د معدني اوبه سره تنفس - دا د ټوخی د درملنې یوه ښه طریقه ده، او همدارنګه د سړې هوا چې د لویانو او ماشومانو دواړو ته ښودل کیږي. د دې کړنالرې وروسته، د برونچي یا نخال غوږونو کې د راټول شوي سپټم ماتول او په آسانۍ سره بدن بهر بهر پریږدی. دا باید په پام کې ونیول شي چې معدني اوبه طبیعي درمل دی، کوم چې د هر الرجیکي غبرګون احتمال کموي.
د تنفس لپاره کوم ډول معدني اوبه ترټولو غوره دي؟
د الکولین معدنی اوبه باید د تنفس لپاره وکارول شي. غوره اوبه لکه نران، بورجومي، استونینکو (نمبر 4 یا نمبر 17). د کارولو دمخه، ضروري ده چې ګاز د بوتل "کانال اوبه" څخه خوشې کړئ. د دې کولو لپاره، د بوتل محتويات په ګلاس کې اچول شوي، د چمچ سره مخلوط څاه او د لږ تر لږه یو ساعت لپاره ودریدل.
د ماشومانو لپاره د "معدنی اوبو" سره څه ډول تنفس کول؟
په یو عادي پین کې، د 250 ملیون متر حجم سره، دا اړینه ده چې مخکینی چمتو شوي کانال اوبه وټاکل شي. نو اوبه بايد بايد 50 درجو ته لوړ شي. ماشوم په یو ساسپرین کې لیږدول شوی چې د ګرمو "معدني اوبو" سره یې لري او سر یې د تولیدو سره پوښلی. د ماشومانو لپاره د معدني اوبو د تودوخې تنفس باید په 2-2.5 دقیقو کې وي. د مثبتو اغیزو چټک پرمختګ لپاره، په ورځ کې 3-4 ځلې کړنالره بیا تکرار کړئ.
برسېره پردې، د معدني اوبو سره تنفس کول د ځانګړي الٹراسونک انشورنر سره ترسره کیدی شي.
د ماشومانو لپاره د منرال اوبو سره د تنفس اساسي اصول
- دا منع دی چې د بدن د حرارت درجه لوړ شي؛
- د اوبولګولو اوبو کار مه اخلئ، ځکه چې ډیری ګرمې غټ کولی شي د ساه تنفس جریان سوځوي او په عین حال کې، ګرمې اوبه به غوښتل شوي درملنه اغیز ونه کړي؛
- د معدني اوبه سره د ساه په وخت کې د سړه هوا سره، د تودوخې اچولو تنفس په ځانګړې توګه د ناک په واسطه اړین دي، او په ماشومانو کې د ټوخی د درملنې لپاره تنفس کول، د "معدنی اوبو" تنفس باید په خوله کې د خولې له لارې وي؛
- د دې پروسې ترسره کولو لپاره یو ساعته وروسته د خوړو اړتیا ده، مګر د دې لپاره، د تنفس وروسته په یو ساعت کې ماشومانو ته سپارښتنه او خواړه نه ورکول کیږي.