هرڅوک پوهیږي چې د انسان جوګه نه یوازې د فزیکي بدن څخه. په انسان کې ډیری راز راز او رازونه دي، ښکاره کول چې ځینې یې خپل ټول ژوند وقف کوي. راځئ د شورا په اړه په تفصیل سره خبری وکړو، پدې اړه چې څوک د دې لیدلو توان لري او څنګه عموما محور وګوري.
دا باید په پام کې ونیول شي چې محور روح په جسماني څرګندونو کې روح دی. یو سړی ته ورکول کیږي. خو دا کار کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې ځینې وړاندیزونه تعقیب کړئ.
مخکې له دې چې تاسو د یو چا محور وګورئ، دا مهمه ده چې پوه شئ چې دا رنګ رنګ توپیر لري. په دې توګه، د شخص رنګ د هغه شخصي ځانګړتیاوو او د بدن حالت سره تړاو لري. یو شخص ته د هغه رنګ بدلون ورکول کیږي، کوم چې په راتلونکي کې د روغتیا حالت او د ناروغیو شتون شتون لري. هغه څوک چې د نورو د وینو لیدلو توان لري کولی شي مشخص کړي چې د هغه په اړه نور څنګه احساس کوي.
څنګه د یو کس وضعیت وګورئ؟
یو سړی نشي کولی د ایتالیک لیټ د وسله والو سترګو سره ولیدل - هغه د هغو کسانو لومړنی دی چې د شورا غړی کوي. د یوې قاعدې په توګه، دا خورا روښانه او د بدن سره نږدې واقع دی.
دوهمه برخه د ستورپوه شیل دی. دا د رڼا خپره شوې ده. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ټول توپونه د رنګونو تبادله کولو توان لري، او په لږترلږه کې د هغوی تر مینځ یو واضح سرحد شتون لري.
د دې لپاره چې ستاسو د شورا د موندلو په اړه پوه شئ، دا سپارښتنې تعقیب کړئ:
- د سپړاوی دیوال مخ ته خپل د غور اعتراض ترتیب کړئ، مګر د 45-60 سانتي مترو په فاصله کې وساتئ. په لومړی کې، د مانوفونی پس منظر کار واخلئ، د شالید د اندازو نمونو سره او له نورو څخه.
- دا د رڼا کارولو لپاره مشوره ورکول کیږي، مګر محتاط وساتل شي چې د لمر وړانګو او نیون لامپ څخه ګټه واخلئ.
- د پیل لپاره د زده کړې محاوره د اعتراض څخه لیدل کیږي د 2.5 - 3 مترو په فاصله کې.
- اجازه راکړئ چې تاسو آرام کړئ، ژوره ژړا یې کړئ، ژړول او د هغه لاسونه پرانیستل.
- سترګې سترګې د اعتراض تر شا دیوال په لور واچوي.
- یوازې د اعتراض تر شا دیوال ته پام وکړئ.
- کله چې تاسو د بدن او هوا ترمینځ په لیکه کې ملګرتیا لرئ، تاسو کوالی شئ ستاسو په شاوخوا کې ځینې خوندیتوب وګورئ. د اتیریت لرونکی چوکی 1 سینټ دی.
- خپل لید ته مداخله مه کوئ او ژر تر ژره تاسو به ومومئ چې دا د سپینو یا روښانه روښانه رنګ لري.
- تجربه د رڼا او پس منظر سره. د یو څه وروسته تاسو به وکولای شئ د سپوږمکۍ شیل 10-50 سینټره پراخه کړئ. اکثرا، دا د اتیلیک شیل په پرتله تیاره وي.
ستاسو څیره څه ډول ښکاري؟
د دې لپاره چې تاسو خپل محور وګورئ، تاسو اړتیا لرئ:
- د آئینی څخه 30 سانتي متره ودریږی. شا او خوا باید یو غیر جانبدار پس منظر وي.
- خپل ځان وخورئ آرام مه کوئ.
- په شاليد باندې تمرکز وکړئ.
- خپل اوږو او سرونو ته وګورئ. تاسو به د بدن شاوخوا شاوخوا رڼا وګورئ.
- اوس هڅه وکړئ چې له ځان څخه ځان وساتئ پداسې حال کې چې تنفس لیدل کیږي.
- دا د یادولو وړ ده چې رنګ - د جامې ارزښت د جامو رنګ اغېز نلري.
- د رڼا د پروسې سره تجربه. رنګ غوره کړه لیدل وکړئ. د څو روزنیزو غونډو وروسته، تاسو به زده کړئ چې ستاسو د عاوری معیاري رنګ څنګه بدل کړئ.
- کله چې تاسو غوږ ونیسئ، ستاسو عاید زیاتوي. دا به تاسو ته آسان وي چې تاسو د هغه انرژی څخه پاک کړئ چې تاسو دننه جمع کړئ که تاسو له 1 څخه تر 30 پورې وشمیرئ. "20" وروسته وروسته خپل ساه ونیسئ. بیا د شمېرنې زیاتوالی. د دې پروسې ترسره کول، تاسو به وګورئ چې ستاسو عاید د بیا رغونې لپاره څنګه پیل کیږي.
- د پخوانیو تنفس بیارغونه، تاسو به وموم چې دا اصل هغه اړخونه ترلاسه کوي چې اصلي وي.
نو، هر څوک کولی شي شورا وګوري. دا یوازې روزنه او لږترلږه صبر کوي.