د امیدوارو میرمنو لپاره غوره څښل باید اوبه وي او لږترلږه نیمه مايع چې بدن ته ننوځي نیمایي واخلي. د کوکاو په اړه، نو د دې پوښتنې ځواب ته چې ایا دا ممکنه ده د امیندواره میرمنو لپاره کوکا وڅېړل خورا ستونزمن دی. هر څه د ارګانیزم انفرادي زغم او د امیندوارۍ د کورسونو ځانګړتیاوو پورې اړه لري. ډیری ډاکټران د دې څښاک په وړاندې خبرې کوي. مګر په ځینو مواردو کې تاسو کولی شئ خپل ځان د یو ګرم تودوخې کوکو سره ولیکئ.
د کوکو فوټو
کله چې پریکړه وکړئ ایا دا ممکنه ده چې د امیدوارۍ پر مهال کوکو څښلو یا نه وي، نو دا اړینه ده چې د هغې ګټورې ملکیت پوه شي. په لومړي سر کې، د phenylephylamine یو طبیعي انډیپینټینټ، او Endorphin دی چې د خوښۍ هورمون. دا ټول د دې په اړه پوهیږي چې څنګه په امیندوارۍ کې ګټور خوشي او مثبت احساسات وي.
دوهم، د کوکاو جوړښت د فولیک اسید، وسپنې او زنک څخه عبارت دی کوم چې د امیدواری په جریان کې د بدن لپاره خورا اړین دي. اضافي کوټینین هم په کوکو کې شامل دي، به ګټه پورته کړي. په دې څښاک کې شتون لري کیفین فشار زیاتوي. اميندوارۍ ښځې ډیری وخت د هایپوټینشن څخه رنځیږي، او یواځې یو کاکو کوالی شي د سر درد څخه د وینه ټیټ فشار سره مخنیوی کې مرسته وکړي. کوکاوا به هم پوستکي ته لوچۍ ورکړي، کوم چې تر حد پورې د نښو نښانو مخنیوی کوي.
که چیرې یوه ښځه د دې محصول لپاره بې برخې نه وي نو بیا کولی شي د امیندوارۍ په ترڅ کې کوکا وڅښي او په ورته وخت کې د دې څښاک ګټور توکي ترلاسه کړي.
کوکوا مکھن هم ښه خوبونه لري. دا د ګردې نښو د مخنیوی لپاره د کاسمیټیک په توګه کارول کیږي؛ د سږو د مخنیوي لپاره د درملنې په توګه، د هضم ښه والی. مخکې له دې چې تاسو د کوم هدف لپاره کاروئ، تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره وکړۍ، ایا دا د امیندواري کوکاو مکھن لپاره ممکنه ده او دا څنګه کارول کیږي.
د کنترول شاخصونه او د کوکاو زیان
مخکې له دې چې تایید کړئ چې آیا د امیدوارۍ په ترڅ کې کوکو کول ممکن وي، تاسو باید پوه شئ چې آیا تاسو د دې محصول لپاره الرښود یاست. دا زیانمنونکی محصول خورا پیاوړی الرجین دی. د امیندوارۍ په جریان کې، د میرمنو بدن ډیر حساس کیږي، د الرښوونې ډیره لویه برخه شتون لري. د کافيین له کبله، کوکو په لوړ پوړو خلکو کې د وینه لوړ فشار سره مخ کیږي.
د کاکو کارولو بله بله منبع د بدن څخه د کلسیمیم راوړل دي. په سمه توګه، کوکاو خپل بشپړ اطمینان ساتي. غوره کول د کومکوکو څښلو لپاره، دا غوره ده چې د طبی کوکوا پاؤر ته ترجیح ورکړئ، کوم چې باید پخلی شي. او مخکې له دې چې د امیندوارۍ میرمنو لپاره ممکن د نیکککو کوکو څښلو امکان ولري، د هغې جوړښت ته پام وکړئ: ټولې ټولې برخې طبیعي دي.