د راتلونکي مور لپاره نیکوتین ته سخته پاملرنه وکړئ
سګرټ کول د اکسیجن سره د بدن معمول رسولو د بندولو دلیل دی. دا خورا خطرناکه ده، ځکه چې دا د میوو اکسیجن بوی ته لیږدول کیږي. په دې حالت کې، نیکوتین د ماشوم عادی پرمختګ ته زیان رسوي او د مور د مصونیت کمولو کې مرسته کوي. همدارنګه، د دې ډول پیچلو پیچلتیاو رامینځ ته کیدو خطر زیاتوي:
- پلازني فساد
- د ناورین ګواښ
- د زړه ناروغۍ خطر او نور خطرناک شرایط؛
- د وخت وخت.
زه څنګه باید امیندواره میرمنو ته سگریټ ورکوم؟
حساس ښځې نه غواړي د ماشوم روغتیا خطر وکړي او د عادت سره مبارزه وکړي. ځکه چې دوی باید پوه شي چې دا څنګه سمه ده. راتلونکي مور د اندیښنې په وخت کې په غیرقانوني توه د سګرټ څکول خه د واندې کولو په اړه اندیښنه لري. په دې سکټور کې هیڅ توپیر نشته.
ځینې متخصصین وایي چې کله تاسو امیندواره یاست نو تاسو باید د سګرټ څراغ نه پریږدئ، او دوی تشریح کوي چې ولې. په هر حالت کې، یوه ښځه کولی شي یو پیاوړي اعصاب تاوان تجربه کړي، کوم چې کولی شي د هغه حالت په ناوړه حالت اغیز وکړي. فشار هم کولی شي د پیسو لامل شي.
مګر نور، سره له دې چې دوی د دې سره موافق دي چې د سګرټ ناڅاپي تاوان یو مشخص خطر لري، بیا هم پدې باور دي چې دا ښه دی چې یوځل او د ټولو لپاره پای ته ورسیږي. ځکه چې ځینې ښځې کولی شي د سګرټ څښلو ته ادامه ورکړي، د هغه توجه حق ورکوي چې دوی یې په ناڅاپه توګه اچول غواړي. په دوی باندې د تړاو پورې اړوند مبارزه کیدای شي د نا معلومه مودې لپاره سخت شي، او دا هم خطرناکه ده. ځکه چې ډیری ماهرین په دې ټینګار کوي چې آیا د امیندوارۍ میرمنو لپاره ممکن د سګرټ څکول پریښودل شي که نه.
د اخته کولو په لومړي 6-8 اونیو کې د تکیه کولو لپاره غوره کول او د دې سره د ځنډولو هڅه مه کوئ. که اړتیا وي، تاسو کولی شئ د رواني ناروغیو سره مشوره وکړئ.