د زیږون وروسته د نس څخه پلاستيکي

امیندوارۍ او زیږون د شمیرې بدلون بدلوي. سينه پراخه شوې، رانغاړي خپريږي، تاسو نور فومينين شئ. او که دا بدلونونه ډیری ښځو ته خوشحاله وي، په پیړ کې خټکي او سینګنګ پوټکي ډیری رنځونه راوړي. له همدې امله د ماشوم د زیږون څخه وروسته د ګوټ ګوښه کولو په اړه پوښتنې نږدې نږدې مور ته زیان رسوي.

د ماشوم زېږېدنې وروسته د شدید درد

د ماشوم زېږېدنې وروسته طبیعي ده، په ځانګړې توګه د دویم او وروستیو امیدوارۍ وروسته د ګوډاګی درد. پوستکي پوټکیږي، د نښو نښانې په هغې باندې ښکاره کیږي، سربېره پردې، ځینې ښځې د عضلاتو د اخته کیدو ستونزې سره مخامخ کوي. د دې له امله، د زېږېدنې وروسته سمدلاسه، ښايي د مور د مور په اند، ګیټی وګورئ. په هرصورت، د وضعیت سره د مقابلې لپاره یو لړ لارې شتون لري.

تر ټولو لومړی، که تاسو د زیږیدنې وروسته ستره درد ولرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماشوم د زیږیدنې څخه وروسته د 2-3 میاشتو لپاره د بندیز پواسطه. دا اړینه ده چې د اډوتیکیک پاډیټ غوره کړئ چې د مټ او ټیټ پښو مالتړ وکړي، او په ټوله ورځ یې وخوري. د زیږون وروسته د پیسو مینځل د ماشوم سره د ستونزې حل کولو غوره لاره ده. د څو اوونیو وروسته، تاسو به وپوهیږئ چې معدې قراردادي څاه ګړندۍ او لیدل شوي وي. په دوو میاشتو کې تاسو کولی شئ د پوستکي جامو ته لاړ شئ، کوم چې په ورځني جامو کې د جامو او ډیر آرامۍ الندې ندي لیدل شوي.

د زیږیدنې څخه وروسته د 4-6 اونیو وروسته، تاسو کولی شئ د جمنازیسیس کولو پیل پیل کړئ، که چیرې کومه پیچلتیاوې نه وي او د نورو ډاکټر سپارښتنو شتون درلود. چمتو شوي میندې کولی شي چې مخکې جمناسټیسټ ترسره کړي. دا غوره ده چې د رڼا تمریناتو سره پیل وکړو، د بیلګې په توګه، په غوټه کې اچول، یا د کوچنیو او روژې بدن لفپسونه. وروسته بیا، تاسو کولی شئ په ډیرو پیچلو تمرینونو کې حرکت وکړئ. د شا لپاره د تمریناتو په اړه مه هېروئ، کوم چې د لنده کمر او نرم تناسب جوړولو کې هم مرسته کوي.

د سپارلو وروسته د پوټکي پوستکي هم پاملرنې ته اړتیا لري. معدني رطوبت کول، تاسو کولی شي د ځانګړو کڅوړو څخه وروسته د نښو نښانو څخه کار واخلئ، مګر د تودوخې وسیله او د ماشوم د زیږون څخه وروسته د 2-3 میاشتو لپاره ځنډول. میټرتراپی په کنترول کې ښه دی ډاکټر او د کاسموټولوژي پوه، او همدارنګه د لیزر پوستکي بیا رغاونې چارې.

د زیږون وروسته د نس لپاس کول

د ماشوم زیږون وروسته له هغه چې د ماشوم جریان د بنسټیز اقدام دی. دا یوازې کارول کیدی شي که چیرې د سپارلو وروسته دلته داسې معدې وي چې په نورو لارو نه شي لیستلی. د احتیاط سره باید په داسې عملیاتو باندې پریکړه وشي، که تاسو پلان لرئ چې بیا اميندواره شئ. د عملیاتو څخه دمخه، تاسو باید فکري او نظریات وزن کړئ، یا حتی د هغو کسانو سره چې پخوا یې دا عملیات ترسره کړي مشورې سره مشوره وکړئ. نتیجه کیدای شي ناشونې وي لکه د کاسمیټیک جراحۍ په څیر.