کله چې بورډ، خواشینی، نو تر ټولو غوره ملګري تل د ژغورنې لپاره راځي. د یوې نجلۍ سره په کور کې د څه کولو لپاره ډیری حلونه شتون لري. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ یو څه خوند واخلئ. حتی که تاسو د خپلو پاکو مهارتونو په اړه ډاډه یاست، تاسو به بریالي شئ. د خوږ خواړو پیزا تیار کړئ یا ځینې شاهي کیک چمتو کړئ، نو دا لارښوونه حتی د پیل کولو لپاره حتی ساده ده.
که تاسو پریکړه نه ده کړې چې په کور کې یوځای شي، نو غوره حل به د بورډ لوبو وي، کوم چې تاسو سره یوځای د خوښۍ سره لوبه کولی شئ. دا تفریح وخت ټاکل شوی دی. په واقعیت کې تاسو په کور کې ځینې زړه پورې لوبه لرئ، د بیلګې په توګه، "انحصار" یا بل څه.
د ملګرو سره په کور کې څه وکړي؟
کله چې ستاسو واقعات ستاسو سره لیدنه وکړي، البته، تاسو د هغه څه په اړه فکر کوئ چې دوی یې تفریح کول. او دلته به سم پریکړه د ژغورنې لپاره راشي - تاسو کولی شئ یو زړه راډیو فلم سره یو ځای وګورو. د کور تیاتر تنظیم کړئ د چپس او پاپ لوبیا سره. تاسو کوالی شئ کمپلې په ځمکه کښینئ او یو حقیقي سټینیک د تلویزیون مخې ته واچوئ. د فلم ډول غوره کړئ تر څو هرڅوک د هغې د لیدلو لیوالتیا ولري - دا یو غیر معمولی کامیډ یا د حیرانتیا ډیری فلم دی - مګر مهمه خبره دا ده چې هیڅوک د لیدلو په وخت کې ټکان نه وي.
ځینې وختونه، موږ باید د کوچنیوانو سره یواځې پاتې شي. مګر ستاسو د خور سره په کور کې څه کول، کوم چې تاسو هره ورځ ګورئ؟ غوره حل به د عکس سیشن وي، یا په کور کې د ښکلا سیلون وي. خور ستاسو سره مرسته کوي چې د زیږېدونکو ویښتانو ریښو رنګولو لپاره، د سترګو شکل درست کړي ، مینیکچر او پیډیکورډ وکړي. او بیا دا ستاسو بدله ده چې خپل خور ښکلا کړئ. ځینې دلچسپ او اصلي انځورونه چېرې تاسو یوځای یاست، چیرې چې تاسو هر یو په غیر معمولي انځور کې نیول شوي.
که تاسو نه پوهیږئ چې په کور کې د دوو انجونو لپاره څه کول غواړئ، نو بیا تمایل وکړئ، د دوه لپاره د زړه پورې شیانو سره راځئ. اصلي شی دا ده چې تاسو له لاسه نه ورکوئ، چې تاسو تمرین لرئ.
تاسو کولی شئ د یوې ډلې تنظیم کول، د خوند او مضحقو سیالیو سره راشي. د مثال په توګه، لوبه "غوا" ډیره زړه پورې ده. که تاسو له خپلو ملګرو سره لیدنه کوئ نو بیا به دا لوبه تاسو سره مرسته وکړي تر څو سترې آرامۍ ترلاسه کړئ، ډیر مثبت احساسات ترلاسه کړئ. یو لوبغاړی د کوټې مرکز ته ځي هڅه کوي چې یو څه وښيي چې د هغه یو ملګری په غوږ کې چټک وي. هغه څوک چې لومړی د دې کلمې اټکل کوي، لومړی لوبغاړی بدلوي - اوس هغه غواړي چې راتلونکی ګډون کوونکي یو نوی کلام وي. او هم لوبه کولی شي د تل لپاره دوام وکړي - تر هغه چې تاسو بورډ نه وي.
د بورډ کاليانو سره د مرستې لپاره به کمپیوټر یا ټلیفون راشي، او شاید یو لیپ ټاپ. د دوو لپاره زړه پورې لوبې وګورئ، په اونینکوزینګیکیک یا بل شبکه کې خپلې پاڼې وګورئ، خپل غوره موسیقۍ ته غوږ ونیسئ، د خپلو غوره لوبغاړو سره نوې فلم وګورئ. که په کور کې په بشپړه توګه بورډ کولی شي، بیا د تګ لپاره لاړ شئ. تاسو کولی شئ د ګاونډیو هیوادونو لپاره د پیالو کیفیت لپاره د هټۍ ته لاړ شئ. که تاسو د خپلې خوښې لپاره سبق ومومئ، نو بیا به هیڅکله به هیڅکله ونه. په پاى کې، په کور کې پاک کړئ، پاک او نظم وکړئ، يوه ښه مور وکړه. دا به د دواړو خویندو او نجونو سره مرسته ته اړتیا ولري. په لوبو کې پاکول، یو ریښتینې مبارزه. د المپیک په جریان کې تاسو کولی شئ یو حقیقي فیشن نندارتون تنظیم کړئ - د ډاډ لپاره،
په واقعیت کې، تاسو او ستاسو ملګری ډیری عام ګټې لري. نو، دا د هغه څه ترسره کولو وخت دی چې تاسو دواړه یې خوښوي. دا کولی شي یو زړه بوږنځي کتاب یا یوګا مطالعه شي، او په حقیقت کې، تاسو څنګه خوښ یاست، د سفر خوبونه، بې ضررۍ غصب. اصلي شی دا ده چې اشغال ستاسو په زړه پورې وه، او ستاسو ملګري. هیڅکله هم ویره نه وي. که تاسو خپه شی، نو ستاسو په روح کې سخته ده، نو بیا ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو میندې ستاسو کور ته بلنه ورکړي. تاسو به د یوې ستونزې سره مخ شئ.