ځان پرمختګ - یو شی دی، بی له شکه اړینه ده، یوازې هغه څه چې پیل کیږي؟ د لومړنیو ګامونو لپاره، د ځان پراختیا پراختیا طریقې لکه د لیدلو او تصدیقونو یو ساده سیسټم لپاره مناسب ندي - موږ لا تر اوسه نه پوهیږو چې څومره لیدلوری ته اړتیا لرو، موږ د ځان پراختیا لپاره واضح پروګرام نلرو، نو له همدې امله دا ټولې تخنیکونه لاهم بې ګټې دي.
د ځان پرمختګ څه ډول؟
نو ولې د ځان پرمختګ پرمختګ پیل کوي؟ په طبیعي توګه د ځان لپاره یو پالن جوړ کړئ، د اهدافو ټاکل کولو سره. په خپل ځان کار وکړئ، نه پوهیږئ چې د پایلې په څیر څه پیښ شي، ناممکن دي. له همدې امله، په لومړي سر کې ستاسو د ځان پراختیا پروګرام به داسې ښکاري.
- د ځان پرمختګ لپاره هیله خورا ښه ده، مګر یو څوک په دې اړه کافي نه دي، تاسو اړتیا لرئ چې خپل لاسته راوړنې، خپل ځانونه او نیمګړتیاوې وڅیړئ. ورک شوي فرصتونه تقريبا تل زموږ د نیمګړتیاوو "کار" پایله ده: سست، ډیره ناکافي (ناکافي) ځان باور، او نور. دا ستاسو د شخصي ژوند لپاره ریښتیا ده - تاسو یو څه غلط یاست (فکر وکړئ کله چې احساس احساس شي، نو تاسو اړتیا نلرئ چې دوی ته پاملرنه وکړئ، هرڅه محاسبه وکړئ)، نو ځکه هغه نه غواړي پریکړه وکړي. لومړی، موږ باید د ستونزې د روحاني لوري په اړه خبرې وکړو. هو، پرته له کوم پیسې پرته، او موږ ټول غواړو چې بریالۍ سوداګرۍ ښځه واوسو. مګر فکر وکړئ، که تاسو خپل سر ته "د سر په واسطه" ولاړ شئ، دوستانو ته خفه کول او د خپلو پیروانو په اړه بخښنه، او په پای کې، هغه څه چې تاسو یې غواړئ، به تاسو به خوشحاله شئ؟ که هو، او د خوړو ځنځی د خوب محدودیت دی، او تاسو د احساساتو او احساساتو پروا نه کوئ، نو تاسو واقعا د روحاني ځان پراختیا لپاره فکر کولو ته اړتیا نلري. د سوداګریزو روزنو کې برخه واخلئ، په مهارت سره د خنډ سره مخ شئ او په اسانۍ سره خیانت وکړئ. په نورو ټولو قضیو کې، تاسو د ځان پراختیا پالن ته اړتیا لرئ، چې په هغه کې د مسلکي ساحې بریالیتوب ترلاسه کولو الرې چارې، او د احساساتي توازن ترلاسه کولو الرې چارې
- څنګه د خپل پرمختګ پیل کول؟ د یو مینه وال د پاملرنې سره. تاسو دمخه د خپل ښه او بد کیفیت لیست لیدلو وخت درلود، کیدای شي ستاسو د ناکامیو سبب وپیژني. اوس د هر منفي ځانګړتیاوو سره کار کولو لپاره وخت دی، په هر وخت کې د هر شی لپاره مه اخلئ، پورته لار ته اجازه ورکړئ چې تدریجي وي، ډیر ژر چټک بیا رغونه به روغ شي. پاملرنه څه ده؟ ښه، تاسو به د خپل ځان لپاره هرڅه ترسره کوئ. او که نه، ما ته ووایه، آیا تاسو د خپل ناکامۍ په علتونو کې ستړیا او ناڅاپه ظاهرا نه یادونه کړې، او د نیمګړتیاوو له مخې - ستاسو د روغتیا او بدن څخه بې پروایی؟ ایا دا وه؟ بیا تاسو ته چې څوک د خپل ځان ساتنه ته اړتیا لري، دا به د خپل ځان پراختیا لپاره پیل وي. روحاني خواه اړینه ده، مګر که تاسو د خپل بدن پوره پاملرنه نه کوئ، د اړتیاوو په پام کې نیولو مه کوئ، نو د ځان پراختیایي وینا په اړه نشو کولی، تاسو یوازې د هغې لپاره پوره ځواک نلرئ.
- اکثرا موږ نشو کولی په هر ډول پروسې، د مفکورو ویشونو سر سکریپونه، د غیر کار کولو موډل ته لارښوونه، غیر مناسب ویره د حالت د موخو لید سره مداخله. له دې ټولو څخه اړتیا لرئ چې له ځانه لرې کړي، په ستونزه باندې تمرکز وکړئ، په سمه توګه لومړیتوب ورکړئ، خپل فکرونه پاک کړئ. په وروستي کې، مینځل به یو ښه مرسته شي - دا به ستاسو د معلوماتو ساحه د "چرګانو" څخه خوندي کړي او تاسو ته به د لیږد لپاره انرژی درکړي. په اخلاقي کړنو کې، مراسم د سهار په یو په یوه خونه کې اړین دي. مګر عصري شرایط تل دا اجازه نه ورکوي، نو د هغه وخت غوره کړئ چې ستاسو لپاره مناسبه وي.
- د دماغ لپاره خواړه باید په منظمه توګه عمل وکړي، دماغ ستوری مه پریږدئ، بلکه دا به د انورکسیک میرمنې بدل شي، څوک چې د لږ لږ توپیر څخه برخمن وي. یو لارښود غوره کړئ چې تاسو ته لرې (د خپل مسلک پرته پرته) او زده کړه یې وکړئ. کتاب ولولئ، په ټولنیزو شبکو کې حالت ندی،
ښه فلمونه وګورئ، د صابون نه عملیات، د پوهانو سره د اړیکو لیدل. - د یوې ښځې پرمختګ ځانونه فزیکي فعالیتونه شامل دي. ډیره لږه ټوټه مه مه کوئ، مګر تاسو باید له دې سره معامله وکړئ. لومړی، دا د ځان نظم دی، او دویم، یو ښکلی روح یو روغ او ښکلی شیل ته اړتیا لري.
- د مینه کولو زده کړئ (ځان، دوست، یو سړی، چې ستاسو نږدې وي، په عمومي توګه خلک)، پوه شي چې د مینه، خوشحالۍ او د ذهن سوله پرته ناشونې ده. دا مینه ده (د کلمې په لوړه مفهوم کې) چې د نوو لاسته راوړنو لپاره د ځواک پیل او سرچینې توپیر کوي.