د حافظې خنډ - لامل ګرځي

ځینې ​​وختونه ټول د هیرونکي توب لپاره عامل وي، په ځانګړي توګه که تاسو ډیری دندې ترسره کوئ او پیچلې پریکړې وکړئ. په واقعیت کې، دا د اندیښنې وړ دی که چیرې په حافظه کې دوامداره خراب حالت وي - د دې ستونزې لاملونه د دماغ په حجرو کې د خنډونو په موندلو کې شتون لري او کیدای شي د ویزولر سیسټم جدي ناروغۍ څرګند کړي.

د ښځو خرابوالی او د پام وړ پاملرنه

د تمرکز او یادولو وړتیا د کمولو اصلي او خورا واضح عنصر د عمر لرونکی دی. د کوچنيو رګونو په عمر کې، د سکرريټريک بدلونونه داسې راځي چې د وينو د معمولي وينې مخنيوي کوي، په دماغ کې شامل دي. دا پروسه د نارینه وو وروسته په ځانګړې توګه سخته ده.

مګر دا علامه اکثرا د 40 کلونو څخه کم عمر او میرمنو شکایت کوي. په ځوانانو کې د حافظې د خرابۍ الملونه بیلابیل اصل لري او ډیری وختونه د بهرنیو چاپیریال منفي اغیزه لري:

همدارنګه د یادونې وړ ده چې د یادونې وړ ده چې د یادونې وړ ده چې د یادونې وړ ده،

د الکولو لپاره، پدې حالت کې د "زوړ معنی" موندلو لپاره مهمه ده. حقیقت دا دی چې په دماغ کې د میټابولیک پروسو لپاره د الکولو ډیر زیات مصرف زیان دی او د هغې رد کول بشپړ دي. ډاکټران وړاندیز کوي، د مخنیوی په نشتوالي کې، په 7-10 ورځو کې د 2-3 شیانو سرخ څښاک وڅښئ.

هغه ناروغۍ چې د پام وړ او یادښت لامل کیږي:

د شدید حافظې خرابۍ الملونه

عموما، په تدریجي توګه د زیاتوالی یادولو کې د کمښت نښه، چې دا د ممکن شوي ناروغیو په پیل کې د درملنې پیل کول ممکن امکان لري. مګر په ځینو مواردو کې د حافظې خرابوالي ډیر زر راځي: