موږ ته هیڅ څوک د جنسیت په جریان کې لارښوونې ته اړتیا نلري، مګر څه باید وکړي، څه ووایی، نه هرڅوک پوهیږي. په طبیعي ډول، هغه څوک چې د اوږدې مودې لپاره ورته یوځای ژوند کوي، نه رامنځته کیږي، مګر که ستاسو اړیکې د پرمختګ لپاره پیل شي نو بیا دا ډول ګټو په بشپړ ډول توجیه کیږي.
د جنسیت وروسته څه وکړي؟
د دې پوښتنې ځواب د کوم ډول جنسي جنسیت، یوه شپه، ناڅاپه یا د ثابت ثابت ملګري سره تړاو لري. نور فعالیتونه او خبرې اترې پر دې متکي دي چې تاسو هر څه خوښ کړل او غواړئ چې "ضیاع ته دوام ورکړئ".
- څوک نه پوهيږی چې نسایی پوهاوی په کلکه سپارښتنه کوی چی د جنسیت وروسته شاور د حفظ الصحی سره سم عمل وکړی؟ مګر تاسو کولی شئ دغه رسمي پروسه نوره خوندیتوب وړ کړئ چې غسل سره یوځای شئ. هلته به هلته څه وکړئ - وینځئ، په جام کې واچوئ، شاوخوا ټوپک کړئ او بلبلونه پریږدئ یا بیا مینه وغواړئ، دا تاسو سره دی.
- د جنسیت وروسته، یو سړی ممکن د خبرو اترو او لا نور عمل لپاره واقع نه وي، دا د فیزولوژی له امله دی. د orgasm وروسته، هورمون سیرټونین په وینې کې خوشې کیږي، چې په نارینه کې ستړتیا الملوي. له همدې امله د انسانانو د پیاوړتیا نیمایي استازو د آرام له مینځلو وروسته داسې ښکاري چې خټۍ واخلي یا پخپله پخپله پخپله پخلنځي ته لاړ شي. له همدې کبله، دا همیشه اړینه نه ده چې ملګرتیا د چټ چیٹ سره پیاده کړئ - دا یو ډیر خوندور دی چې یوځل سره یوځای ونیسئ، او شرکت کولی شي د ناوخته ډوډۍ ډوډۍ چمتو کړي، یو د چای چای یا د اضافی سینټ سینټ مڼې به تاسو ته اضافه نشي.
- مګر د جنسیت وروسته هم خبرې کول، هم، له خوا نه اخلئ، دردناکه ده چې میرمنې د دې قضیې درناوي کوي. یوازې هغه څه دي چې په اړه یې خبرې کوي؟ دا د ډیری فشار لرونکو ستونزو په اړه ندی، دا به ښه وي چې خپل ملګري ته ستاینه وکړئ، ما ته ووایاست کوم پیښی چې تاسو په تیره بیا خوښه وو. شاید شاید د یادونو په بهیر کې تاسو هرڅه تکرار کړئ. د لارې په توګه، دا اړینه نده چې د بدو خبرو سره د ځانګړتیاوو ځانګړتیاوو سره مینه شریکه کړو، دا د جنسیت وروسته ښځینه بدن کې بدلونونو سره اسانه کیږي. همدغه شان سټوټونین هارمون د ښځو سره خپل احساسات د انسان سره شریکوي.
- که جنسیت بریالیتوب نه وي نو بیا ډاډ ترلاسه کړئ چې هر څه یوازې سپر وو، تاسو نه پوهیږئ چې تاسو دواړه په ټول پوهیږئ. د ناکامۍ له فکر څخه ډډه شوې به د یوې کافي قافلې یا چای په اړه د خلاصې موضوع په اړه خبرې کولو کې مرسته وکړي.
- ښځې جذباتي مخلوقات دي، او ځینې یې د "جنسیت وروسته روژه" په توګه پیژني. دا سلوک کولی شي یو ملګری یو بې ساری ته ورسوي، مګر که څه هم اندیښنې پخپله روانې دي؟ ډیری ساینس پوهانو دا د ښځینه حساسیت حساسیت ته اشاره کوي، مګر هغه کسان هم شتون لري چې د روغتیا ستونزو له امله د کوډریشن کولو وروسته دوامداره اوښکو په پام کې نیسي. سمه ده، دوی نشي کولی په سمه توګه ووایاست، ځکه چې دغه پیښه په بشپړه توګه نه مطالعه شوې.
- ډیری ډلی لکه د جنسیت وروسته په بستر کې پاتې کیږي او د فلمونو د لیدلو لپاره وخت نیسي. څه چې وګورئ، د ځان لپاره غوره کړئ - melodramas به د چټکۍ په پرتله په چټکه خوب کې ویدل کیږي، ایونیکا کېدای شي د جنسی جنسي اړیکو سره سمون ومومي، یو متحرک فلم به تاسو ته اجازه ورکړي ترڅو یو فلم آرام کړئ او ریښتیا وګورئ.
د غیر ناڅاپه جنسیت وروسته څه وکړي؟
که چیرې د جذب تودوخې تاسو د خوندیتوب په اړه هیر کړی، نو د احتياطی تدابیر نیولو لپاره به خورا ښه نه وي. د ناپاکو جنسي تیریدو وروسته به د جنسي انتقال شویو ناروغیو مخنیوی وشي. د دې کولو لپاره تاسو باید جینیتالونه د صابون سره وینځئ او د هغوی او د رانونو داخلي اړخونه د انتيسایټیک درملو سره (د betadine یا miramistin) سره درملنه وکړئ. د نا ناامیده امیندوارۍ په وړاندې د ساتنې لپاره، تاسو باید د هرمونډی امیندوارۍ 3 ټابلیټ د اسټریاډول 0،3-0،35 ملی ګرام په یوه ټابلیټ کې واخلئ او 12 ساعتو وروسته 3 نور ګولۍ واخلئ. دا طریقه په کال کې له 3 څخه زیات ځلې نه کارول کیدی. پوسټینر یا استریادول باید ونه نیول شي، ځکه چې دوی تل په ناوړه توګه د ښځو روغتیا اغیزمنوي.
که څه هم زه د جنسیت وروسته ناکام احساسات لرم؟
تل مينه نه لرم
که چیرې نجلۍ شکایت وکړي چې د هغې سږه د جنسیت وروسته درد کوي، د رانونو داخلي اړخ، بیا ذهن ته لومړنی شی دی چې د ملګری زیاتو فعالیتونو یا د ملګري ملګریتوب دی. مګر تل د جنسیت نه وروسته ناخوشې احساسونه د داسې دلیلونو له امله رامنځته کیږي، دا کولی شي د یو کوچني حوزې یا د سینې د بدن ناروغۍ ګواهي وکړي. په انګور کې سوځیدلی او خارش کولی شي د ساري ناروغیو په اړه خبرې وکړي. نو له دې امله که چیرې ناامني حساسیت وروسته تل پاتې وي، نو تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.