ماشوم په کلکه ناروغه دی - زه باید څه وکړم؟ هغه والدین چې د خپلو اولادونو ډیری ناروغۍ سره مخ کیږي) په ځانګړې توګه که ماشوم په وړکتون کې ناروغه کیږي (، په ځینو وختونو کې "انقلابي" پریکړه کوي - ماشوم تغذیه کوي.
او ډیری وختونه دوه غلطي کوي. دا غلطی کیدای شی د ماشومانو د تغذیه کولو په کاروبار کی ترټولو عام مشتریات وپیژندل شی.
.1 که څه هم دا کار ندی وتلی
په لومړي حالت کې، مور او پالر د سخت پاملرنې سره د سختو پوښتنو درملنه کوي. ځکه چې دوی په دې باور دي چې د تشناب ماشوم هیلو وروسته اوبه کول - دا د بیا رغونې په الر کې یو لوی ګام دی. مګر په حقیقت کې، د سړې هوا داسې ښکیلتیا د ماشوم د بدن لپاره یو کوچنی فشار دی چې هغه په ساده ډول دا نه یادوي.
2. پرته له محدوديتونو سره ټکر
په بل قضیه کې، مور او پلار پوهیږي چې د حرارت درجه د بدن ډیره اندازه ورکوي، پدې فشار باندې غبرګون کوي، د ماشوم بدن به خپل قوتونه او راتلونکی وخت د وړو ستونزو سره مخ کړي، دا به په اسانۍ سره معامله وشي. په هرصورت، دوی نه پوهيږي چې د سختې الرې الرې حرکت باید پرمختللی وي. داسې زړور والدين ماشوم په ايپي سوري کې په ايپيفيا کې له منځه ځي، ماشوم ته اجازه ورکوي چې د آيسکريم خوړو په يوه کافي کافي کې وخوري، په داسې حال کې چې کوڅه کې 40 درجې تودوخه وي. يقينا، د ماشوم بدن به هيڅ بوج ونلري.
دریمه لاره یا زوړ معنی
نو څنګه، ماشوم څنګه سمه توجه کولی شی؟ د ماشوم د تغیر لپاره څنګه پیل کیږي؟ موږ څنګه کولای شو د هغو پایلو څخه مخنیوي وکړو چې ماشوم یې د ژوندانه د ژوندانه لارښوونې لپاره مشر نشي کولی بیا بیرته راشي؟
- د تدریجي اصول. د ماشوم د اوبو د تودوخی په وخت کی د ماشوم د اوبو په درجه کی د تدریجی کمښت لپاره وګورئ، ماشوم د سرد فرش په لور روان پیل، د لنډ وخت وقفاتو څخه پیل کول، په لومړی میاشت کې - 5 دقیقې، دویم - 10 او ډیر.
- ژر، غوره. د ماشوم لومړنی ورځو راهیسې ماشوم نه لرې کولو هڅه وکړئ. حقیقت دا دی چې د ماشوم بدن هغه شرایطو کې کارول کیږي چې تاسو یې ساتئ. او که په لومړی لفافه کې تاسو 40 درجې تودوخه تولید کړئ، د ماشوم ژوندی به دا پریکړه وکړي چې هغه په روسیه کې پرانستې ځایونو کې نه زیږیدلی، مګر په افریقا کې. له دې وروسته، د ماشوم ځانګړو سردونو له امله بارش، سړه هوا کې حیرانتیا مه کوئ.
- قاعده "تودوخه تر ژمي". په بدن باندې ډیر فشار مه کوئ. که ماشوم د ګرمې سرد پښو سره د پلې څخه وروسته راغلی، او اجازه یې ورکړې چې د کور په سرې پوړ کې د چرګانو چلوونکی وي، تاسو به یقینا د هغه اضافی هایپوتیمیا لامل شي. مګر که ماشوم په ګرم بستر کې راڅرګند شو (مګر، پسې نه وه)، ښه ښکاري، هغه د نانی او خوله نه لري، په ساده جمناسټیسټ جوړولو سره، په فرش کې د ننې پټې زیرمې شتون نلري.
- د "روغې روغتیا احساس کول". د ماشوم په بدن باندې د اضافي اغیزو له پیل کولو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ښه احساس کوي، هغه د ویروس انتان نه لري، هغه په کافی اندازه واکسین شوی. له دې کبله، که چیرې بدن د اوسنیو ناروغیو په پام کې نیولو سره "بوخت" وي، نو نوې ستونزه ممکن د هغه د توان څخه بهر وي.
کوم فعالیتونه کولی شي د ماشوم د تودوخې کولو کې مرسته وکړي؟
- په ځنګل کې چټک چلول، په واښو کې، په ځنګل کې (د اوړي په موسم کې).
- په سړه اوبه کې تشناب (د 34 درجې څخه ښکته).
- د غسل کولو وروسته د ژمي اوبو سره قهر کړئ.
- د ماشوم خواړو سرد خواړو ته داخلیدل) د بیلګې په توګه، ماشوم کولی شي، او تاسو ته اجازه درکړل شي چې د آیس کریم خواړه وخورئ، چمتو یې کړئ چې د هغه ټانګونه انفجار نه کوي او د محصول اندازه په تدریجي ډول زیاتوالی شي (.
- ماشوم هم اجازه لري چې د تودوخې پرته د 13 درجو په درجه کې وي، مګر دا چې دا حرکت کوي او پیاوړي باد شتون نلري.
- د کال په هر وخت کې د پرانیستې کړکۍ (یا آن پرانیستی کړکۍ سره) د شپې خوب کول (په ژمي کې، کله چې هوا په کوڅو کې ډیر وچ وي، د هوا نمی به د هوا هوایی هوایی ډګر په مرسته عادي کیږي).
- په ماشوم کې د لږترلږه جامو سره په هر وخت هوا کې حرکت کوي) د جامو اندازه باید په تدریجي ډول کمه شي، نو تاسو به وګورئ چې د هر فصل سره ماشوم د روښانه ماډل سره، مدیریت جاکټونه (اداره کولی شي.
موږ د هغو اساسي قوانینو په اړه خبرې کوو چې د ناروغانو ډیری وختونه تغذیه کوي، او په پایله کې موږ غواړو چې ستاسو د کورنۍ ټول ښه غړی وغواړئ.