د سر ښي خوا کې د سر درد ممکن په هر چا کې واقع شي. دا د عمر او جنسی حدود نلري. خورا پراخه او د هغه لاملونه. په پام کې ونیسئ چې د سر ښي خوا درد لري، او آیا دا کولی شي د دودیزو انستیتیوتونو سره له منځه یوسي؟
سر سر درد د سر ښي خوا کې ولې؟
په حقیقت کې ټول هغه خلک چې د میګینیا سره مخامخ کیږي، د سر ښي خوا درد لري. درد تل تل پیاوړتیا او په عادي وخت کې ځایي شوی دی. د میګینیا سره، دردناک احساسات د تیز غږ، الکولي، نیزا او فوتوفوبیا سره ناخوښه دي. د درد درد د ورځو لپاره پای ته رسیدلی شي.
ډیری وخت د سر او ښی ښی خوا ښی خوا د ګلوکواکا سره زیان رسوی (د داخلی فشار ډیرویږی). دا ناروغي د سخت درد لامل ګرځي چې د عارض یا لمړني لبو سره راځي. په عين حال کې، د درد احساسات تل تل ژور او تيز وي او همدارنګه په يوه تياره خونه کې زياتيږي. د سترګو ساکټ یا مندر په سیمه کې د یو اړخیزې درد څرګندولو لپاره، د سترګو بیلابیل اخته ناروغۍ یا د سخت سخت کار کولو شتون شتون لري.
ایا تاسو د سر په ښی خوا کې ډیر درد لرئ؟ ناپاک احساسات د تومورونو د پراختیا په پایله کې رامنځ ته کیدی شي. په داسې حالتونو کې، درد سره د نزدې، چټکۍ، الره اچول او د ماښام په لور سخت شدت لري. د هانګو او انټراټيانیل بیزورج ته سږ کال کولی شي یو اړخیزه درد رامنځته کړي. دا په ناڅاپي توګه را منځ ته کیږي، په چټکۍ سره وده کوي او د هغې له امله، د شعور ضایع کیدو، بې همغږۍ همغږي او وینا کېدای شي ښکاره شي.
که تاسو د سر سر ښیست او غاړې ته زیان رسولی شئ، دا یوه نښه کیدی شي:
- osteochondrosis د سرطان ستاره بورې؛
- د کوسټن سنډروم؛
- سينوسايټس
د سر د ښي خوا کې د سر درد سره څنګه چلند وکړئ؟
د سر درد د هرډول برید سره مقابله به د درد رسونکو سره مرسته وکړي. تاسو کولی شئ په منظمه توګه د پاراسیتامول یا ډیر پیاوړي مخدره توکو څخه کار واخلئ:
- Ibuprofen؛
- نورفین ؛
- والټینین؛
- نيپيروسن.
ټول یې په چټکه او ښه توګه د نیولو مخه نیسي او لږترلږه د منفي اغیزې لري.
د یو اړخیز سر درد سره مبارزه کیدی شي د اوسیدلو طریقه وي. ښه له هغې سره کاپي کوي:
- چای سره.
- د لیوینډ غوړ سره مساج؛
- ګرم فشار
برسېره پردې، د ناپاکو احساساتو څخه ((په ځانګړي ډول کله چې دوی د پورته کارونو د شاليد په وړاندې را منځته کیږي) کولی شي په نوي هوا کې پښو خوندي کړي.
که ستاسو د سر ښي خوا په دوامداره توګه رنځ وي، تاسو باید هغه ناروغی وپیژنئ چې د دې ناخوښۍ احساساتو لامل شوی، او د هغې سره مبارزه وکړي.