ډېر ژر یا وروسته، هرڅوک د نجونو هڅونې په اړه فکر کوي. دا مسله نه یوازې د بلوڅۍ پورې تړلې ده - دوی د خپلو ملګرو سره د حساسیت ښودلو لپاره لیوالتیا لري. مګر د دې ډول مفکورې، د عام نظر سره مخالف دي، ډیر ځله ښکلي نیمګړتیاوې په پام کې نیسي، ځکه چې دا د هغې روغتیا او پام وړ دی.
د زړه پورې میرمنو لار
په یوې مرحلې کې د یوې میرمنې جذب رامنځته کیږي. تر ټولو لومړی، ښځینه اړتیا لري چې د هغه بدن احساس کړي، د هغه خاورو زونونه وپیژني. دا پوهه د خوندیتوب لاره ده.
د نجلۍ د زیاتېدو لپاره تاسو ټول بدن ته اړین یاست: گردن، د غوږونو تر شا، سينه، زاویه، ګوتې، بیرته. د ښځو لپاره د توقیف ځایونه په ډیری بیلابیلو ځایونو کې دي. د دوی د موندلو لپاره، خپل ځان وساتئ، خپل بدن ته غوږ ونیسئ، آرام کړئ، غسل وکړئ. بدن به تاثیر وکړي، تاسو ته ډیره خوښي درکوي.
یوه ښځه حسیه زون نه لري، ډیری یې شتون لري. د لوړو حوزو په وخت کې، ښځینه بدن په بشپړ ډول حساس کیږي. هغه څه چې ښځه خوښوي احساس کوي، د سمدستي چلند بدلونونه لیدل کیدی شي، په صادقانه توګه د یوه محبوب سره اړیکه ته ځواب ووايي، د هغې بدن په چټک غبرګون غبرګونونه کوي. هغه باید د همغږۍ په وخت کې د هغې په لور مینه او ځانګړتیا احساس کړي، یو سړی باید د هغه د حرکتونو او الفاظو سره ډاډ ورکړي.
څرنګه چې د خوندیتوب سره مخ شئ
د هڅونې سره څه وکړي هغه تجربه لرونکو مینه والو ته پیژندل کیږي چې په مهارت سره خپل ځان لري. دلته ډیرې ناباوره شتون لري، مګر که تاسو وغواړئ په بشپړه توګه د غیر اخلاقي خواخوږۍ څخه خلاص شئ، نو خپل نظرونه بل بل څپې بدل کړئ. جنسي تیري د دماغ او عصبي سیسټم کار دی. له دې امله، قوي حوصله کولی شي د ځینو اندیښنو له امله فشار واچوي. تاسو څنګه کولی شئ هغه جذب کنټرول کړئ کوم چې تاسو یې په غیر ضروري وخت کې د حساس احساساتو څپې سره مخ کړئ؟ د مهمو شیانو په اړه فکر وکړئ، تمرکز وکړئ. برسېره پردې، خپګان، فشار، اندیښنې، ستونزې، عصبي عضلات د جنسي خوندیتوب په وړاندې ناوړه اغیزه کوي.