د ماشوم زیږیدلو وروسته، عریضه ښځه په تدریجي ډول د هورمونون حالت بیرته راګرځوي، او د میاشتني دوره د هغې د معمولي تالام سره راځي. د ماشوم د زیږون څخه وروسته د هرې ښځې د تناسب د انفرادي جوړښت له امله، د میاشتنۍ دورې بیا رغونه په بیلابیلو لارو کې رامینځ ته کیږي. په ځینو کې، دا سایټ کولی شي د سپارلو وروسته له نیمایي میاشتو وروسته راټول شي، او په نورو برخو کې میرمنې د تغذیې په پای کې د حضور میاشت نه وړاندې راشي.
ایا دوی د زېږېدنې نه وروسته بیرته راګرځي؟
د نوو میندو "میندو" زیږیدلو څخه وروسته، د وینې کول کول د تاکید څخه د 30 تر څلویښتو ورځو پورې خوشې شوي، چې په درملنه کې معمولا لوچیا بلل کیږي. دا ډول خنډونه د رحم د دیوالونو ته د سورنیو له امله ښکاري. په لومړي سر کې د زیږون وروسته، معمولا په لومړۍ اونۍ کې، لوچیا په لویو برخو کې ودریږي، ورو ورو کمږي، او ژر په بشپړ ډول ورک کیږي. دا رجحان د نارینه وو سره ورته وي، مګر دا نه ده.
د زیږون وروسته نږدې هره مور د هغه وخت په اړه فکر کوي چې د هغې دوره به لاړ شي، ځکه چې نارینه د هګۍ د کود وروسته سمدستی وروسته بند پاتې کیږي، او په ټوله امیدوارۍ کې دا ځوریدونکې وینه وینه ښځه نه ځوروي. دا خورا اسانه دی، ځکه چې هغه اضافي ناخوښه چې تنفس راوړي، د اوږدې مودې لپاره ناپاک دي.
داسې ښکاري چې د تناسلي سایټ د پروټاکینین له امله معمولا د تغذیې پرمهال تعدیل نشي کولی - هرمون د شيدو تولید لپاره مسؤلیت لري. مګر معمولا ډیری ښځې د میاشتې بیرته راستنيدو وروسته، کله چې دوی ماشوم ته بل خواړه درس ورکوي، نو پدې توګه د مور د شیدو شمیره کموي. د یو قواعدو په توګه، ماشوم ته باید چانس ورکړل شي چې له پنځو څخه تر شپږو میاشتو پورې پیل شي، او مطابق، او میاشتنی کولی شي د دې مودې څخه وروسته بیرته راستانه شي.
د ماشوم د زیږون وروسته د میندو بیا رغونه څه شی ټاکي؟
داسې عوامل شته چې د زېږېدنې دورې کې د میاشتني دورې بیا پیل کولو باندې اغیزه کولی شي:
- په ماشوم کې د پیچلو شتون او همدارنګه د زیږون سره یې؛
- د میرمنو هورمونل ناروغۍ او د بدن نورمعمومی اختالف؛
- فریکونسۍ او د شیدو ورکولو موده.
د ماشوم د خوړو فطرت په مستقیمه توګه تاثیر کوي چې د زیږون څخه وروسته میاشتنی نه وي. په ټوله کې، که ماشوم د مور په شیدې خواړه نه ورکوي، د سستینشن ډیره تیزه (تقریبا دوه میاشتې) کیږي، ځکه چې د پوټکیو د تیاریدو لپاره هیڅ خنډ شتون نلري، او هیڅ ډول تیوه نه لري.
مګر که ماشوم د تقاضا پر اساس تغذیه شي، د ځانګړي شیشې تعقیب نه شي، د میاشتني دوره به بیا له پیل څخه د یو کال نه مخکې بیا پیل شي. دا د دې حقیقت له امله دی چې کله ښځه په ډیره اندازه د شیدو تولید کوي، د میاشتني دورې د بیا رغاونې دوره پراختیا ومومي، او د اوږدې مودې لپاره د سست رژیم بیا پیل نه کوي.
د ماشوم د زیږون څخه میاشتنی میاشت څه شی دی؟
کله چې د زیږیدنې وروسته میاشتې وروسته، دوی ممکن لږ توپیر ولري. دا د دې حقیقت له مخې تشریح کیدی شي چې د زیږون په دوره کې، زیږون او د زیږون وروسته وروسته دوره کې، دا سازمان مختلف بدلونونه او فشارونه تجربه کړي، کوم چې د ژوندیزم لپاره یو ډول فشار دی. برسېره پردې، د دې ټولو وروسته، د اذیتروین او اعصابو سیسټم کې د پام وړ زیاتوالی راغلی،
کوم چې د دې بیارغونې په جریان کې د ناپاکۍ یا حتی دردناک احساساتو پایله کیدی شي. د دې ناخوښۍ څخه د خلاصون لپاره، تاسو یوازې ښه اړتیا لرئ او پوره آرام لرئ. مګر ډیری وخت دا بل پړاو ګرځي، کله چې امیندوارۍ مخکې میاشتنۍ دوره د درد سره حساسه وه، او کله چې د میاشتنۍ دورې بیرته راګرځیدل، داسې دردونه نور هم ندی ښکاره شوي. د دې لپاره توضیح کول ممکن د رحم د موجوديت په توګه وي، په پایله کې د وینې پاڼي په نا مناسب ډول ترسره کیده. مګر د امیندوارۍ وروسته، بندیز له لاسه ورکوی، او له هغې سره ناخوښه احساسونه.