راسبری په ریښتیا یو ارزښتناکه بیری دی. او د هغې قیمتي ویټامینونه، او مایکروټیلټونه نه یوازې په میوه کې بلکې په پاڼو او قلمو کې هم متمرکز شوي.
رسه څنګه د تیلو په اړه اغیزه کوي؟
داسې انګیرل کیږي چې د روسېب پاڼې د زیږون دمخه مخکې د سپارلو لپاره وارزوي. په هرصورت، دا بیان په بشپړ ډول سم نه دی. حقیقت دا دی چې په چای کې د جوسري رسوب پاڼو پاڼو څخه تیغلیږي د رحم څخه مخکې د رحم حالت نه تاثیر کوي او دا ډیر لچک نه جوړوي، بلکې د رحم د تیز تفاوت سبب ګرځي. له همدې امله د وخت څخه مخکې د زیږون څخه مخنیوی وشي، د حملې د 36 اونۍ پورې د راسبیری پاڼو سره د څښاک د سپارلو سپارښتنه مه کوئ. دا د ځانګړي چای لپاره د امیندوارۍ په لومړیو پړاوونو کې دا چای اخیستل دي.
بیا هم دا د پام وړ ارزښت لري چې هر ژوندی فرد انفرادي دی او د دې یا درمل درملنه کوي، او په دې حالت کې، موږ د سپتبریا په څیر نه چای، مګر د درملو په توګه فکر کوو. نو له همدې کبله، دا ښه دی چې یاد وساتئ چې د راسبربرز یوه وسیله ده چې کولی شي د زیږون المل شي. د مثال په توګه، په متحده ایالاتو کې دا اجازه ورکول کیږي چې امیندوارو میرمنو ته د ماشوم د زیږیدنې د چټکولو لپاره وړاندې د سپکاوي ګنډو وڅښوي.
په هرصورت، تاسو دې ته اړ نه یاست چې دلته یې پورته کړئ. حتی که تاسو ډاډه یاست چې تاسو معمولا راسبرز اخلئ، او ستاسو د نسین پوهانو اجازه درکړل چې تاسو د راسبیری پاڼو پاڼو ککړتیا واخلئ، د دې مخدره توکو څخه ګټه واخلئ. او دا مهمه ده چې د بل قواعد په پام کې نیولو سره پام وکړئ: ګرمې څښاک، خورا شدید به یې اغیز وي، او په همدې توګه، جګړه به پیاوړې وي. له همدې امله، دا ښه دی چې د ژمي یا ګرمې غاړې واخلي.
په هغه صورت کې چې رحم د سپارلو لپاره تیار نه دی، او تاسو د جګړې لامل شوی، د راسبری پاڼې څخه ډیرې ضایع کولو وروسته، تاسو باید په چټکتیا سره د ډاکټر سره مشوره وکړئ. که چیرې ډاکټر پریکړه وکړي چې د زیږون لپاره ډیر وخت دی، ککړتیا به په طبي ډول بیرته واخیستل شي.
د زیږون لپاره د رحم د تیاری چمتو کول
دا په دې باور دي چې د لیږد لپاره د سرس چمتووالي باندې خورا اغیزناک دی. دا د څو فکتورونو فیوژن دی لکه د میثاق، او د روغتیا حالت، په ځانګړي ډول د هورمونون پس منظر.
په هرصورت، الندې عناصر د رحم د زیږون لپاره ښه چمتو شوي دي:
- "میډک" - د لیدلو په وخت کې د هګیو، جرابونو تر منځ ناست وي؛
- "تیتلی" - په سخته سطحه کښیناست، د پښو سره یوځای کړئ او کریکچ ته یې واچوئ، لاسونه مو په ګوتو کې وساتئ او په نرمۍ سره یې فشار ولرئ ترڅو ستاسو گوټونه مځکې ته ورسیږي؛
- "په یوه فایل کې" چلول ".
- ځړول
- کیګل تمرين کوي.
د تمرینونو برسیره، دا ثابته شوه چې هغه په پوره ډول د میړه سره د ماشوم منظم، غیر متوجه جنسي جنسي درملنه چمتو کوي. ډاکټرانو ته د زیږیدلو دمخه د تیرو دوه میاشتو لپاره پاملرنه وکړئ. که څه هم شتون شتون لري، دا غوره ده چې لومړی د نسایی پوهانو سره خبرې وکړي څوک چې د امیندوارۍ لیدنه کوي.