داسې ناروغۍ شتون لري چې پراخه نه ویل کیږي. مګر هغه کسان چې د ورته ډول فعالیت لپاره عادي وي، د ناروغیو سره مخ کیږي. دا هغه کسان دي چې دا ناروغي د بورسوس په توګه لري، تل په اوریدلو کې. د لارې په توګه، هغه کسان چې په خپلو ګوتو کې په کار ګمارل کیږي یا د دوی ګوډاګی په هره سطح کې ساتي، دا د پام وړ ارزښت لري - دوی دا ناروغي کولی شي د زړور بورسوائټس وده وکړي.
دا د ناروغۍ د پیل ټاکلو لپاره ستونزمنه نه ده. ناڅاپه احساسات په ګډه سیمه کې پیل کیږي. لیدل شوي تیمور، چې د اوبو سره ډک وي. که تاسو دا وخورئ، د تومور ځای ډیر ګرم دی، او لاسونه کولی شي د سخت درد سبب شي. بورسائټ د پښو د جوړوونکو لپاره، او همدارنګه د پښو، زاویه او اوږدې ګډونو لپاره ډیر عام دی.
Subacromial bursitis
د دې ناروغۍ یو له آسانه ډولونو څخه دی چې د فرعي بروسیتس دی. درد تقریبا نږدې نه احساس کیږي کله چې لاس په ټوکۍ سره په ازادۍ سره حرکت کوي. او کله چې وزن په وزن کې ساتل او لاسونه ساتل یوازې یو څه وړ وي.
په لومړیو مرحلو کې، درملنه ستونزمن نه ده: د مخدره توکو الکتروریسس کارول، کوچني درملنه او د معالجوي فزیکي روزنې فعالیت. دا ډول ناروغي د جراحي مداخلې ته اړتیا نلري. استثنا یواځی هغه قضیه ده، که چیرې د اوږد مهال لپاره معرفي شوې وسیلې مطلوب پایلې ونه راوړي.
د الارار بورسیتس
یو ډیر سخت شکل الالار بورسریت دی. ډیری وختونه، دا د هر ډول پیښې یا ټرانسپورت نتیجه وي. په همدې توګه، دا د فرعي هوا په پرتله ډیرې ناامني او ناپاک احساسونه ورکوي.
د مشترکې پورتنۍ برخې په څنګ کې د الارار بورسرسین سره داسې ښکاري چې د سور سوزیدل کیږي، چې کولی شي د چرګانو هګۍ ته رسیدلي وي. د دې ډول درملنې لپاره، یوازې فزیکي زده کړه به بس نه وي. د نیم الکوليکو کمپنیو اړتیاو ته اړتیا ده، او سخته اړتیا شتون لري: د ورځې په جریان کې، دا په کلکه سره د لاس د مینځلو لپاره منع دی.
همدارنګه، د خلکو سره د الالار بورسوائټ درملنه شتون لري. د لومړۍ میتود لپاره ضروری ده چې د چرګانو هګۍ او شیدې شیدې ولري. د پوستکي وچ کړئ او وروسته یې وخورئ، بیا وروسته شیدو سره مخلوط کړئ او په زاخونو کې د کمپ په توګه کار وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې کمپ نرمه وساتئ. د پنځو ورځو لپاره کار واخلئ، په داسې حال کې چې تاسو به د درد درد ډکه کړئ.
دویم میتود لا د مخه د داخلي کارونې لپاره دی. د پروپوس او 100 ګرامه مکعب 15 ګرامه مخلوط کړئ، بیا په ورځ کې درې ځله په چاسچون کې واخلئ.
Bursitis: د خلکو د درملنې درملنه
په ورځني ژوند کې د بورسوائټ لپاره لوک درمل خورا خورا مشهور دي. له بلې خوا، دا د اسانتیاوو لپاره د ګولیو په پرتله خورا خواړه او نباتات ستاسو روغتیا ته چمتو کول دي. د مثال په توګه، د بورسوائټس یو کمپ کولی شي ستاسو لپاره یو سایټ وي، اصلي شی د سم تولیداتو غوره کول دي. دا د چرګانو، گوبو او کچالو لپاره مناسبه ده. دا ضروري نه ده چې هر څه مخلوط کړي، دا د کافي ډول سبزيجاتو سره بدیل کمپرسونه دي.
تاسو کوالی شئ د بورې کمپری غوښتنه وکړئ. دا بسیا ده چې دا د کښت په پین کې ښه تودوخه کړئ او دا د نسج په بسته کې وسوځوي، یو ناروغ سره شریک کړئ. تاسو د بدن دننه مرسته کولی شئ. د دې کولو لپاره، یو تڼۍ د تڼیو تخمونه یو شیشین شیشونکی اوبه ډکوي او د 1.5-2 ساعتو لپاره یې پریږدئ. بیا 14 ورځې لپاره دوه ځلې واخلئ.
د بورسوائټ مخنیوي
په کور کې د بورسوائټ درملنه د تقویه کولو پروسه ده. مګر دا ښه نه دی چې د ناروغۍ درملنه وشي، مګر د دې مخنیوی وشي. د دې لپاره، لومړی، تاسو باید ټپیانو او ټولو ژوبلیو ته نور پام وړ وي. او دوهم، د عضلاتو د زیاتوالي پرته، سپورت لوبې کول.
که تاسو حتی لږ څه نا څه هم احساس کوۍ، تل د بورسوائټ څخه مرمۍ لرئ. ستاسو په کور کې دکابینې کابینه، دا به ډیره غوره نه وي.