د دېرشو کلونو لپاره په کورونو کې د کیباب غوښه لکه دا محصول شتون لري. که څه هم، که چیرې موږ د خالص کیري غوښې په اړه خبرې نشو کولی، کرسټان دلته شامل نه دی. ټوله خبره دا ده چې کیکاب غوښه) د لرګیو په بڼه پلورل کیږي (. د هغه جوړښت چې د مایع کڅوړه د رنګونو او خوندیتوب اضافه کولو سره مینځ ته راځي، د دې ژوندي حيوان غوښه نه لري. مګر د سروی جوړښت په حیواناتو کې حیوان، کڅوړه، مکرر او هییر شامل دي. د کیري غوښې مقبولیت، ګټې او زیان لا تر اوسه د منازعې مسله ده، د مهارت وړ انتخاب شوي اضافیاتو، ټیټ نرخ او استحکام له امله یې ترلاسه کړې.
د وزن د ضایع لپاره د کیب غوښه
ډیری خلک د محصول د ټیټ کالوری محتوی څخه خوشحاله دي، ځکه چې د محصول په سلو کې 100 ګرامو په منځ کې د کیلو غوښه شاوخوا 79 کیلوری لري. دا ډیره لږه ده، او ډیری نجونې د دې دلیل لپاره ورته خوښوي. ولې موږ د کالونیو په اړه خبرې کوو؟ د سرمي جوړښت د بیلابیلو تولیدونکو ترمنځ توپیر راولي، کوم چې د کلیور منځپانګې اغیزمن کوي. مګر په عموم کې، د غذا سره د کیک غوښه اکثرا د خپل مینځلو متنوع کولو لپاره کارول کیږي او ځان ځان د زړه پورې حیرانتیا احساس کوي. شخصي تغذيې غوره توبونه هم دلته رول لوبوي.
او د کیریب غوښه څه شی دی؟
البته دا ټول د ختیځ ختیځ کیریب غوښه ته نه پلي کیږي. دا په لفظي ډول د ویټامین سره مطابقت لري: A، B1، B5، PP، B3، B12، د هر چا لخوا هضم کول خورا اسان دي، پرته له هغو خلکو لپاره چې د ځانګړي کریسټین غوړ ته الرښونه لري. په هرصورت، دا ناڅاپي ده، ښکاره ګټه او زیان شتون لري، د کیک غوښه د یو خوشحاله نه ګڼل کیږي، او پدې حالت کې زیان یوازې د پرس لخوا رامینځ ته کیږي.
په لنډ وخت کې، دا کیک غوښه یو ځانګړي تغذیه ارزښت لري . سربېره پر دې، دا هم خورا سواد دی. د نیلونو نسلونو کریسټیسینس د کیریب غوښې کارول خورا ښه دي چې شتمني خلک حتی په خوړو کې ښکته وي. سلینیم، فاسفورس، جین، میګنیشیم، پوټاشیم - دا د بشپړ بشپړ لیست څخه ډیر دی چې د کیکب غوښه زمونږ بدن ته د غني کولو وړتیا لري.