د امیندوارۍ په برخه کې کښت شوي کڅوړه

هرڅوک د کوچنيانو څخه د انور کلتور پیژني. ډیری لویان او ماشومان د ځان د بوی کولو ډیره خوښه ده چې د جوار د جوارو شوو کوبونو سره. دا محصول ډیر خوړونکی، سواد دی او ډیر غذایی مواد لری. راتلونکي مور، د هغې د ماشوم د زیان رسولو څخه ډارېدل، ډیر د دوی د خوړو تعقیب. په یو په زړه پورې موقعیت کې، داسې بوش شتون لري چې پیژندل کیږي، مګر د هغوی په کارولو سره ځینې پوښتنې را پورته کوي. د امیندوارۍ په جریان کې یو له دغو محصولاتو څخه جوړ شوي جوار دي، او آیا دا د کارولو ارزښت لري، یوه پوښتنه چې ډاکترانو او ژبپوهنهانو سره به مرسته وکړي.

د سرو زرو کڅوړه څه شی دي؟

د تغذیه کونکي د امیندواره میرمنو لپاره د انګورو کارول تشریح کوي او د هغو خلکو لپاره چې په زړه کې ماشوم نه اخلي. حقیقت دا دی چې د دې انفرادي کلتور جوړښت خورا بډای دی. په دې کې ویټامین اې لري، کوم چې لید، ویټامین ای یا د ښکلا ښکلي ویټامين، چې د ډیرو ښځو لپاره پیژندل کیږي. دا د ښه چلند او د عضلاتي سیسټم کار اغېز کوي، او همداشان د انټیجنسینډ هم ښه دی. داسې انګیرل کیږي چې دا د ویټامین اې سره وي چې کولی شي د جنین محافظت د چاپیریال ناوړه زیانونو څخه وساتي. سربیره پردې، جوار د ویټامین H او B4 لرونکي دي، او هغه عناصر عبارت دي له: اوسپنې، آډینین، زنک، میګنیشیم، پوټاشیم او سوډیم.

د پورته سربېره، د امیدوارۍ په جریان کې د شیدو تولید شوي کڅوړې د چاپیریال دوستانه محصول په توګه سپارښتنه کیږي. حقیقت دا دی چې کله په کب کې وده کوي داسې کیمیکلونه نه دي چې د دې کلتور سره سم کارول کیږي.

د ناروغیو لپاره کارن

د منلو وړ رول د درملو او د درملو په واسطه په طب کې لوبول کیږي. د امیندواره میرمنو لپاره ګټه اخیستل، او نه یوازې، د ګالاکر او جگر، د نیفریت، مرمۍ، ګوتو د اوږدې ناروغۍ مخنیوي.

په هرصورت، د پام وړ کلتور او د کنټرول نښې نښانې شتون لري کوم چې دا د منلو وړ وي. په لاندې ډول کې لاندې ناروغۍ شاملې دي:

آیا دا ممکنه ده چې د امیندوارۍ په جریان کې جوار ونیسي، که چیرې یوه ښځه وزن زیاته وي، نسایی پوهانو تشریح کول - دا ناممکن کار دی. دا د دې حقیقت له امله ده چې سره له دې چې هغې په اسانۍ سره د هضم وړ محصوالتو په توګه ګڼل کیږي، مګر په عین حال کې، د کلوریک ارزښت په 100 ګرامه کې 100 کیلو ګرامه دی، چې دا خورا ډیر دی.

که تاسو د امیندوارۍ میرمنو ګټې او زیان په پام کې ونیسئ، د شیدو له کښتو څخه، نو البته، لمړی د اوږدې مودې لپاره خبرې کیدی شي، مګر دا به خپل ځان په چټکتیا سره څرګند کړي: کله چې د زهرجن ناروغۍ واقع کیږي. داسې انګیرل کیږي چې مکان په بشپړ ډول د دې ناپوهۍ علامی سره مبارزه کوي کله چې هره ورځ یوازې یو کوب کاروي. که ښځه مخکښې ناروغي نلري، نو ډاکترانو د دې کلتور په کارولو کې کوم زیان ونه موند. مګر د سټرايټی خواړه مخالفین پدې باور دي چې دا باید په عمومي ډول باید په دوی کې د خوراکي توکو په برخه کې شامل نه وي.