ښایي هر ځوان مور یوه پوښتنه ولري: څنګه او څه شی باید د یو کلن ماشوم ماشوم وخوري. له بلې وروسته، د خپل لومړي کال څخه وروسته، هغه په خورا خوړو کې وړل کیږي، مګر لږ وږی. له همدې امله، دا وخت دی چې ستاسو ماشوم د عادي رژیم او خواړو لپاره ځینې بدلونونه رامنځته کړي.
څو ځلې او څه باید زه یو کلن ماشوم ولرم؟
هغه ماشوم چې له 1 نه تر 1.5 کلونو پورې عمر لري باید په ورځ کې پنځه ځلې وخوري. ماشوم باید ساده ډوډۍ وخورل شي چې د الرښونو المل نشي، پداسې حال کې چې اصلي محصول لا اوس هم شیدې لري. ځینې میندې د مور په واسطه تغذیه کیږي، او ځینې یې منظمې شيدو څخه کار اخلي تر څو د غنمو یا ورمشي توپیر وکړي. همدارنګه هره ورځ یو ماشوم باید د شیدو تولید شویو شیدو یوه برخه برخه او د پنیر پنیس واخلي، نو د هډوکو د ودې لپاره اړین دي. سربېره پردې، تاسو کولی شئ چې ماشوم دمخه د تازه سبزيجاتو لوازم وړاندیز کړئ - گاجر، قابله، قابلیان. په حقیقت کې، دا اړینه نه ده چې ماشوم تغذیه شوي، غوړ شوي خواړه، او همدا رنګه غوړ، مسالې او لوړې خواړه ورکړي. یو باید په سمه توگه د یو کلن ماشوم په جذب کې سره سره میوه او سبزيجات وپیژني، او د الرجین محصولاتو څخه مخنیوی وکړئ: لیمو، چاکلیټ، شاتو او مرغومي څخه.
د یو کلن ماشوم ماشوم ورځنۍ خواړه
ناڅاپي
د ناچیو لپاره، ماشوم کیدای شی د شیدو تشناب (چای، جوار، بټواټ)، ورمسی، جوش شوی هګۍ، امیټ ، ډوډۍ او مکھن وړاندې کړي. د څښاک څخه - د میوه چای، ترکیب، جوس
ډوډۍ
په ډوډۍ کې باید لومړی او دوهم کورس شامل وي. لومړی ماشوم باید د غوښې یا چرګانو ورور - بورس، کچالو سوپ، سبزيجۍ، مچھلی په تودوخه تودوخه چمتو کړي. د دویم کورس په توګه، ماشومان د غوښې تولیدات د کټونو او غوټیو په بڼه، سوفلي د لیور یا مچھلی ډوډۍ څخه، مګر په اونۍ کې له 2 څخه ډیر ځله. په ګارنش کې تاسو کولی شئ د کچالو، ګازو، بروکولي، ګولۍ څخه د سبزی پاکي پخلی وکړئ. د څښاک څخه تاسو کولی شئ د میوې جیلی، د وچو میوو ترکیب، د وحشي ګل کښت، د میوه چای، جوس.
د ماسپښین ناسته
تناسب باید روښانه وي. دا میوه پاکی کیدای شی،
ډوډۍ
د ډوډۍ لپاره، دا ماشوم هم د مصرف شوي خوړو سره خواړه نه ورکوي. له همدې کبله، د انارو یا سبزيجاتو توکی خورا ښه دي. د څښاک څخه - د شیدو څښاک، د ماشومانو چای، ترکیب، جوس.
د شپې خواړه
د شیدو شیدو یا د شیدې شیدې څښل.
د بیلابیلو غذا سره د ماشوم چمتو کولو لپاره، مینو ته ترجیح ورکول باید څو ورځې مخکې مخکې چمتو شي.