دا پوښتنه، د ډیرو راتلونکو میندو لپاره لیوالتیا، زما په ژوند او ځان کې دوه ځله له ما څخه وغوښتل. لومړى ځل هغه په ځانګړي ډول خورا سخت وو، ځکه چې دا د 43 اوونیو امیدوار و، او ما د زیږیدنې د رسیدلو کومه نښه نده لیدلي. په دې حالت کې، د ماشوم زیږیدنې چټک تمرینات وو. زما دوهم ماشوم د امیندوارۍ د 41 اونیو پای ته رسیدلی. پرته له دې چې ماشوم زیږون ډیر چټک شي، البته.
ولې پیل نه کوي؟
راځئ چې معلومه کړو چې ولې ښځې په اونۍ کې د خپل ماشوم سره د اوږدې مودې لپاره د انتظار انتظار ته ځي، پداسې حال کې چې د ډیرو نورو امیدوارۍ زیږون د زیږیدنې خطر یا ډار شاملوي.
ډیری وخت د سپارلو د لومړنی نیټې غلط تعریف کې دی. د یو شمېر غلطو لاملونو لپاره کیدای شي یو خنډ رامنځته شي:
- په یوه ښځه کې چې د 35 ورځو لپاره په یو سایټ کې تغیر کوي د سایټ په وروستیو ورځو کې، د یوې ښځې په پرتله به د 24 ورځو لپاره د یوې دورې سره واقع شي. په ډیرو مواردو کې، "ښځې" چې د دوی ماشومانو لپاره اوږدې مودې لري.
- یو سري شوی هګۍ ځینې وخت ته اړتیا لري ترڅو رحم وخوري او په دېوال سره یې وصل کړي. ځینې وختونه دا د 5-9 ورځو وخت نیسي.
- د زیږون په نیولو سره د زیږیدنې نیټه تعینول د نه منلو وړ لاره ده. ایا دا واقعا د ماشوم حرکتونه وو یا که موږ واقعا د دوی احساس کول غواړو؟ دا کله ناکله ستونزمن وي.
- د لومړي الټراساؤنډ د لیږد لومړنی نیټه خورا باوري ده. په هرصورت، دا مه هېروئ چې دا کار د معمول شاخصونو له مخې محاسبه کوي، او ستاسو ماشوم د دوی د "ملګرو" په پرتله خورا ساده وي.
- د خوندیتوب د نیولو نیټه ډیری وخت د جنینونو سره، او حتی ډیر ځله سره نشي - د هغو ښځو محاسبه کولو سره چې د تصور تاریخ نیسي.
- دا حقیقت نه پریږدی چې د ښځینه مشورې څخه ډاکتر ستاسو لیږدول کیږي ستاسو امیندوارۍ به په سمه توګه ویده شي، پوه شئ چې تاسو په روغتون کې د طبي پرسونل تر څارنې الندې یاست. په همدې ترتيب، تاسو ته د ماشوم زيږيدنې نيټه ورکړئ، نو هغه او د دې اميندوارۍ مسؤوليت به په چټکۍ سره ډډه وکړي. مګر د دې وخت زیږیدلی ندی راغلی.
د اوږدې مودې بیالبیل تمایل کیدای شي په جینیکي ډول ستاسو لخوا وارث وي. کیدای شي ستاسو ښځینه خپلوانو هم په 41-42 اونۍ کې زیږیدلی و، او ستاسو وخت اوس هم ندی راغلی.
زه څنګه زیږیدلی شم د ماشوم زیږون؟
که تاسو ډاډه یاست چې اصطلاح مو د فکرونو څخه، څنګه د زیږیدنې نیټه نیسي، سوله له لاسه ورکړې او نور ځواک به یې پای ته ورسوي، تاسو کولی شئ د لاندینیو لارو یو څو، یا څو لاری ټولې هڅه وکړئ. دا به د جادو تیزولو لپاره جادو جادو ګانې نه وي، مګر د باور وړ او د ځان په واسطه زه په شخصي ډول "د میندو" طریقې.
- لومړی، زه په یاد ولرم چې جنسیت د زیږون د چټک سرعت لپاره په اسانۍ سره د پام وړ اړین دی. نارینه سپرم په پروسټګلانینس کې دي - فیزولوژیکي فعاله مواد چې د ښځینه وینه په بدن کې د نارینه موناکو له لارې ننوځي، او کولی شي د زیږون د چټکۍ سره مرسته وکړي. د جنسیت په جریان کې، د حوزې سیمه کې وینه په ډیر فعاله توګه فعاله کوي، کوم چې هم ګټور دی.
- دوهم، تاسو کولی شئ خپل ورځني تمرین زیات کړئ - د اپارتمان پاکول، د ماین پاکولو او کړکۍ، په نوي هوا کې روان و، چارج کول. په هرصورت، زه د دې مسلې تګلاره پرته له فزیکیزمیزم پرته، نو ځکه چې ټپیان یا زیان نه لرې، ځکه چې د لیږلو پروسه به تاسو له فزیکي هڅو څخه هم وغواړي.
- دریم میتود زه د نپلونو هڅول غواړم، ځکه چې دا په نسبتا ډول د رحماني اختلاط سبب ګرځي. زه سپارښتنه کوم چې دا د شاور اخیستلو په وخت کې، دا سوریه د ګرمو اوبو په اندازه د کمر ساحه ته لارښوونه کوي.
- په شخصي توګه، زه خامې ته د ماشوم د سرعت لپاره څلور د کاسټر تیلو میتود ته ورکړم. د کاسټور غوړ مور او ماشوم ته زیان رسوي، ارزانه زغم لرونکي بوټي. د کاسټور غوړ تقريبا بې بنسټه دي او هیڅ خوند نه لري. ځینې خلک خپلې بو بو نه خوښوي، مګر دا تیل تاسو ته اجازه درکوي چې نږدې زیږون زیږون وکړي. دوه تڼۍ کافی دي.
انسټینټ د 1-2 ساعتو کې قرارداد ته پیل کوي، نږدې نږدې رحم لري، کوم چې په غبرګون کې قرارداد پیل کوي. که دا وخت لا نه وي، هیڅ شی به نه وي. ډیری یې د دویم ځل څخه وروسته څو ورځې وروسته ترلاسه شوي.
په بهیر کې څنګه ځان سره مرسته کول؟
اوس چې موږ پوهیږو چې د کار پیل څومره چټک دی، دا د یادولو وړ نه ده چې د لیږد بهیر څنګه چټک کړي. دا ډیره مهمه ده چې پرسکون پاتې شئ، د خپل وجود او ماشوم سره په مطابقت کې پاتې شئ، ترڅو د طبیعي پروسې په توګه د زیږون پیژندل وګرځي او ویره ونه لري. که تاسو سخت وي، نو د رحم د رحم عنصر سخت دی، کوم چې د هغې پرانیستلو مخه نیسي. په وارډ کې چلن، د حوزې روانو حرکتونو، تنفس کولو تمرینونه، حتی که دوی د ولادت چټکتیا نه کوي، نو تاسو په هیڅ صورت کې خپه یاست. او که تاسو د طبي کارکونکو سره د پوښتنې سره اړیکه ونیسئ: "تاسو څنګه د ماشوم زیږیدنې چټکۍ کولی شئ؟" - تاسو شاید د جیل د کارولو لپاره وړاندیز وکړو، د پروسټاینلانینس محتوا سره، د سپارلو سرعت، مګر دا یوازې د ډاکټر د امر سره سم تعقیب شوی.
نو هرڅه ستاسو په لاسونو کې دي. تاسو ته تمایل او، البته، اسانه اسانتیاوې.