ډیری میرمنې شکایت کوي چې دوی د ځان لپاره، کار، او د هغوی کورنیو لپاره مناسب وخت نلري. په هرصورت، که موږ په پام کې ونیسو یو ښه وړاندیزونه څنګه چې ښې میرمنې او مالې څنګه څنګه شي، نو ټولې ستونزې پرته له ځانګړو ستونزو سره حل کیدی شي. اصلي شی دا دی چې د سستوالي په اړه هېر شي او په مثبت چلند بدل شي.
څنګه به ښه ښځه او مالګې شي
البته، تاسو باید لومړی وپوهیږو چې څنګه د څښاک پخلی کول. د عمر او فیشن په پام کې نیولو سره، په نړۍ کې داسې سړی نشته چې د کورني خواړه خوښ نه وي. او، په هرصورت، د پخلی کولو اساساتو څخه پرته د کار کولو وړ نه و، د غوره میرمنې د څرنګوالي په اړه د ستونزې حل کول. مګر د تجربو پرته دا کار ډیر ښه دی، د بریالۍ اختیار انتخاب د میړه د خوښې خواړه پخوي.
د ښې میرمنې د څرنګوالي په اړه نور ګټورې لارښوونې:
- د کورنۍ وسایلو غفلت مه کوئ - دا په واقعیا سره ډیر وخت خوندي کولی شي، ستاسو د کار اسانه کول.
- سپين مه اخلئ. البته، تاسو حق لرئ چې پخپله یو مشخص رقم مصرف کړئ، مګر د خوړو یا د خوړو د تادیاتو لپاره د پیسو مینځلو ته نه.
- په کال کې یو ځل د عمومي پاکۍ په ځواک باور کول ودروئ - دا د پاکولو لپاره مثالی دی او سملاسي ټولې خاورې ممکن نه وي. دا غوره ده چې هره ورځ پاکه شي، لږترلږه 10 دقیقې مصرف کړئ.
- دوستانو سره د لیست سره اړیکه ونیسئ: د هټۍ لپاره د سفر لپاره یو، د سوداګرۍ لپاره د یوې اونۍ لپاره پالن جوړوي - بل، د کورنۍ مینوۍ لپاره - دریم، د بودیجې تخصیص لپاره - څلورم.
- د آرام په اړه مه هېروئ - په کور کې باید ګلونه وي، میزان میز، په پخلنځي کې ښکلي ټانکونه او نور.
- د خپل میړه لپاره وخت ونیسئ - له هغه سره خبرې وکړئ، پوښتنه وکړئ چې څنګه روان شو، مشوره ورکړئ، مساج ته وړاندیز وکړئ. مګر له دې څخه ډارېږئ چې د هغه له کور څخه د مرستې لپاره پوښتنه وکړئ - هغه باید احساس وکړي چې هغه په کور کې د پام وړ او د پام وړ وړ دی.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې وخت او خپل ځان واخلئ، ځکه چې په ښه توګه وګورئ او د یو سړی سړی لخوا وغواړئ، تاسو باید د ظاهرا وروسته وګورئ.