هیڅوک د مختلفو شدتونو د زیان څخه خوندي نه دي، په ځانګړې توګه برش، ځکه چې کله تاسو یو څوک راځي نو د بدن د دغو برخو په مرسته د ژغورنې څخه ډډه وکړئ. همدارنګه، د ګوتو تخریب کیدی شي د میکانیزمونو ناسمه سمبالښت له امله رامنځته شي چې د مترو یا نمو اغیزه لري. څرنګه ګوتې خرابه شوې، او د ضایع طبيعت پورې تړاو لري، او په نتیجه کې یې په درملنه کې.
د ګوتو د تخریب لاملونه
ډیری وختونه، په ګوتو کې ګوتې ټپیان کیږي: والیبال لوبغاړي، د باس بال لوبغاړي، جیمزیز او باکسران، که څه هم وروستی د ځانګړو دستانو لخوا ساتل کیږي. همدارنګه د اوسټیوپروزس سره ماشومان او خلک خطر لري.
په هر حالت کې، ضایع تل د مستقیم ټپي کیدو سبب کیږي:
- اغیز؛
- په برش باندې یو جدي اعتراض پریږدئ؛
- د حرکت کولو میکانیزم لاندې برش ماته کړئ.
د ګوتو ماتول: اصلي علامات
ضایع کول تل په خپلواک ډول) د اذیما له امله (نه ټاکل کیدی، مګر ډیری وخت دا د اسان لپاره پوهیږي چې زیان په واقعیت کې سخت وو، او شاید هډوکي خراب شي.
په لاس باندې د ککړ شوي ګوتو اصلي نښه:
- درد
- اډیما؛
- هوماتوم؛
- په حرکت کې محدودیت
- د خلاصې ضایعاتو سره، د سږو ټکونو او وینی ورکولو امکان ممکن وي.
تر ټولو ډیر سخت د ګوتو یو خنډ دی، ځکه پدې حالت کې، د کار وړتیا ډیره موده بیرته تکرار شوې ده، او حتی که درمل غلط وي، زیان د ډیرو کلونو لپاره کولی شي د لاس محدود محدود حرکتونو څخه خبر کړي. که تاسو د ګوتو په محور باندې فشار ولرئ، د درد زیاتوالي.
د ګوتو تر ټولو لوی نرمه بڼه داسې انګیرل کیږي چې د هغه ټپ خراب شوی وي، مګر اکثرا د دې سره د کیل د لیږد امکانات شتون لري چې کیدای شي توپیر پاتې شي. دا بد دی که چیری ګوتې د ګډ او 1 میټاکاکارپل هډوکی اغیزه شوی وی نو دا د نامتو بینیټ فریکچر دی.
د احصایې له مخې، ډیری خلک د لاس په مات شوي کوچنۍ ګوتې کې مرسته کوي، مګر خوشبخته، دا د برش په کار کې دومره مهم رول نه لوبوي، او حتی که د درملنې وروسته هم لږ لږ درد او محدود حرکتونه پاتې وي، دا به د برش په کار کولو اغیزه ونکړي.
د منځنۍ ګوتو ضایع کول، او همدارنګه د ګوتو ګوتو کې یوازې د ګډ زیان په صورت کې یو ځانګړي خطر رامنځته کوي، tk. دا ډول تخریب ستونزمن دی چې د پایلو پرته پرته درملنه وکړي: اکثرا خلک د درد درد لري او ګوتې یې مخکې مخکې لچک وړ ندي.
د ګوتو د ټوټې طبقه بندی کول
د لرې کولو په کرښه پورې توپیر لري، توپیر وکړئ:
- لینر؛
- منل شوي
- کنډک
د لینار ویشل د نورو په پرتله ډیر چټک او اسانه کیږي، او د دې لید څخه ترټولو ستونزمن ویشلی دی، کله چې هډوکي په وړو ټوټو کې ویشل کیږي.
همدارنګه، ټوټې خلاصې او تړلې دي. د تړل شوي خنډ سره، د دې لپاره چې د ډاکټر مرستې پرته لیدل کیږي تشخیص ستونزمن کار دی، مګر د خالص خنډ تل تل د راډیوګرافۍ او متخصص پرته څرګند دی.
ضایع کول مختلف ځایونه لري: د ګډ یا هډوکي زیان سره. مګر دا ډول خنډونه یوځای کیدی شي: له دې کبله، د لاس د ګوتو د فایل ویش کولی شې یا تړل کیدی شي، مګر که لومړی لومړی خراب شي، دا ډیری وختونه د خالص شکل سره ناخبره لري. دا ډول ټپونه په ورځني ژوند کې پیښیږي که چیرې تاسو خپل ګوتې په دروازه وخورئ او یا یې سخته اعتراض راوباسئ.
د ګوتو د تخریب درملنه
درمل د تشخیص تصدیق کولو سره پیل کیږي او د ایکس ایکس لپاره ترسره کیږي.
که چیرې ویجاړ وي، نو دا بدن خطر سره مخ کوي، ځکه چې انتان کول د زخم له الرې ننوځي، او د انټي بیوټیکټونو تل د دې ډول خنډونو لپاره ټاکل کیږي. هغه فزیکان چې هډوکي رغوي د عملیاتو ترسره کولو ته اړتیا لري، نو وروسته یې ګوتې په سمه توګه کارول کیږي.
د پرانیستې خنډ سره، د وینې مخه نیولو لپاره یو نرم پلې کولو لپاره تطبیق کیږي، او کیښودل هم کیدی شي.
کله چې بې ځایه کیدنه تنظیم کیږي، نو د سږ کال د سږ کال د سږ کال د سږ کال په جریمه کې واقع کیږي.
وروسته له هغه چې ډاکټرانو د ګوتو تړل بندیز پیژانده، یو پلستر تاوان کړ، کوم چې د 3 اونیو څخه زیات نه وي.
کله چې پلستر لیرې شي، ناروغان کولی شي د ضایع کیدو وروسته د ګوتو ګوتو احساس کړي، او په دې حالت کې دوی تعدیل شوي تمرینات او فزیوتراپی پروسیجرونه دي. د وخت په تیریدو سره، دا نښې نښانې رامنځ ته کیږي کله چې ګوتې په بشپړ ډول بیارغول کیږي.