د خوړو د علتونو له امله متنازع

ډیری وختونه سوخته، تازه چمتو شوي خواړه اخیستل یو شخص کولی شي د ناورین یوه ناوړه احساس تجربه کړي. او د مختلفو دلیلونو لپاره د خوړو څخه وروسته مفکوره شتون لري. ځینې ​​یې ممکن فزیکي او نور وي - یو رواني پالن.

د خوړو وروسته د سخت تغذیې الملونه

ډیری وختونه، د ناامنه احساس احساس د جدي ناروغیو د مخنیوي په وړاندې ښکاره کیږي. تر ټولو عام دي:

برسېره پردې، د خوړو وروسته د سخت تغذیې سبب کیدای شي د بې کیفیته کیفیت لرونکي خواړه وي. د بدن داسې غبرګون ښيي چې هغه د هغه ټول توان سره هڅه کوي ترڅو ځان ته زهرجن توکي او زهرجن مايع پاک کړي. د سمبالو محصولاتو، غوړیو، لامحدو او نور زیانمنو خواړو څخه د استفادې وروسته ورته ورته غبرګون ممکن دی.

کله چې د لومړي ځل لپاره د خوړلو وروسته سمدستي وروسته، د اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. اصلي شی دا ده چې معلومه کړي چې د دې ناخوښۍ المل شوی. د دې کولو لپاره، تاسو کوالی شئ چې د متخصص څخه لیدنه وکړئ، د بیلګې په توګه، د تغذيې لپاره. دا به د هغه محصول په ګوته کولو کې مرسته وکړي چې باید د غذا څخه خارج شي، او مثالی خواړه غوره کړئ.

که چیرې ناڅاپه احساس د الکولو له امله زیاتوالی ومومي، دا د خطرناکې نښې نښانې دي، د زهري کولو نښه. که چیرې زیاتوالی راټيټ شي، بیړني روغتیا پاملرنې ته اړتیا ده.

د خوړلو وروسته د شیخ کولو او مغزو اضافی الملونه

ډیری وختونه، ناروغان د مغز او استحکام سبب کیږي احساس کوي چې یو ساعت وروسته له خوړو څخه لیدل کیږي، په بشپړه توګه تازه خواړه نه په پام کې ونیسئ. مګر دا ناڅاپي حالت اکثرا د روغتیايي ستونزو له امله رامنځته کیږي.

څه شی کیدی شي؟ دلته ځینې دلیلونه دي:

  1. هایډیدریشن په یوه خونې خونه کې یا د اوړي په ورځو کې د سړک په غاړه، دا د دې سبب کیدی شي چې د پیاو احساس احساس شي.
  2. ډیر فشار یا نور رواني ناروغي. ډیری وختونه، دفتر او د بانک کارمندان، او همدارنګه هغه کسان چې د هغه مسلک په دوامداره توګه تاوان لري، سره مخامخ کیږي.
  3. د خوړو الرښوونه. د تغذیې بریدونه د خوړو څخه چې د الرجونو څخه جوړ شوي خواړه خوړلو وروسته د مینځلو مخه نیسي.
  4. د ویسټربیلر آلاتو سره ستونزې. نیزا د سړک په غاړه، او په یوه بل خورا غیر رسمي وخت کې د سمندر د تګ سره واقع کیږي. د دې ډول ناامنه احساس احساس د مخنیوي لپاره، باید له اوږد سفر څخه ډډه وکړي.
  5. د ناڅاپي وینې فشار. فشار د دې کمښت یا زیاتوالی په لور روان دی کیدی شي د نظر سره هم وشي. عموما، د ناورین حالت د سر درد او نورو ناخوالو احساساتو سره مل دی.

د خوړو څخه وروسته مسلسل تغذیه باید په پام کې ونیول شي - د دې الملونه باید په وخت کې پیژندل او حذف شي. که تاسو په خپله خپل هیواد پریږدوئ، تاسو کوالی شئ د جدي روغتیا ستونزو مخنیوی وکړئ.

که تاسو د امیندوارۍ په جریان کې ناروغه شئ

د امیندوارۍ په لومړنۍ مرحله کې، نباط ډیر عادي دی. د دې لپاره د مبارزې لپاره، د یوې قاعدې په توګه، هیڅ درمل نه کاروئ. په هرصورت، پدې حالت کې تاسو باید یوازې د راتلونکي مور د آرام په اړه فکر نه کوئ، بلکې د خاورو د حالت په اړه هم فکر وکړئ.

د نرم تغذیې لامل کولی شي خواړه وي یا حتی حومات یې تولید کړي. ډیری وخت د دې نا آرامیو حالت د هوا هوا، لوږې او نور ورته فکتورونو له امله رامنځته کیږي.

ډیر خطرناکه زهرجن زهرجن وي، کوم چې د سترګو، خواږو سره، د سترګو او نورو ناخوالو نښانو سره مخ کیږي. دا حالت ناڅاپه ناممکن دی، ځکه چې دا د ماشوم او مور لپاره بدې پایلې کولی شي.