د فکر او روغتیا ځواک ډیر نږدې دی. دا مثبت چلند او داخلي توازن دی چې موږ سره د ښې کتنې په برخه کې مرسته کوي، او د عصري ژوند د متحرک تال سره یوځای کولو کې مرسته کوي.
حقیقت دا دی چې زموږ اندیښنې د دوی ډول ډول پیژندل کیږي. نو یو شخص خپله پاملرنه په ستونزو او ناروغیو متمرکز کوي، تر هغه چې خوشحاله نه وي تر هغه چې خوشحاله نشي انرژی او حقایق په سم لوري روان وي.
د فکر او روغتیا ځواک
د درناوي اصل هم د فکر قوت له خوا شفا ورکول کیږي. ټول هغه څه چې تاسو ته اړتیا لري یوازې د هغه څه سره چې تاسو یې لرئ خوشحاله یاست او د دې حقیقت لپاره برخلیک مننه وکړئ چې تاسو یو بشپړ او بډایه ژوند ژوند کوئ.
یو څوک نشي کولی د خپل نظر د بیالبیلو چلندونو د بدلون په اړه پرته فکر وکړي چې څنګه د خپل ځواک درملنه وکړي. د دې نه زیات وختونه، خلک د ناروغۍ پیل پیل کوي او د بد چلند، ایکولوژی، تغذیه او فشار لپاره دا لیک ولیکئ. مګر په حقیقت کې دا ټول ممکن نه وي، که تاسو په مختلفو فکر کولو پیل وکړئ او ټوله نړۍ ته هر سهار د خوشحالي چارج سره د ډکولو فرصت ورکړئ! په سمه توګه د خندا او یو ورځني مثبت نظر یوځل په ورځ کې ویاړ!
بل مهم ټکی ستاسو د بدن په وړاندې رویه ده. حیرانتیا لکه څنګه چې کیدای شي، دا یوازې ساده پیژندل اړین دي. او نه یواځی د بهر شیل مینه کول، مګر هر حجری په انفرادی توګه. خپل بدن ته غوږ ونیسئ زده کړئ او بیا تاسو کولی شئ په اسانۍ سره وټاکئ چې دا نشتوالې لري. په داسې حال کې چې دا ممکن وي، یو څوک کولی شي یوازې د خپلواکۍ له نظره د ناروغۍ فتح وکړي. امکان نلري چې کتابونه او روزنه به ستاسو سره مرسته وکړي، ځکه چې تاسو اړتیا لرئ سمه رویه او په ځان باندې ډیری کار دی، ځکه موږ په خپل موقف کې نه یو چې خپل فکرونه کنترول کړو. هڅه وکړئ د آرامۍ او د سولې د سولې لپاره ډیر وخت وقف کړئ، نو د مثبتو فکرونو یوه لړۍ به تاسو سره مرسته وکړي چې تاسو له ستونزو او ناروغیو سره مخ شي. دا د عادت عادت دی.