې پایله غواړي. دا د داسې ښځو لپاره ده چې سرچینې جوړونکو ځانګړو زیربناو د وزن د ضایع لپاره چمتو کړې، چې نه یوازې د لید بدلونونو کې، بلکې فیزولوژیکې برخې هم شاملې دي.
کوټیټونه د لښتو د غوټیو او خواوو لپاره د عصري موادو څخه جوړ شوي دي - نیپیرین . دا حقیقت پدې حقیقت کې دی چې دا د ستونزې په زون کې په تودوخه تودوخه راټولوي. او دا د بیلابیلو عضلو نسجونو پروسې چټکتیا کوي او بالاخره، له دې څخه لرې ساتل. د نوښتو ټیکنالوژیو او توکو څخه مننه، اضافي سینټینټونه پرته له غذایي موادو او ځانګړو فزیکي تمرینونو سره مینځ ته راځي. مګر د فعال فعال ژوند سره، نتیجه به ډیر ژر په پام کې ونیول شي. همدارنګه، دا مواد د ډاډ وړ اصالح او مالتړ چمتو کوي، کوم چې مهم دی، ځکه چې پدې سیمه کې زیات وزن د ټیټ پورتنۍ اندازې ډیروي، او د درد درد احساسوي. کرسټی د وزن کمولو او د ماینونو څخه د تغذیه کولو لپاره مرسته کوي. د نیپینینز ټب څخه مننه، تاسو کولی شئ خپل پوهه سمه کړئ.
| | | |
| | | |
| | | |
