عصري والدین نږدې د خپل ماشوم ماشوم د زیږون له لمانځه څخه پیل کوي، حیرانتیا پیل کړئ چې کوم برخې یې لیکلي. ځینې یې د حقیقت له مخې الرښوونه کوي چې ماشوم "د بدوالي لپاره وخت نه لري،" نور د ذهن او بدن لپاره ګټه غواړي. دواړه دواړه په خپله طریقه دي. مګر انتخاب یو آسان کار نه دی. موږ به د ډېرو انتخابونو څخه یواځې یو په پام کې ونیسو - د ماشومانو لپاره آرټیکټ جمنټیکټس.
ایا زه باید خپل ماشوم جمناسټیک ته ماته ورکړم؟
البته، دا سپورت په زړه پورې ښکلی دی. د جمنازیک څخه مننه د لومړیو کلونو څخه نجلۍ د خلکو لپاره خپل ځان وړاندې کوي، د بدن بډایه بڼه، فضل او نور ډیر، پیدا کوي. مګر دلته یو شمیر نوښتونه شتون لري چې په پام کې نیول شوي، ستاسو لور د جمناست جوړولو لپاره پریکړه کوي:
- د فزیکي جمناسټیسټیک کې د ماشومانو ګمارل د 4 کلونو سره پیل کیږي. په هرصورت، د ماهرانو په وینا ترټولو غوره عمر، د 6-7 کلونو عمر دی. په ساده توګه تشریح شوی - کوچ باید باید یو کوچ وي، نه یو نانی څوک چې ماشوم آرام کړي او هغه یې تعلیم کړي. زاړه نجلۍ، ډیر منظم، انعطاف شوی او د ټول ټریننګ بهیر نور معلومات.
- د لیتیم جمنازیک ښوونځی د کوچنیانو لپاره داسی طرح شوی شوی چی تقریبا 13-14 کلونو پوری روزنه وکړی. دا دومره وخت ده چې نجلۍ د هغه بدن، موسیقي او هغه موضوع چې د کوم تمرین ترسره کیږي ورسره زده کړي. همدارنګه، د پام وړ رول د طبیعی فضل لخوا لوبول کیږي. والدین اکثرا په غلطۍ سره فکر کوي چې د دوی ماشوم یو ستوری دی. مګر د رښتینې پایلو دمخه، دا نجونې لږترلږه رسیږي. د طبیعی ښکلا سربیره، ماشوم باید ښه همغږی ولري، لیدل شوی یادښت او برداشت.
- په داسې ښکلا او ښایسته لوبې کې ماشوم ته ورکول، دا د یادولو وړ ده چې دا خورا لګښتونه ته اړتیا لري. د هنري جامو بوټانو لپاره جامې لوی رول لوبوي. د جووري پین، چې د هنر لپاره مسؤلیت لري، تل به په کلکه او نجونې نجونې وویشي، که څه هم دوی دا پروګرام پاکوي، ناڅاپه وګورئ.
د تالايي جمنازیک ښوونځي د ماشومانو لپاره نن ورځ په هر ښار کې شتون لري. او که تاسو غواړئ خپل ماشوم ته هلته ورکړئ، په یاد ولرئ چې د ښکلا او ګرمتیا تر شا لوی فزیکي کار دی او په خپل ځان کار کوي.