کله چې ماشوم کور ته ننوځي، د کورنۍ ټولو غړو په بشپړه توګه بدلون بدلوي. کله ناکله د ماشوم په اړه پاملرنه کولی شي نه یوازې د خوږ احساساتو، بلکې بدبختۍ رامنځته کړي، د ماشوم د مهم کارونو ناپوهۍ په اړه خوښي.
د مور او پالر تر ټولو عام لامل په ماشوم کې بې خوبه خوب دی. دا د هیڅ شی لپاره ندی چې د ټوله نړۍ ماشومانو ته د ماشومانو درملنه د ماشوم د آرام کولو پروسه خورا لویه ده، ځکه چې د ماشوم د خوب خوبیدای شي د نیورولوژیک ناروغیو یا د داخلي ارګانونو ناروغیو لپاره اړین وي.
په کوچنيانو کې د خوب اخته کېدو او د هغوی درملنه
د ماشومانو لومړنۍ څو اونۍ ډیری ورځ د شپې سره ګډوډوي، ځکه چې دوی لا تر اوسه د خوب او خوب د رژیم تاسیس نه دی کړی، د انترراسینینټ دولت څخه توپیر لري. دا د چاپیریال د شرایطو سره د تطابق او تطبیق څخه سرغړونه کوي. په دې حالت کې، تاسو یوازې انتظار کوو: د خوبې ناروغۍ به د ځان سره تیر شي ځکه چې ماشوم وده کوي.
کله ناکله بې خوبه خوب خوب کولی شي په موسم یا د بدلون ورځنی رژیم کې بدلون رامنځته کړي. په دې حالت کې، د خوب او ژغورنې دورې سرغړونې د ځورونې فکتور لومړۍ لومړني بندیز کې سمدستي نورمال کیږي.
کله چې ماشوم لاهم کوچنۍ وي، دا اکثرا کولی شي د وینې په واسطه درد شي، او دا په ماشوم کې د بې خوبۍ خوب نیولو المل کیږي. دا کول ناممکن دي چې کولیک درملنه وکړي، تاسو کولی شئ یوازې د ماشوم حالت کم کړئ: ډیری وخت د مور معدې ساتل کیږي، له دې امله هغه ګرم احساس او احساس وکړ. تاسو کولی شئ د ګرمو کمپیو څخه د ګرمې ساحې په کارولو سره د غوټۍ کمولو لپاره کار واخلئ. داسې پلانونه لکه پلکټیکس، د ماشوم کریم، د اوبو ډک اوبه، د معدې د عضلاتو په آرامۍ کې مرسته وکړي او د رنګ څخه پاکه شي.
په زوړ عمر کې، د خوب ځورونې د تیریدو سبب کیدی شي، د فعالو لوبو په وخت کې د خوبۍ څخه مخکې مخکې په نښه شوي.
د خوب ځپلو نښې نښانې
د خوب په جریان کې، ماشومان کولی شي داسې پیښې وګوري لکه:
- د پښو ټوټې کول
- وینه؛
- زیاتوالی
- د تنفس سرغړونه.
تنفس باید په خاصه توګه په احتیاط سره وڅیړل شي، ځکه چې د نورتنۍ اپینو په څیر داسې یو شی دی چې د تنفسي لنډو نیولو لخوا مشخص کیږي. پدې حالت کې، د غاښونو د ناروغۍ سره مشوره اړینه ده.
د خوب کولو او خوب کولو لپاره طریقې
د خوب د ناروغۍ د کشف کولو په صورت کې، دا مهمه ده چې د ماشوم د ورځی مهال ویش پالن او په خوب کې د خوب خوبونه معرفي کړئ. یو ساعت دمخه د خوب کولو اړتیا لرئ، تاسو باید د فعالې لوبې شمیره راټیټه کړئ، د دې آرامۍ فعالیتونه غوره کړئ د پری پرانیستلو لپاره، انځورونه وګورئ. غسل کول مخکې له دې چې ډیر خوب وخوري ډیر مهم دی، ځکه چې دا تاسو ته اجازه درکوي چې په هغه بدن کې رواني فزیکي تاوان له منځه یوسي چې په ورځ کې جمع شوي دي. ماشوم ډیر خوشحاله، اطمینان احساس کوي. او غسل ته د ځانګړو بوټو اضافي اضافه کول یوازې د فزیکي اغیزو زیاتوالی دی. همداشان د ماشومانو د خونه کې د پاکوالي ساتنه او د هوا پاکول ضروري دي. ساینس پوهانو ثابت کړې چې په یو نوي ښایسته کوټه کې ماشوم ډیر ژر په خوب کې سوځي او د هغه خوب د هغه په پرتله پیاوړی دی. له دې امله، د بستر ته تللو دمخه، دا دومره اړینه ده چې هغه ځای چیرته چې ماشوم یې خوب سوځوي ویجاړ کړي.
ځینې مور او پلرونه د ماشوم سره د خوب سره د شریکولو طریقه حمایه کوي. ځینی وختونه دا پیښیږی چی په یو خړوبی بستر کې ماشوم د مور د لاندی ښکته نه بدیږی. ځکه چې هغه د خوندي احساس احساس کوي، د مور ګرمې او د شيدو بوی احساسوي. د هغه خوب خوب د ډاکټرانو مداخله پرته خپل ځان ته راځي.
دا باید یاد وساتل شي چې ماشوم د مور حالت ته حساس دی او دا په مستقیم ډول ماشوم ته وړاندیز شوی. که مور وي
مخکې له دې چې ویده شئ، تاسو باید مناسب چاپیریال رامنځته کړئ: روښنايي بند کړئ او په وایرس کې خبرې وکړئ. مور کولی شي سندرې، سندرغاړي، او د مور غږ احساس کړي، ماشوم به خوندي احساس وکړي. او کله چې ماشوم خوشحاله وي، د خوبونو د ستونزو لپاره هیڅ خونه نشته.
ډیر لږ تر لږه په هغه ماشومانو کې بې خوبه خوب دی چې د مور په شیدو تغذیه کیږي او د غوښتنې غوښتنه کوي. د مور نژدې والی، د هغه پاملرنه او مینه کول د بې خوبه خوب خوب څخه ځان وژغوري.