موږ نجونې عجيب خلک دي او اکثرا اکثرا زموږ د احساساتو لپاره تعريف نه موندل کيږو - کله چې تاسو وګورئ دا ساه کول سخت دي چې ستاسو سر سپکي وي. زه څنګه پوهیږم که زه مینه وموم یا ډاکټر ته لاړ شم، معلومه کړم چې آیا دا په ساده ډول ORZ دی؟
ټوکه ټوکه ده، مګر په حقیقت کې، موږ څه پیژني چې په مینه کې مینځل کیږي، تاسو څنګه پوهیږئ چې تاسو مینه مینځته شوه او په عمومي توګه دا احساس زده کړئ؟ ستاسو په چلند کې لاندې بدلونونه به ستاسو مرستې ته راشي.
څنګه پوهیږئ چې تاسو په مینه کې مینځ ته شوی؟
په سوله ایزه توګه خوب نشی کولای، ځکه چې تاسو نه پوهیږئ چې تاسو په مینه کې یاست؟ بیا، موږ اوس پوهیږو چې څنګه پوهیږو چې تاسو د یو سړي سره مینه مینځته شوه، په لاندې نښانو تمرکز وکړئ.
- زه غواړم د خپل جذب اعتراض، څومره چې ممکنه وي، یا هم اوس هم ورسره نږدې وي.
- ټول فکرونه او خبرې اترې اوس یوازې د هغه په اړه دي، ملګري یې لا دمخه د هغه نوم ندي اوریدلی، مګر تاسو پاملرنه نه کوئ.
- لوبی بدل شوی، تاسو ډیر نرم او مهربان شوی یاست - هرڅوک چې تاسو ته څنګه ښه یاست.
- ټول فکرونه یوازې د هغه په اړه دي، او له دې امله په بل څه تمرکز کوي ډیر ستونزمن دی - د داسې چلند څخه د ګټې اخیستنې لپاره مطالعه او کار پیل کیږي. په لاره کې، فکرونه ورځ یا شپه خوشې کیږي، نو دا هم ستونزمن دی چې ویده شي. ډیر اغیزمن کس کولی شي د خوړو په اړه هیر شي.
- د مخه، ځانګړی پاملرنه ظاهري ته نه وه ورکړل شوې، مګر اوس تاسو د الماریو د توکو غوره برخی د ساعتونو لپاره انتخاب کړئ، ستاسو د ویښتو او مینځلو له لارې فکر وکړئ، او حتی د هغه په شتون کې حاکمانو تعقیب کړئ.
- هغه تاسو ته ډیره زړه پورې ده چې تاسو یو تحقیق کونکي ته ځي - تاسو د هغه په اړه ټول موجود معلومات راټول کړئ، تاسو د خپلو مشغولیتونو په لټه کې یاست، نو د دې لپاره چې یوځل عام موضوعات وي، د لیدلو وختونه.
څنګه مینه او مینه پیژنی؟
زه فکر کوم، دا مینه او مینه، مختلف مفکورې د دې ارزښت نلري، له دې کبله دا ټول پیژندل شوي دي. خو څنګه پوهیږئ چې تاسو واقعا یو سړی سره مینه لرئ، دا مینه په مینه کې نه ده؟
- د مینځینې نښه نښه د حساب نشتوالی، د ډیرو توزیع او قربانی غوښتنه، که یوازې زما مینه ښه وه. مینه وال غواړي چې ترلاسه کړي، او مینه وال هڅه کوي چې یو بل ته ورکړي.
- عاشقان معمولا د یو بل ګناه نه ګوري، مینه یې د دوی په اړه پیژني، مګر انتقاد نه کوي، هغه کس چې هغه یې مني.
- مینه نشي کولی جلا جلا کړي، مګر مینه کولی شي انتظار وکړي.
- عاشقان له ستونزې څخه خلاص نشي، مګر یوځای حل کړئ. په هرصورت، مینه د هرڅه لپاره ستاسو سترګې تړل غواړي.
- عاشقان په نورو کټګورۍ کې فکر کوي، د "I" ضمیمه "موږ" په زیاتیدونکې توګه د "موږ" کلمه بدله شوې، ځکه چې د جلا شتون شتون مفکوره نده.
- تاسو کولی شي په مینه کې او په یو شمیر وختونو کې راشي، مګر په ریښتیا یوازې یوازې مینه کول.
- تاسو د څو دقیقو تاریخي پیښو وروسته مینځ ته راځي، ځینې وختونه یوازې یو څو بڼې. د مينې سره دا طريقه نده، دا وخت او د پام وړ اړتيا ته اړتيا لري. دا اړینه ده چې یو کس پوه شي او منل شي.
- مینه په ناڅرګندۍ کې ده، شک، دا هغه مینه ده چې یو بل شک کوي، په هرڅه باور نه کوي. عاشقان په دې پوهیږي چې دوی یو بل ته اړتیا لري. په مینځ کې شک شک نشته.
مینه یا عادت؟
ښه، موږ پوهیږو چې د مینه مینه مینه څنګه توپیر لري، مګر یوه بله پوښتنه هم شته چې ډیری وخت ښځې له مینځه ځي. داسې ښکاري چې: "زه څنګه پوهیږم مینه یا دا عادل یوازې عادت دی؟" په یوه لوري، هر څه ساده دي، که تاسو فکر کوئ چې "زه نه پوهیږم - مینه یا نه"، بیا تر ډیره حده دلته مینه نه لري او بو بو نه کوي. دا یوه بله مسله ده که اړیکې د اوږدې مودې لپاره روانه وي، نوښت نوی شوی دی، په سترګو کې اور لګیدلی دی، او شکونه را منځته شوي، ایا دا حیرانتیا احساس عادت کړی دی. دلته، د اوږدې او ناپاکۍ پرته د ځان ګټو پرته نشي کولی. دلته یو څو سیمې دي چې دا د "کښینولو" ارزښت لري.
- ایا تاسو د هغه لپاره یو څه ترسره کوئ؟ یا دا په آسانۍ سره دا ځکه چې تاسو د دې مسلو په وړاندې عادي یاست؟
- ایا تاسو د هغه د عادتونو له امله اندیښمن یاست؟ تر دې کچې تاسو چمتو یاست چې د دې له امله اسکندل جوړ کړئ؟
- تاسو د هر څه په اړه د بحث کولو پر ځای "هو، پیارا،" هرڅه ته په ناپاک ډول غبرګون ورکوئ؟
- آيا تاسو دواړه دواړه راز لري؟ که څه هم دوی د راز راز نومونه ستونزمن دي، تاسو دواړه په ساده توګه د یو بل په سوداګرۍ کې دلچسپي نلري.
- ایا تاسو د خپلو ملګرو سره، د کار په وخت یا یوازې د تلویزیون مخې ته د لګښت مصرف غواړئ، او له هغه سره نه؟