تراوسه پورې، د سګرټ څکولو څخه ډډه کولو لپاره ډیری میتودونه چمتو شوي دي. د نیکوتین پیچ استعمال د هغوی یو دی. دا عمل د نیکوتین په ځای باندی ولاړ دی، کوم چه تاسو ته اجازه درکول کیږي چې د وخت په اوږدو کې سګرټ څښل پریږدو . دا وموندل شوه چې د سګرټ څښتن د تلیفون له پیل څخه نیم کال وروسته تاسو ته اجازه درکوي چې د بد عادت په اړه هیر کړی.
د سګرټ څکولو څخه کوم ډول چپ چپ دی؟
د مختلفو مینوفیکچارو د پلرونو ملکیت، د یو قاعدې په توګه، ورته دی. د دې مخدره توکو مهم فعال مادی لکه نیکودرم، نیکوتول، نیکورټ او نیکوتینیل نیکوتین دی. دا په وینې کې جذب کیږي او د هغې د اعظمي تفاوت شپږ ساعته وروسته د لوټولو څخه راځي. دا هغه پیښه ده چې یو څوک چې تکیه فزیکي وي، له دې عادت څخه ځان خلاصوي. بدن ضروری نیکوتین ترلاسه کوي او سګرټ د سګرټ څکلو اړتیا احساس نه کوي.
د تمباکو ضد ضد کونکي ممکن په لاندې پیرامیټونو کې توپیر ولري:
- د پلستر او د هغې د اړخونو جاميټیک شکل؛
- د نیکوتین مواد؛
- د مخدره موادو موده او د هغې وخت د کارولو وخت؛
- د اضافي پرت شتون، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې د نیکوتین دوز کم کړئ.
د پیچ کارولو لویه ګټه دا ده چې دا په ځینو ساعتونو کې د کارولو اړتیا نلري. دا بس دی چې سهار یې وخورئ او په ماښام یې یې واخلئ. د چپکشیدو موده کیدای شی د 18 څخه تر 24 ساعته دوام وکړی. د دې نشه یي توکو منبع ممکن د خوب نیونې اختر ، عصبي حوزه او د الرجونو غبرګون وي.
هغه پلاسټان چې نیکوتین نلري
د سګرټ څکونکي چینل د دې تړاو سره ښه مبارزه کوي. د نورو پیچونو اصلي توپیر د نیکوتین نشتوالی دی. فعال عناصر د غنمو، ګینګینګ، لرګیو او نورو بوټو څخه عبارت دي چې په بدن کې جذب شوي، د سګرټونو له مینځه وړلو سبب ګرځي. د دې وسایلو ګټې د لاندې دي:
- د خوندیتوب زیاتوالي، د دماغ فعالیت، موثریت زیات کړی؛
- دا د تنباکو د سګرټو څخه تبلیغ کوي، کوم چې په سم انتخاب کې باور رامنځته کوي؛
- د عضلاتو پاکول
- هیڅ اړخیزه اغیزه نلري.
پروتواب هم نیکوتین نلري. د هغې اغېزمنتوب د مادي په محتوا کې شامل دی، لکه د سونیکټینیل، د نبات ګوتنی هیبینا څخه ایستل شوی. د موادو کړنې د سږو څخه د زهرجنونو له منځه وړل او د نیکوتین ځای نیولو پورې اړه لري.
د سګرټ څښاک څخه لارښوونه
د پیچونو مختلفو برنامو سره سره، سره له دې، دوی غوښتنلیک په لارښوونو کې د عمومي قوانینو په نظر کې نیولو والړ دی:
- د ډاکټر سره مشوره وروسته غوښتنلیک.
- د بدن پاکول
- محافظوي فلم له پیچ څخه لیرې کړئ.
- د ګوتو پیټ کړئ او د ګوتو سره یې د لسو ثانیو لپاره فشار کړئ.
- کله چې یو ټاکلی وخت ضایع شو، پیچ لیرې کړئ او د پوستکي ساحه یې چیرته چې دا وه.
- پیچ هر وخت د پوستکي په مختلفو برخو باندی واچوی.
- محصول په خرابه پوستکي نه کاروي.
- د درملنې په وخت کې، سګرټ څکول او د سګرټ څکولو په وړاندې د نورو مخدره توکو کارول کاندید دي.
د سګرټ څکونکو سره د سګرټ څکولو سره مرسته کوي
د شلمې پیړۍ په پای کې مشهور و، د نیکوتین پیچونو کې هره ورځ سګرټ سګرټ شمېره کمه شوه. ډیری ته، دا درمل په واقعیت کې د بد عادت سره د برخې کولو کې مرسته کوي. په هرصورت، د هغو کسانو لپاره چې خورا زیات رواني دي ډیر ستونزمن دی. له بلې خوا، د بډې مرستې مرستې چپول، دا ناشوني ده چې ستاسو لاسونو کې "تنفس" یا "سګرټ" ته د ژغورلو په لټه کې پاتې شي. اصلي فکتور چې د جګړې یا د بل یا بلې طریقې اغیزمنتوب اغیزمن کوي د عادت عادت د ځان او باور شتون دی.