ماشوم ډیری وختونه دننه لګوي، له دې امله د نوي زیږیدلو لپاره په خونه کې د درمنحرارت درجه ساتل د هغه د هوساینې ښه کولو لپاره خورا مهم شرط دی.
د هوا درجه
د ډیرو ماشومانو د ناروغیو پر بنسټ، د نوي زیږون لپاره د هوا د حرارت درجه باید د 22 سانتي مترو څخه زیاته نه وي. ځینې ډاکټران مشوره نه کوي چې ماشوم د نس ناستې څخه "افراطي شرایطو" ته وښيي، او د طبیعی سختۍ سره یې چمتو کړي، د تودوخی درجه 18-19 درجو ته کموي. که تاسو د دې حرارت په اړه ناشونی یاست نو ویره مه کوئ مه کوئ، په یو بالغ کې، د ترمینځ طبیعي میکانیزمونه د ناسم ژوندانه له امله خراب شوي. ماشوم کولی شي په طبيعي توګه د شاوخوا شاوخوا شرایطو سره سمون ولري. ډیری والدین د ماشوم د هایپوترمیا څخه ډیری د ډیریدو څخه ډارېږي، او له دې کبله، دوی د ماشوم لپاره ټول شرایط چمتو کوي نه ځنډوي. اکثره څوک دا حقیقت په نظر کې نیسي: یو کورنۍ ډیر خوشحاله دی، او نور نیکمرغه ماشومان یو څه ګرځي، د وجود لپاره نور "شنه خونې" شرایط رامینځ ته کیږي، او برعکس، په ډیرو غیر عادلانه کورنیو کې هیڅوک د کوټې د تودوخې په اړه اندیښنه نلري، او د قواعدو په توګه، هلته ماشومان ناروغه دي.
ولې ماشوم نه ښکاري؟
په نوي زیږون ماشوم کې د ناکافي ترمینځ سیسټم سره، میټابولیزم ډیر فعال دی، او دا د تودوخی د پام وړ تولید سره هم دی. د "اضافی" څخه تودوخه ماشوم د سږو او پوستکي څخه لرې ساتل کیږي. له دې امله، د هوا هوا لوړه درجه، د عضلاتو له لارې لږ تودوخه د بدن له لاسه ورکوی. په نتیجه کې، ماشوم پسې پسې پیل کوي، پداسې حال کې چې اړین اوبه او مالګې له لاسه ورکړي.
د هغه ماشوم پوستکي چې ګرمې وي، لیرې او مداخلې د فولونو په ځای کې راځي. ماشوم د اوبو له لاسه ورکولو او د خوړو د هضم ناسم عمل له امله د ګیډکي درد څخه رنځ پیل کیږي، او د ساه تنفس کول په ناک کې د خوند خوندیتوب ښکیلتیا سره ستونزمن کیدی شي.
دا خورا مهم دي چې د نوي زېږېدلي هوا هوا درجه د لویانو حساسیت نه پیژندل کیږي، مګر د ترمامیتر په ذریعه چې د ماشوم پلار په ساحه کې ځړول ښه وي.
که څه هم زه د حرارت درجه کنټرول نه کړم؟
د نوي زیږون په یوه خونه کې د هوا تودوخه تل په سم لوري کې نه شي بدلیدلی. خونه په کمه کچه د 18 درجو څخه کم وي، ډیری وختونه د تودوخې موسم یا د تودوخې موسم له امله د مطلوب حرارت لوړ دی. تاسو کولی شئ د خپل ماشوم ساتنه په لاندې الرو کې وساتئ:
- لږ تر لږه جامې
- دپاپینیا اوبه
- د اوبو پروسیجرونو تنظیم.
په کوټه کې د هوا درجه نیغ په نیغ په نیغه زېږېدلی اغیزه کوي. د فعال میټابولیزم مننه، نوی زیږیدلی نشي کولی منجمد. دا دا ده، که چیرې ماشوم په یو خونې خونه کې د 18-20 سانتي مترو د حرارت درجه په سلایو او ژړیو کې وي، نو دا به د هغې په پرتله ډیر آرام وي چې دا په 20 سانتي درجو کې د حرارت درجه کې لپاسه وي.
د نوي زېږېدلو غسل کولو پرمهال د هوا درجه باید د ټول خونې د حرارت څخه توپیر ونلري. تاسو د تشناب خونه په خاص ډول تودوخه ته اړتیا نلرئ، نو د غسل وروسته وروسته به د تودوخی درجه نه احساس او ناروغه نشي.
د نوي زیږون په خونه کې نمی
د نوي هوایي خونې په خونه کې د هوا د حرارت درجه سره سم، هوا هوا نمره ده. وچ هوا همدارنګه ماشوم په ناوړه توګه د تودوخي لوړه درجې په توګه اغیز کوي: د بدن د مایعاتو ضایع کول، د مغزوبی جبران وچولو، وچ پوستکي. د رطوبت هوا نمی باید 50٪ څخه کم نه وي، چې په حرارتي موسم کې په عملي توګه ناممکن دي. د رطوبت لوړولو لپاره، تاسو کولی شۍ د ایکویریم یا نورو اوبو کنټرول نصب کړئ، مګر د یو ځانګړي هوایی ډیزاین اخیستلو آسانه ده.
د نوو زوړ کوټه باید په منظمه توګه ویجاړ شي او د پاکو پاکو توکو سره مخامخ شي چې لږترلږه د توقیف ځایونو سره وي.