ولې امیندواره میرمنې فولیک اسید ته اړتیا لري؟
فولکل اسید د اوبو د حلال ویټامینونو سره تړاو لري، (دوهم نوم ویټامین B9 دی). په نسبي توګه دا مواد د هر شخص په انټرنټ کې ترکیب کیږي، مګر دا ډوډۍ ډوډۍ سره د بهر څخه راځي.
فولیک اسید په فعال ډول د ریبونیکلی اسیدونو، انتقالي امینو اسیدونو ترکیب او په غیر مستقیم ډول لکه ګالیکین او میتینینین په ترکیب کې شامل دي.
دا مواد په بدن کې د پروټین میتابولیزم پروسې یو معمول کورس وړاندې کوي، چې د ماشوم په پراختیا کې د خرابې نشتوالي احتمال کموي.
زه ولې د امیندوارو میرمنو لپاره آیوډین ته اړتیا لرم؟
لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، د امیندواره میرمنو لپاره تعین شوي د مخدره موادو فوللو جوړښت، آیډیوین هم شامل دی. دا توکي د تايرايډ ګيل د عادي فعاليت لپاره اړين دي، کوم چې د جنين عصبي نسج د زېږېدنې په پروسې کې مستقيمه برخه اخلي.
زه د امیندواری په جریان کی څنګه فولیو څخه کار اخلم؟
د امیندوارۍ میرمنو لپاره ویټینین فولۍ باید په ځانګړي ډول د سهار، 1 ټابلیټ، او په خالي تشو کې، د جنین انتقال په اوږدو کې واخستل شي. یو پیکج په 150 بکسونو مشتمل دی، کوم چې د 5 میاشتو لپاره بسیا کیږي.
د نيشه يي توکو د اخيستلو لپاره کنترولونه څه دي؟
د ډیری کلینیکي ازموینې پرمهال، د مخدره موادو کارولو لپاره هیڅ ډول مقاومت شتون نه درلود. ځینې وختونه د مخدره توکو د انفرادي برخې انفرادي ناتو یادونه شوې. په هرصورت، مخکې له دې چې تاسو د امیندوارۍ په وخت کې فولیو اخیستل پیل کړئ، نو دا غوره ده چې ډاکټر سره مشوره وکړئ.