ډیری موږ د لیتروس په څیر - په وټامن سی کې خورا شتمني میوه دي. دا نه یوازې د دودیز ټینګینز، لیمان او نارنجونه. زموږ په میز - انګورو، لیم، پوومیلو کې ډیر کم نیک میلمانونه شتون لري. او د ليمويي ميوو په جريان کي شتون لري چي هايبربرونه دي چي د يو نوع سره د يو نسل څخه تېرېږي. د داسې یوه بیلګې په توګه، تاسو کولی شئ د مچیو نوم واخلئ ("sweetie"، چې په انګلیسي ژبه یې "میتود"). هغه په 1984 کال کې د اسراییلو د ساینس پوهانو لخوا لرې کړای شو. د سپینو انګور او پوومیلو دا حاکم نور نومونه لري، مګر د مچیو انار او بلبلکو) چې د اسپانیا څخه یې د سپینو سرو زرو په توګه ژباړه (. او اوس راځئ چې د سوات د حیرت انگیز میوو د ځانګړتیاو په اړه زده کړه وکړو.
خواږه - د انګور او پوومیلو مخلوط
د انګورو او پوومیلو مصنوعي مخلوط په جوړولو سره، ساینس پوهانو دا ترلاسه کړې چې دوی د اصلاح شویو ذائقاتو سره پرته د ميوو حاصلات ترلاسه کړي، پداسې حال کې چې د دواړو ډولونو ګټې ګټور ساتل کیږي. په دې کې د ویټامين سی لوړ محتویات (د انګور په پرتله لږ نه وي)، او د کلستر کولول د زیانمنونکي کچې کچه په اغیزناکه توګه کمه کړي. همدارنګه د مریضې منظم استعمال سره مریض سیستمونه هڅوي او حتی د وینی فشار نورمالوي. دا د طبي محصولاتو لپاره یو طبیعي بدیل دی.
برسېره پردې، دا رڼا یادښت او پاملرنه زیاتوي، د انسان په بدن باندې یو ټیکیک اغيزه راولي، د اپارتیا او خپریدو په جریان کې د ګټو ښودنه کوي. مچۍ د اضافي وزن مخنیوی لپاره کارول کیږي، ځکه چې دا ځانګړي انزیمونه لري چې په فعاله توګه د غوړیو مینځل ماتوي. د دې لپاره مننه، د پوومیلو په څیر مچیو، اکثرا د غذا په مینځ کې موندل کیدی شي.
میوه د پوومیلو په پرتله کوچنۍ ده، او د سنګور شوي شنه رنګ ډیره پوستکي ده. ښایي د سوټ یوازینۍ کمښت د ډنډونو او ویشلو په بڼه خورا ضایع وي.