د سوار موقف

د نارینه کنټرول موقف او د میرمنو لپاره ډیر حساس پوهه. موږ څه په اړه خبرې کوو؟ د رینج د متنازعې مبارزې پر اساس، البته. موږ به تاسو ته ووایو چې ولې د نارینه وو له خوا دومره ستاینه شوې ده، ولې میرمنې له هغې څخه ویره لري، او دا څنګه په بستر کې د ښځو لپاره دا رول لوبوي.

د نارینه جذب کول

نارینه د حامنو میرمنو سره مینه لري، ځکه چې یوازې په کې دوی کولی شي د خالص خوښې ترلاسه کولو توان ولري او په ورته وخت کې، انرژي ضایع نکړي. په لاره کې، په نارینه کې ساه کول - د انرژی ډیره سخته پروسه، نو دوی په عاجله توګه د سلیمان لپاره انرژی ساتي، د سوځی موقعیت غوره کوي.

مګر دا ټول نه دي. ایا تاسو د هغه څه په اړه اوریدلي چې سړي یې د سترګو سره مینه لري؟ ستاسو نیک بدن د خپل ښکلي سترګو په وړاندې د غوره فلمونو غوره فلم دی چې هغه لیدلی دی. سربېره پر دې، د لاس لاسونه په بشپړه توګه وړیا دي، پدې معنی چې دوی کولی شي د کلاتیک سست ته وقف کړي.

د ښځو خنډونه

ډیری ښځینه یا په صبر سره خپلې دندې د خپلو پیروانو سره ترسره کوي او په ناڅاپي توګه سوځیدل کیږي، یا دوی په ساده توګه دا کار کولو څخه انکار کوي. دا سړي خاموش حیران دي.

د حقیقت علت، د سوډر د پیسو دقیق تخنیک څخه ناپوه دی. ښځې د نارینه تسلط لپاره کارول کیږي، مګر دلته اړین دي چې مسایل په خپلو لاسونو کې واخلئ. کله چې تاسو کوم شی ترسره کوئ نو تاسو مسؤلیت احساس کوئ او ناڅاپي پوښتنې ستاسو د سترګو څخه مخکې پیدا کیږي: "او، په ناڅاپي توګه، هغه خوښ نه وي؟"، "که څه هم زه هغه ته د بدن سوځولو ته نه راوړي". او داسې نور.

دا د ناپوهۍ سره یوځای پیچلي دي. وروستی به خپره شي، په دې توګه، د ناپېژندل شوي ویره څخه ځان خلاص کړي.

قوانین

د سوډان د پیسو اساسي اصول د ښځو په سر کې، یو سړی د لاندې څخه دی. تاسو به څنګه د آسونو په څیر ناست وي - دا لسمه برخه ده، اصلي شی دا ده چې په پورته سر کې کښیني.

ترټولو اسانه لاره د هغه سړي سره ده چې په یوه څوکۍ کې ناستې وي. بیا، د ملاتړ لپاره، تاسو کولی شئ د کرسۍ بیرته ګټه واخلئ، ستاسو د ملګري په ګورت کې په آرامۍ سره ناست وو. په دې توګه، تاسو به په دې سخت دریځ کې خپل ثبات احساس کړئ.

که ټول شیان په بست کې واقع شي، موږ سپارښتنه کوو چې د ملګري د اوږو سره یوځای شئ.

ستاسو د پښو لپاره. دوی کولی شي د شریکانو د کڅوړو په شاوخوا کې لرې شي - دا د سوځیدونکي سمارټ سم ځای دی، تاسو کولی شئ په ټیټ بنچ کې کښینئ، په بستر کې د پښو سره آرام شئ، یا تاسو کولی شئ) ستاسو سره د نرموالی (که تاسو د خپلو ملګرو په اوږو کې پورته کړئ. په وروستي نسخه کې، ډاډه شئ چې ستاسو سړی به ستاسو څخه ډیره مننه وکړي، ځکه چې دا به ستاسو د جنیالي ښکلا لیدل کیږي.

په عمودی موقف کې د تناسب په ویره کې د ویرې څخه ډډه وکړئ، بدن خپل امکان د امکان تر حد حد پورې شریک کړئ. نو تاسو به خپل ځان غلط کړئ چې تاسو په ساده ډول مخ سره مخامخ کیږئ او هرڅه د معمول په څیر وکړئ.

د سوځیدونکی ځای رییس شوی، لکه څنګه چې تمه کیده، برعکس. ستاسو سړی سحر یا دروغ دی، او تاسو د هغه په ​​تناسب سره د هغه په ​​شا باندې کښیناست. په دې موقف کې، ملګري باید تاسو سره د توازن ساتلو او د هډوکو ساتلو کې مرسته وکړي، په دې توګه تاسو سره د سرعت او ژور مسولیت مسولیت شریکول. تاسو کولی شئ د بستر یا د هغه لاسونه د خپلو لاسونو په وړاندې آرام کړئ، لږ ځنډ وکړئ یا یې د هغې سره تیری کړئ.

د سوډان په پیچ کې حرکت

هغه څه چې زموږ لپاره پاتې دي پاتې شي د سوډان په حالت کې څنګه حرکت کوي. تغیرات ستاسو په تصور پورې تړاو لري. او دا ستاسو څخه دی، نه ستاسو MCH.

تاسو کولی شئ د کلاسک سایور - مخکې - مخکې په څیر حرکت وکړئ. تاسو کولی شئ په یوه حلقه کې تناسب ته وګرځوئ، او تاسو پخپله په ننوتلو زاویه زاړه بدله کولی شئ، په بیلابیلو لارښوونو کې موجوديت، وده کول او ناسته کول، ستاسو سړی یو ناقانونه فریکم ته راوړي.

او یو بل کوچني قواعد. د ښه "رائڈر" لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د کوچنۍ رنځ ښې پرمختللي عضلات، مطبوعات ، لاسونه او رانګانې ولري. پایله - دا د خپل فزیکي روزنې لپاره وخت دی، چې نه یوازې د جنسیت احساس احساسوي، بلکې په بدخشان کې به د لیدنې لپاره په یوه فرخ کې له السه ورکړي.