یو ښکلی برچ ونه د روسي ځایونو نښه ده، کوم چې د قیمتي شتمنیو لرونکی دی. د مخنیوي او تعقیبي موخو لپاره، چرګانو، ګریانو، جوس، ریل او برچ پاڼو کې کارول کیږي. حتی د مک بېپولیس د برچ رال څخه جوړ شوی.
د ونو پاڼو ګټوره شتمني
د برچ پاڼو پواسطه د ګټور مالیت لرونکي دي. دا په لاندې ډول دي:
- د الکولو پورې اړوند عناصر؛
- ضروري تیل
- ويټامين سي؛
- phytoncides؛
- کارتوین؛
- ټانیزون؛
- د سبزی ګالیکوزید
- نیکټینیک اسید .
د بچ پاڼو سره درملنه اغیزمن وه، نو اړینه ده چې سمه چمتو کړي. د پاڼي راټولول باید د جوز ټولولو وروسته، معمولا په می او جون کې پیل شي، کله چې دوی لاهم خوشبین او چپ پاتې دي. د وچولو لپاره، دوی په یو ښایسته، تیاره ځای کې د کاغذ پاڼې، 3 سانتي متره پرتې دي. دوی په وختي ډول سره مخلوط شوي، او بیا د شیشلو جرګو یا د ټوکریل بوټونو کې د دوو کلونو څخه زیات نه ذخیره کیږي.
د برچ پاڼو پلي کول
- د برچ پاڼي د السرسانو په درملنه او د معدني جریانونو اختالط، برونچیت او ویروس ناروغیو کې کارول کیږي. که تاسو د برچ پاڼو څخه یوازې یو تنفس یا انفیوژن پکښې کړئ، نو تاسو به د سینمونیا او نری رنځ درملنه لپاره یو اغیزمنه درمل ترالسه کړئ.
- د برچ پاڼي مرسته کوي د لامبیا څخه لیرې شي، دوی باکتریایکیدال او ضد انتان لري. دوی همداشان د جگر، دودوډیم او ګاللوونکی سره د حالت آرام کولو لپاره کارول کیږي.
- ډیری وخت، د وری پاڼو پاڼو سینهایانو ته اضافه شوي، د کومې مرستې سره چې دوی د نیورسس، بیریبی او اوږد فشار سره درملنه ترسره کوي.
- د کم مصؤنیت سره د بیځایه کېدونکو بچ پاڼو. دوی د ایډیدیمیک او سړو موسمونو کې د امونومودولیکټینټ ایجنټ په توګه لیږدول کیږي.
- دا د بدن لپاره یوازې د معدنی موادو خام مواد ندي، د وری پاڼو پاڼو لپاره د ګټورو پاڼو ډیر ګټور دي. دوی د ویښتو پیاوړتیا، ډنډورو مینځ ته راوړي او وده هڅوي.
- د موټری سره، د میټابولیزم د ښه کولو لپاره فیسونه کاروي، کوم چې د برچ پاڼو پر بنسټ دي. دوی چای جوړوي یا حمام کوي. د برچ پاڼې د وزن د ضایع لپاره کارول کیدی شي او د سږو او غوږو په شکل کې کیدی شي.
څنګه د برچ پاڼو کښینول
تاسو پوهیدلي چې د برچ پاڼو پاڼو لپاره ګټورې دي، او غواړئ چې دوی وکاروي، مګر نه پوهيږئ چې څنګه؟ دا ډیره اسانه ده! تازه کولی شي یواځی په اوړي کې وکارول شي لکه د کمپونو لپاره د کمپ، ترکیبونو یا پښو لپاره.
د دې برچ پاڼو د مینځلو لپاره، ګرمو اوبو (دوه پاڼي په 0.5 لیټره اوبو) وویشل. د 1-2 ساعتونو لپاره پریږدئ او فلټر وکړئ.
د وری پاڼو ټول ګټور شتمنۍ به وساتل شي که چیرې تاسو په ترمام کې انفیوژن جوړ کړئ: د خام موادو 10 ګرامه نیغ په نیغه ترماموس بوتل کې 200 ملی لیتره اوبو سره ولګول شي. د څلورو ساعتونو وروسته، دا څښاک د کار لپاره چمتو دی.
د غوږو پاڼو کمول د 2 میګاټو څخه چمتو شوي دي. شګو او 0.5 لیټره اوبه. دا ترکیب د 20 دقيقو لپاره تیار شوی، نرم شوی او که چیرې دا د تنفس لپاره اړین وي، د کڅوړه سوډا زیات کړئ.
کله چې د ونو پاڼو کمولو څخه کار واخیستل شي، د هغې اطاعت کول تنظیم کیدی شي. نو، که تاسو پریکړه وکړئ چې د غسل غسل واخلئ، تاسو به یو لاس پاڼې ته 600 ملی لیتره اوبه واچوئ، د اور لپاره 5 دقیقو وخت ونیسئ، فشار او بشپړ غسل اضافه کړئ.
د شیدو لپاره د ویښتو بیارغولو لپاره، د یو جام څخه الکوليک ټیټریور رګونه او د ودو کڅوړه 200 ملی لیترونه.
د وری پاڼو پاڼو کارول
د پراخې او پراخه پراخه کارولو سره سره، د ونو پاڼو کنډکونه لري. د دوا په توګه دوی نشي کولی کارول شي که تاسو:
- پاڼي، غوټۍ یا د بڼ سپي ته انفرادي ناراضۍ؛
- د وینې د کريډي ناروغۍ
- حاد ګلوومیرولونفریت
تر اوسه پورې، د اضافو قضیې راپور نه دی ورکړل شوی، مګر کله چې تاسو د امیندوارۍ پر مهال د وخ پاڼو پاڼو کارول غواړئ، تاسو باید تل د ډاکټر سره مشوره وکړئ.