هرڅوک د سمندر د مالګې په اوبو کې غسل کوي، دا د عضلاتو پیاوړتیا کې مرسته کوي، د سیلولیوټ څخه ځان خلاص او د تنفسي لارو ښه والی سره مرسته کوي. او د سمندر د مالګې سره د غسل څخه ورته ګټې شتون لري - دا هغه څه دي چې هغه څوک چې ساحل ته لاړ شي فرصت نلري.
موږ ولې د سمندر د مالګې غسل ته اړتیا لرو؟
د سمندر خاورې یو لوی شمیر عناصر لري چې په مثبت ډول د انساني بدن فعالیت کوي:
- ويټامينين سي او بي، پوټاشيم، سوډيم - ميټابوليزم تنظيموي؛
- کلسيم - د وينې د همغږۍ ښه والى، چې د زخمونو درملنه کې مرسته کوي؛
- ایډینین - سم سمارټ هورمونول بدلوي؛
- د اکسیجن سره د اوسپنې سایټریټ؛
- میګنیشیم او برومین - یو ښه تاثیر لري، د انټیټسټینین ځانګړتیاوې لري او د هډوکي نسج پیاوړي کوي.
د غسل ډولونه د سمندر د مالګې سره
د دې ستونزې پر بنسټ چې تاسو غواړئ د سمندري مالګې غسل حل کړئ، دوی کولی شي:
- ضد سیلولائٹ
- فوټ
- تیریدل
- هایپرټرمیک.
مګر په داسې غسل کې دا حمله ستاسو بدن ته ضرر نه رسوي، تاسو باید د یو ځانګړي ټیکنالوژۍ سره دا کار وکړو.
څنګه د سمندري مالګې سره غسل کول سمه ده؟
دلته د سمندر نوری ښکلی او ګټور جوړیږی:
- د کړنالرې د پیل کولو دمخه، د هر صابن (صابن، جیل) سره مینځل.
- خړوبۍ له اوبو سره ډک کړئ او دا سمه درجه یې درکړي (ډیری وخت + 35-37 ° C).
- د اړتیا وړ مالګې (100 ګرام څخه 2 کیلوګرامه) کې تقسیم کړئ.
- په اوبو کې ژور (په بشپړ ډول یا لږه برخه)، پښې باید د ټول بدن په کچه وساتل شي. په اوبو کې وخت د روغتیا په موخه، معمولا 15-20 دقیقو پورې تړاو لري.
- مالګې له اوبو سره ډډه مه کوئ، د تولیه سره پاک کړئ او په یوه پاڼه یا ګونډه کې وپلورئ.
- د پروسیجر وروسته، د 1-2 ساعتو لپاره آرام کړئ.
د طرزالعملونو تر منځ دا اړینه ده چې یو وقف شي، نږدې 2 ورځې.
مګر ځینې خلک دا غسل ډیر خطرناک کاروي، ځکه چې شتون شتون لري.
د سمندر د مالګې سره غسل کول
تاسو دا لاندې غسل په لاندې ډولونو کې نه اخلوئ:
- الکول الکسن
- د زړه ناروغۍ
- انکولوژي؛
- دحرارت درجه زیاتوالی
- د ترافیک السرسی شتون او د پوستکي نور زخمونه؛
- د انفجارو ناروغیو او د معدنی جریان د مزمن ناروغیو زیاتوالی؛
- تغذیه.
دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې د عملیاتو څخه وروسته د یوې اونۍ لپاره د سمندر د مالګې غسل ونه کړئ او 1-2 ساعته وروسته یې وخورئ.
په داسې غسلونو کې د غسل کولو وروسته، د پوستکي وچولو یادونه وشوه. د دې څخه د مخنیوي لپاره، تاسو کولی شئ د پروسیس څخه وروسته د مایستوریز کولو یا خواخوږۍ کریم یا لوشن غوښتنه وکړئ، نو پوست به نرم او نرم شي.