د دورې په لومړۍ اوونیو کې عمومی فشار
عمومی حدود د 90/60 څخه 120/80 ملیونه دی. gt؛ آرټ ځینې وختونه د دې حد حد 140/90 میلیونه دی. gt؛ آرټ دا مهمه ده چې پوه شي چې دا ارقام مشروط دي او نورمال په ځانګړي ښځه، د هغې شاخصونه د تصور څخه وړاندې پورې تړاو لري.
د اشغال په پیل کې، د پروګیسسټون د ودې له امله، د رګونو نرمۍ شتون لري، چې کولی شي د ټنټرام په ارزښتونو کې کمښت رامینځته کړي. د امیندوارۍ په لومړیو پړاوونو کې د وینې ټیټ فشار یو فیزولوژیکي عکاس دی، او دا معمولا یو انحراف نه ګڼل کیږي. مګر هر ښځه ځان ځانګړتیاوې لري، ځکه چې تجربه لرونکي ډاکټر به د نورو نښانو لخوا لارښوونه وکړي. د امیندوارۍ په پیل کې د ویني ټیټ فشار الندې لینکونو ته اشاره کیږي:
- نباط، کانګې
- غږونه په غوږونو کې.
- کمزوری؛
- سر دردونه
- زیاتوالی
- چټکۍ
- د هوا کمښت احساس.
د امیندوارۍ په پیل کې لوړ فشار دومره کم عام دی. دا پایله کولی شي فشار، تمرین، لږ وزن، ځینو ناروغیو ته وده ورکړي. په لومړي ټیم کې لوړ فشار د ناپاکۍ وړ دی او متخصص څارنه ته اړتیا لري، مګر دا د وروستیو نیټې په څیر خطرناک ندي.
عمومي وړاندیزونه
- له فشار څخه ډډه وکړئ
- نور آرام، خوب
- د اخته کیدو نشتوالي کې دا د یوګا ترسره کولو لپاره ګټورې دي، تلاوت ته لاړ شئ؛
- د څښاک د رژیم څارنه؛
- خپل ځان ته مناسب تغذیه چمتو کړئ.
که چیری ښځی په خپلواک ډول د ټرمومین کارول شوی وی، او پایله یو پیاوړی انحراف ښکاره کړی، دا به غوره وي چې د نسایی پوهانو لیدنه وکړی، پرته لدې چې پالن شوي ټاکنې ته انتظار وکړو.