نن ورځ، دویم ثانوي کولی شي د معدني جریان د ناروغۍ شتون شتون ولري. په دې حالت کې، موږ به د دوه عام او تړل شوو ناروغیو په اړه خبرې وکړو - پینکریټائټیسټ او کولیلیسټیسټس، او همداراز د خواړو کوم چې د هاضمي سیسټم د دغو اختالفاتو لپاره کارول کیږي.
د ناروغیو لاملونه او نښانې
د پانسيلايټايټس او غوره ليټايټس په ناروغۍ کې د دواړو ناروغيو په درملنه کې معقول رول لوبوي، ځکه چې د معدې ناروغۍ، په عمده توګه د تغذيې په تېروتنه کې غلطيږي. د ګلوکیسټیسټ د ګالاکیډر سوځیدنه ده، چې معمولا کله چې ډبرې وي نو واقع کیږي. دا ډبرې د میوه کڅوړه راټیټوي، او د تشناب سوځیدنه پیلوي. کلکوزائټس عموما په هغه خلکو کې وده کوي چې مخ په زیاتېدو، دوامداره توګه قبضه کیږي. دا ناروغۍ د درد په واسطه د سترګو څخه د ښيرايډيشن سره ځانګړتياوې لري.
د پانانسرايټايټس اکثرا د کوليوسايټايټس د ضايع شوي لارښود پايله ده. دا د پانکریور دننه انزیمونو فعاله کولو له امله وده کوي، چې دا دی، هضم انزیمونه پخپله عضوي هضم کوي. د نري رنځ د ناروغۍ پايله اکثره د شکر ناروغۍ پايله ده.
خواړه
د کولیټیسیسټیسټس او پینکریټریټس سره د تغذيې طریقه، رژیم او همداسې محصولات ډیر ورته دي. خواړه باید ډیر وخت ونیسي، په وړو برخو کې، په بشپړه توګه چالان کړئ. خواړه باید ګرمه وي، نه ګرم او نه یخ. کله چې د پانسي نری رنځ باید د پروتین اندازه مصرف کړي، د کاربوهایډریټ او غوړ تناسب کم کړي.
په اوږدمهاله غوره کولیسټیسائټس او پینکریټریټس کې د سختې خواړو شمیر 5A ټاکي. د نري رنځ د ناروغۍ له منځه وړلو سره، د حملونو سپارښتنه د يو ډاکټر تر څارنې لاندې، او د پينکانريا د سوځيدنې په مرحله کې - د غذا نمبر 5P. کله چې د کولټیسیسټیسټ رژیم غذا پنځمه برخه کارول کیږي کارول کیږي.
د اجازې اجازه
- سپینه ستاره ډوډۍ، ناڅرګنده ککوړي؛
- سبزيجات، حيوانات، شيدې سوپ، سوپس-ماسش آلو؛
- ټیټ چټک او غیر اسید ډډ او پوست؛
- خام پنیر، په خوړو کې شیدې
- کريز - وريجی، سوزول، غوټۍ، بټواټ؛
- هګۍ د بھاپ املاټونو په بڼه.
- غوړ شوی یا غوړ شوی غوښه غوښه او کب
- ټوکر شوي، خوړل شوي یا پخې شوي سبزیان ؛
- غیر اسیدیک میوه
- موسی، جیلی، موازنه
- پیاوړي چای نه، د انګورو جوس پرته شکر، چای د شیدو سره.
دا منع دی:
- تازه کڅوړه؛
- کافی، شراب
- کوکو، سوډا؛
- شتمني سوپ، سوپ، سرد سوپ؛
- انګورو جوس او انګور (د پینکریټراسیت سره).
- د غوښې چرګانو، چرګانو، کبانو، غوږو غوښه، کاسا، نیمه تولید شوي محصولات؛
- د نري رنځ تریج، انګور، کیلي، انځیر (د پانسي نری رنځ سره)؛
- کڅوړه؛
- مرغومان، لوبیا، مندی، مندی، پیاز، لہسن، ګوبان.
د ډایټونو لپاره ترکیبونه
او اوس به موږ د پینکریټریټس او غوره کولیسټیسټس لپاره خوراک او شفاهي ترکیبونه جوړ کړو.
د کدو پوستکي
عنصرونه:
- pulp pulp - 600 g
- شیدو - 700 g؛
- د غنمو ډوډۍ - 170 g؛
- کریم - 100 ګرامه
- مکھن - 25 g؛
- مالګه - 1/4 ټنه.
چمتووالی
پوپین د تخمونو څخه پاک شوي، د کیوبونو په مینځ کې مینځل کیږي، موږ دا په یوسسلین کې واچوله، شیدې یې وخورئ.
په توره کې، تاسو باید د ډوډۍ ډوډۍ وچ کړئ. دا کدو ته اضافه کړئ او په ټيټه تودوخه یې ککړئ تر هغه چې کدوین او ډوډۍ په بشپړ ډول ابلاغ شي.
د تودوخې څخه ډډه وکړئ، اړین کثافت ته ګرمې شیدې ورکړئ او د نورو 15 دقیقو لپاره په ټیټه تودوخې سره پخاطر دوام ورکړئ، په مسلسل ډول دوام ورکوئ.
جغم لرې کړئ، تودوخی څخه لیرې کړئ، ورو ورو مینځ ته راشي، مالګه، مکھن او کریم شامل کړئ.
د غوښې پاکۍ سره د غوښې پاکۍ
د پینسيټریټیسټ او غوره لیسټیسټیتس سره راتلونکی ډوډۍ د رخصتۍ په مرحله کې د مصرف لپاره مناسبه ده.
عنصرونه:
- وریجی - 20 ګرامه
- غوښه - 60 g
- هګۍ - 3 g؛
- شیدو - 100 ګرامه
- مکھن - 5 g
- اوبه - 0،3 l؛
- مالګه - 1/5 ټنه.
چمتووالی
د غوښينو غوښه بايد وچ شي، بيا وروسته د غوښې څخه غوښه پاکول، د غوښې د ګرديدو له لارې تېرېدل او د لاس په وسيله رده کول.
وريجی په یخ زاړه اوبو ککړ کړئ، د 3 -4 ساعتو لپاره ډک کړئ، اوبه اضافه کړئ.
موږ لیزون چمتو کوو: د اوبو غسل باندې موږ د ګرمو ګرمو څخه ډک هګۍ چمتو کوو. کله چې مرکب موټرو وي مسلسل دوام وکړي.
د وريجو د تودوخه کشف کړئ، د غوښې سره مخلوط کړئ، وچې، مالګې ته راوړوئ. سوپ کول 70 to ته، لیزونون اضافه کړئ. کله چې خدمت کول، مکھن اضافه کړئ.