سپورټ او ماشومان

کوم پلار نه غواړي چې خپل ماشوم روغ او فزیکي وده وکړي؟ البته، هر څوک دا ډول هیله لري. مګر هرڅوک نه پوهیږي چې چیرې پیل شي، په کوم عمر کې تاسو کوالی شئ کوچنيانو ته د ماشومانو د راوړلو پیل وکړو، او کوم ډول ورزش ماشوم ته ورکړئ. دا ټولې پوښتنې د متخصصینو لخوا ځواب ورکول کیدی شي د چا لپاره د سپورت موضوع او ماشومان اصلي فعالیت دی. مګر ترټولو مهمه خبره د ماشوم څخه زده کړه ده، هغه څه چې غواړي یې کړي، ځکه چې هغه دا تیروان نه خوښوي، تاسو کولی شئ د اوږدې مودې لپاره د ورزش په برخه کې د لیوالتیا څخه محروم کړي.

ډیری وختونه، مور او پلرونه د ډیرو پالنونو سره د جدي لوبې احساس کوي چې د ماشوم څخه بهر اتل، او د کوچنيانو معمول سپورټ فعالیتونه، چې موخه یې د ماشوم نظم ته درس ورکوي، هغه سخت او پیاوړي کوي. له همدې کبله د ورزش او ماشومانو موضوع باید تل د ماشومانو د برخې د کوچیو سره بحث وشي. دوی به تاسو ته ووایي چې په سپورت کې څنګه یو ماشوم مینځ ته راوړي، او د ځانګړو مهارتونو د پراختیا لپاره د ماشوم لپاره کوم ډول ورزش ترسره کول. ډیری ماهرین د سپورت لپاره د ماشوم د ورکولو په اړه موافق دي چې د دې لپاره غوره عمر پنځه کاله دی. څرنګه چې پنځه کلن ماشوم کافی بالغ او خپلواک دی، مګر په ورته وخت کې هغه د ګرځنده ملګری، یو لچک لرونکي بدن او په عملي توګه هیڅ ویره نلري.

نو، موږ معلومه کړه چې د دې لپاره چې پریکړه وکړو چې ماشوم ته څه ډول ورزش اړتیا ده لومړنۍ اړتیا ده د متخصصینو سره مشوره وکړئ او همدارنګه د ځان نظر په اړه زده کړه وکړي. برسېره پردې، یو مهم ټکی د ماشومانو د ناروغۍ سره مشوره کوي. د ازموینې وروسته، هغه به ځواب ووايي که ستاسو ماشوم د ورزش لپاره لاړ شي او تاسو ته ووایاست چې هر ځانګړي ورزش ماشومان لري.

معمولا قضيې، کله چې ماشوم د څو اوونيو يا مياشتو لپاره برخه ته ځي، او په سمه توګه د جاري کولو څخه انکار کوي. په دې حالت کې، تاسو دې ته مجبور نه کړئ، ځکه چې د وړو ماشومانو لپاره ورزش لومړی او خورا خوښ او خوښ دی. له همدې کبله، د یوې برخې غوره کول، تاسو اړتیا لرئ د ماشوم طبيعت او فزیکي وړتیاوې تحلیل کړئ. د بیلګې په توګه، یوه نجلۍ چې نڅا غواړي باید د مارشل آرټ برخې ته ونه سپارل شي، مګر هغه هلک چې د باکیفوني اتلولۍ خوبونه لیدل کیږي باید جمناسټیسټ یا سکینټ ته وښيي. دا اړینه ده چې د ماشومانو لپاره ورزش خورا مثبت وي او مثبت احساسات راوړي.


د ماشومانو لپاره کوم ډول لوبې شتون لري؟

اوس مهال تاسو کولی شئ ماشوم په نږدې برخه کې ورکړي. مګر، ډیر نه یواځې ستاسو د ماشوم په غوښتنو، بلکه د یوې ځانګړې سیمې په وړتیاوو پورې اړه لري. نو، د سویلي سیمو کې د ماشومانو ژوند کولو لپاره د ژمي ځینې لوبې به د اقلیم شرایطو له امله به د لاسرسي وړ نه وي.

په هرصورت، ایا د ژمي او یا دوبي ورزش د ماشومانو لپاره غوره غوره کولو لپاره غوره دي؟ دا ټول د روغتیا او موجود کنډک حالت پورې تړاو لري. څرنګه چې د ماشومانو لپاره روغتیا او سپورتونه باید مترادف وي. که ډاکتر هغه څوک وپیژني چې هغه باید په سړه رولر، هاکي، د شناخت یا سکتینټ سکینټ کې ستاسو ماشوم لپاره ندي. مګر لوی ټینس یا ټیم لوبې به ښه وي.

که چیرې د دې فرصت شتون ونلري چې ماشوم ته برخه واړوي، نو بیا په کور کې سپورټونه تنظیم کیدی شي. د دې هدف لپاره اړینه ده چې یو ځای مختص کړئ او په کور کې د ورزش یوه ډله جوړه کړئ. دا یو سویډن دیوال، یو حلقه، افقی بار کېدی شي، دا هم د کوچنيانو په لوبو کې لوبې کولو لپاره ګټور دی.

په عموم کې، د ورزش او ماشومانو موضوع خورا مهمه ده او په کورنۍ او په ټولیز ډول په ځانګړې توګه په وروستي وختونو کې، دواړو ته خورا پاملرنه کیږي. څرنګه چې صحتمند او فزیکي پلوه ماشومان وده کوي اصلي دنده نه یوازې د هر پلار، مګر د دولت څخه.