اصلي میکانیزم چې د بدن کار کوي د میباابولوزم دی. دا د پرمختګ او همدارنګه د هر ډول فعالیتونو لپاره د انرژۍ یا کلوریې په بدن کې د لګښتونو کې مرسته کوي. که چیرې دا پروسه په بدن کې اخته شي، نو دا د ډیری ناروغیو تابع دی، د تايرایډ غال، پیټیوټریټ غنډ، د جنسی جغرافیایي او ادینالل ګالسونه.
ډیری میټابولیزم اکثرا د خوار ځواکۍ له امله، په عصبي سیسټم کې د زیان منلو وړ ښکاري. ډیری وخت، د میټابولیزم د سرغړونې دلیل د لیور په مینځ کې د چرګانو ضایع کولو پروسه ده. په میابابولیزم کې د غوړ رول خورا ښه دی. دا د دې حقیقت له امله ده چې د غوړ یا غوره، ووایه، په بدن کې کولیسټرول له نورمال نه تیریږي، دوی په تدریجي توګه د ذخیرې په زیرمه کې راځي. دا د ویزولر زیان، د زړه ناروغۍ او نښو پرمختګ سبب کیدی شي. او زموږ لپاره تر ټولو مهم ناروغي، چې د میټابولیک ناروغیو سره مرسته کوي، موټری دی.
د میټابولیزم په برخه کې د ویټامینونو رول
ډیری وخت د کوم ویټامین نشتوالی د انزیم فعالیت کموي، دا کموالی راولي یا په بشپړه توګه هغه غبرګون بندوي چې دا کاليټیزز لري. د دې لپاره، د میټابولیک بې نظمۍ شتون شتون لري، وروسته له دې چې دغه ناروغۍ وده کوي.
کله چې د ویټامین نشتوالې شتون لري، یو ځانګړی میټابولیک اختر لیدل کیږي - هایپووټامیناموسس. دا خورا مهمه ده چې په بدن کې د ویټامين نشتوالی د بل په واسطه بیرته نه ایستل شي. دا واقع کیږي چې خواړه یو کافی ویټامین لري، او هایپووټامینمونز اوس هم وده کوي، نو د هغې د کمزوري قضیې دلیل.
په میړابولیزم کې د جگر رول
د هضمینو د میټابولیزم ډیره برخه د جګر په معنی ده. ځکه چې دا هغه مواد ترلاسه کوي چې وينې ته ننوځي، او د میټابولیک بدلون سره مخامخ کیږي. په جگر کې، غوړ، پروټین، کاربوهایډریټس، فاسفیت، ګلیکوګین او ډیری نور مرکبات ترکیب شوي دي.
په میابابولیزم کې یو مهم رول په جګر کې د پروټینونو تبادله ده. د پروټین په جوړولو کې امین اسیدونو ته یو مهم رول ورکول کیږي، دوی د وینې سره راغلي او د میټابولیزم سره مرسته کوي. فبرینګین، پروتوومینب، چې په جګر کې جوړ شوی، د وینې په خوله کې برخه اخلي.
کاربونه هم په میابابولیزم کې مهم رول لوبوي. جگر په بدن کې د کاربوهایډریټ د ذخیره کولو اصلي ځای دی، ځکه چې د ګلوکوجن لوی مقدار شتون لري. جگر د ګلوکوز مقدار تنظیموي، کوم چې د وینې لپاره دی، او همدارنګه د نسج او اعضونو سره د پوره اندازه اندازه.
سربيره پردې، جگر د غوړ اسيدونو يو پروت دی، چې له کومې نه غوښه جوړه شوې ده، دا د ميټابوليزم ډېره برخه ده. بل جريان د غوړ او فاسفاتايد سره همغږي کوي. دوی د وینې له لارې د بدن هر سیل ته لیږدول کیږي.
د میټابولیزیزم په برخه کې مهم وزن د انزیمیم، اوبو، تنفس، هورمونونو او اکسیجن پورې تړاو لري.
د انزايمونو له امله، په بدن کې کيمياوي تعاملات چټک دي. دا انوکولونه په هر ژوندی حجرو کې دي. د دوی په مرسته، ځینې مواد نورو ته بدلیږي. انزايمونه په بدن کې ترټولو مهمه دنده ده - د ميټابوليزم مقرره.
اوبه د میټابولوزم په برخه کې مهم رول لري:
- د وینې په اندازه د اوبو غذایی موادو ته بدن ته کافی اندازه اوبه ورکول؛
- د اوبو د نشتوالي له امله، میټابولیزم کم شوی؛
- که په وینه کې کافی اندازه اوبه شتون ونلري، نو بدن د اکسیجن سره ډیر بد دی، کوم چې کولی شي لیوالتیا رامینځته کړي، د کلورینونو په شمیر کې کمښت؛
- کله چې د اوبو کمښت وي، خوړو ته نه یوازې په ډیره ښه توګه هضم شوی، خو خواړه ناکافي نه ګڼل کیږي.
له پورته څخه، یو څوک پوهیږي چې اکسیجن هم په میتابولیزم کې مهم رول لري. د هغې د کمښت سره، کلوريې په سوځيدلې توګه سوځيدلي دي، او بدن بدنامه شي. او د بدن په واسطه د اکسیجن مناسب اندازه په سانس پورې تړاو لري.
د میتابولیزم په برخه کې د هورمونونو رول ډیره ګرانه ده. په هرصورت، د دوی څخه مننه، د ګرځنده کچه ډیری کیمیاوي پروسې چټکتیا لري. د هرمون د باثباته کار سره زموږ بدن فعال دی، سړی ښه ښکاري او احساس کوي.