برسېره پردې، په راتلونکو مودې کې د حملې په ترڅ کې ډیری زیږیدلي میندې د راسبي پاڼو څخه چای څښي. د دې ضرب الاجل له امله، زیږیدنې اکثرا په اسانۍ سره پرته له منځه ځي او ټوټې ټوټې کوي. په دې مقاله کې، موږ ته درته ووایاست چې ایا امیندواره میرمنې تازه راسبرز لري، او څنګه کولی شي د خپلو پاڼو څخه صحی چای چمتو کړي.
د امیندواره میرمنو لپاره د روسبي کارول څه دي؟
د ماشوم د انتظار په موده کې، ښځینه نه یوازې کولی شي تازه راسبوبرې خوړلی، مګر دوی ورته اړتیا لري. په عين حال کې، په ورځ کې اميدوار مور سپارښتنه کيږي چې د دې جوارو يوه نيمه برخه نه خوري. تازه راسبرز د امیندواره میرمنو لپاره لاندې ګټورې ځانګړتیاوې لري:
- د معدنی جریان د کار سره مرسته کوی
- د هورمونونو او میټابولیزم کچه نورمالوي.
- بدن د تجربو او اعتماد سره چارج کوي، ځواک ورکوي.
- د انټيپټريک او باکټريکايډيډ عمل لري.
- بدن د لازمي ویټامینونو او منرالونو رسولو سره غني کوي.
د امیندواری په جریان کی د راسبری د مصرف کنټرول
تازه رسوبایان، او همدارنګه د دې انارو څخه جام، تاسو امیندواره میرمنې نه خوری کولی چې د الرجیک څخه رنځ او همدارنګه د ناروغیو لکه:
- ګاسټریټس؛
- هپاتیتس
- د معدې السرس
- urolithiasis.
د امیندوارۍ په جریان کې د رسسري پاڼو پاڼو څنګه کول
د راسبریري پاڼو شتون هم په امیندوارۍ کې غیر معمولي ګټور دی، مګر تاسو کولی شئ یوازې د زیږیدلو څخه دمخه د دوی ضایع کول وخورئ. د شپې اوونۍ پورې، د دې بوټو د پاڼو څخه یو نقشه په کلکه منع دي.
د راسبری پاڼو پاڼو څخه جوړ شوي چرمه چای د وړاندې کولو لپاره د مور د ژوندیزم چمتو کولو کې مرسته کوي. په امیدوارۍ کې د 37 اوونۍ دمخه د دې څښلو مصرف کولو په صورت کې، ښځه ممکن د پیسو یا د وخت څخه مخکې زیږیدنه تجربه کړي.
په عین حال کې، په وروستي اونیو کې، د دې ضایعاتو ګټې په اسانۍ سره بې ځایه کیدونکې دي. د راسبیری پاڼو پاڼي نرمې کړي، په دې توګه د هغې د خلاصولو سره مرسته کوي، او د زیږون بهیر چټک کړي. د میرمنو زیږیدنه، چې په وروستي نیټه کې دا ډول چای په چټکتیا سره وڅښل، ژر تر ژره د بریښنا لیږد، په اسانۍ سره او بې وزله.
د دې څښاک د جوړولو لپاره، دا اړینه ده چې د راسبیری پاڼو پاڼو کرکیله وکړو او د هر یو چرګانو په یوه ګلاس کې د یو ګولۍ اوبه راوباسئ. پایله یې وروره کول او وچول. هره ورځ، یوه راتلونکې مور کولی شي د چای له 1 نه تر 3 پیالو پورې وڅښوي.