د پوستکي ضد سیلولائٹ مساج

د یو قاعدې په توګه، د بدن بدن د نورو برخو په پرتله زیات وخت، ناپاک ښځې. او په واقعیت کې، د ګوتو غوټۍ حتی یو سلیزه شمیره هم خرابوي. د ستونزې په ساحه کې د ناپاک نارنج پښو سره د مبارزې لپاره د اغیزمنو لارو یو له مخالف څخه د سیلولیت مسعود دی.

د سیلولیت ضد مسایلو ګټې

د معدې مسله اړینه نده چې د متخصص لخوا ترسره شي! د مساج آرټ د بنسټیزو مهارتونو لرلو سره، د روغې جوړې پروسیجر هره ورځ په کور کې ترسره کیدی شي. په ځانګړي توګه ښه پایله ترلاسه کیږي که چیری د حجرو ضد حجرو ضد حجاب کورس ترسره شي.

د معدې مساله مرسته کوي:

په دې توګه، د مساج طرزالعمل د تغذیې څخه د خوندیتوب په برخه کې مرسته کوي، پداسې حال کې چې پوټکي یو د پام وړ لوچۍ او خوشحاله نرمۍ ترالسه کوي.

د شیدو ضد سیلولائٹ مسعود څنګه کولی شی؟

د ځان لپاره پریکړه وشوه چې د تلیفون ضد سیلولائٹ مسعود ستاسو لپاره اړین دی، موږ تاسو ته مشوره ورکوو چې لاندې مشاور مشوره وګورئ:

  1. خپل خواړه د خوړو وروسته مساوي مه کوئ
  2. د کړنلارې دمخه، تاسو اړتیا لرئ چې پوستکي د تودوخې سره په ګرمو اوبو سره رطوبت کړئ، معدې د مایورورزر سره چک کړئ او د مسایل تیلو غوښتنه وکړئ، د ټولو غوړیو یا نارنج څخه غوره.
  3. هر 15-20 دقیقې مساوي تخصیص کړئ.
  4. دا اړینه ده چې د مسؤلیت، ګړندۍ، ټنګل کولو، فشار کولو او کمپیوټر کلاسیک میتودونه تطبیق کړئ، پرته له دې چې ډیر ځواک زیات شي.
  5. د بیا رغونې د نورو وسیلو سره د مساج څخه کار واخلئ - متوازن تغذیه، د موټر فعالیت.

د مټ د حجروی ضد ضد مسایلو تخنیک په لاندې ډول دی:

  1. پوستکي د لاسونو د سرغړونو حرکتونو سره ساتل کیږي (لومړی دقیقه وار، بیا په وار وار سره).
  2. دا اړینه ده چې پوست پیاوړ شي، منځنۍ فشار ترسره کړئ.
  3. سره یوځای کیدل، کفايتونه حرکت کوي - د پیٹ په سطحه بدلونونه.
  4. لږه برخه د یوې برخې سره په ځایو کې ودروله، په چټک پوستکي کې دویمه فعالیتونه، د چاقو سره مینځ ته ورته.
  5. د ګوتو په واسطه د پوټکي سره پوټکي وخوري.
  6. لومړی حرکت وګرځوئ.

د معدنی ضد حجرو ضد مسایل لپاره د کانالونو کوچنۍ کانال سره، ربړ یا سلیکون کارول کیدی شي. د رامنځ ته شوي منفي فشار له امله، د وینې وینې زیاتېږي، او د هاضمي سیسټم فعالیتونه په پام کې نیول شوي دي.