کوم څه چې تاسو نشی کولی د نرسۍ مور وخورئ - د خواړو لیست

په هغه وخت کې چې نوی مور د مور په شیدو پیل کوي، د هغې د خواړو او ژوند څارنه خورا مهمه ده، ځکه چې خپل ځان سربیره، باید غذايي موادو سره یو کوچني، لاهم نازک بدن وي. د ماشومانو د ناروغیو څخه د مخنیوی لپاره، تاسو باید د خپل غذايي ډیری محصولاتو څخه لیرې کولو ته اړتیا لرئ. د خواړو هغه خورا لست چې د نرسګی مور لخوا نشي اخستل کیدای د لیږد ورکولو لومړۍ میاشت ته اشاره کوي، بیا دا ادعا لږه ده. البته، سګرټ څښاک، الکولي او مخدره توکي نیغ په نیغه جلا شوي، او فشار لرونکي حالتونه کم دي.

سپارښتنه نه ده

نو، د نرسنګ میندو لخوا کوم خواړه نه شی اخستلی:

• ليمويي، سمندري، سورې او ميوې، د شاتو قوي الرګانې؛
• خواږه یا کاربون شوي څښاک - د سوزونې سبب ګرځي، زیان رسوي.
• قوي مصالحې، پیاز، لہسن کولی شي د شيدو ذائق بدل کړي، چې په پایله کې کولی شي د سږنۍ لنډمهاله ناکامۍ ثابت کړي؛
• ګلابونه - د غوړ لامل ګرځي
• پیاوړی چای، کافی - کولی شي زیات فعالیتونه زیانمن کړي؛
• بسته کول، کیک، کیک، چاکلیټ - غوړ او خورا غذا، سربیره پردې، کیدای شي د ماشوم په معدې کې ناپاک شوي تنفس رامنځته کړي؛
• د غوږو ناپاکو شیدو - د ماشوم لپاره خطرناک بکتیریا سره تغیر کول.

د الرجین محصولاتو لپاره، د مور د شیدو د پیل څخه څو میاشتې وروسته، تاسو هڅه کولی شئ چې دوی په لږ مقدار کې خواړه ته معرفي کړئ.

په کلکه منع دي

دا په کلکه توګه د نرسنګ مور د خوړلو لپاره ناممکن ده، له دې امله:

• مرغومي
• میئونیز؛
• د ساسیج محصولات
• نيمه توليد شوي محصولات، چټک خواړه
• ډک خوراک
• ګرمې مرچ
• د شکمن سرچینې کوم محصول یا په سمه توګه پروسس شوي ندي.

دا ټول محصولات، حتی د شيدو د شیدو له لارې کولی شي ماشوم ته زیان ورسوي، د جدي زهر، تنفس او کلیک سبب ګرځي .

د تغذیې د دویم میاشت سره پیل کول، تاسو کولی شئ په تدریجي توگه نوی محصولات، غوره غوره سبزیجات او میوې معرفي کړئ. ويټامينونه، په پاي کې، د مور او ماشومانو د بدن لپاره اړين دي، او هغوى بايد له بل ځای څخه واخيستل شي. دلته حاکم یو شان دی - یو محصول په دوه یا درې ورځو کې معرفي شوی، زما مور د ماشوم غبرګون تعقیبوي.

ولې شیدې نه شي مور کولی؟

د دې په اړه ډیری بیلابیل نظرونه شتون لري چې آیا مور د شيدو د څښلو لپاره ممکنه ده. له یوه پلوه - د وخت لرغونی وخت څخه شیدو سره د شیدو سره یوځای د تغذیه کولو د ښه کولو لپاره ښه وسیله ګڼل کیده - په ناپاکو شیدو کې د باکتریا او ځانګړی لیټیکس ډله، چې د ماشومانو د معدې لخوا هضم کول خورا ستونزمن دي. د مور لپاره غوره حل به د شيدو لږترلږه د امکان په صورت کې شي او یوازې ابلاغ شي، او د شیدې شيدو محصولات) کیفیر، کوټیز (، کم ټیر پنیر څخه کیلشیم واخلي.

د ډیری محدوديتونو سره سره، د نرسګۍ د مور مینو باید "بھوک" نه وي، ځکه چې هیڅ څوک نه شي ویلای چې نرسان مور هیڅکله هیڅ شی نه خوري. د خواړو اساس باید د رڼا څخه پاک فریج، د ریش شویو شیدو شویو یا خوړو غوښه وي، میوو او سبزیجاتو، کوټی پنیر ته اجازه ورکړل شي. د ښه تغذیې لپاره شرطونه هم د خورا ښه څښاک پاکې اوبه دي، خالص اوبه، د میوو څښاک، موازنې، کیفیر. دا غذا په راتلونکی کې د مور او ماشوم دواړو لپاره معمول غذايي بنسټ جوړیدای شي، ځکه چې دا کوم زیان نه رسوي او د ګټورو ویټامینونو او ټریس عناصرو لوی لیست وړاندې کوي.

د مور د شيدو ورکولو پروسه نه یوازې د مور او پلار لپاره ډیرې خوښې وړ دي بلکې البته، ډیر مسؤلیت لري. که چیرې یوه ښځه په سمه او متوازن تغذیه تعقیب شي، نو د ژوند په لومړۍ مرحله کې به ماشوم ماشوم ته اعظمي روغتیا او مصئونیت ورکړي.