تاسو به د وضعیت په وخت کې وضعیت په یاد ولرئ: "زه کولی شم." او تاسو په ریښتیا په دې توانیدلي چې د هغه خنډ سره مخ شئ چې تاسو یې مخکې راغلی. آیا دا د ستاسو عقیدې پایله وه، یوازې تاسو کولی شئ ووایو، مګر دا چې کار کوي، حتی دا هم شک نه کوي. له بده مرغه، خلک اکثرا په غیرقانوني ډول د خپلو منفي فکرونو او کلماتو سره ناڅاپي پیښې جذبوي. مخکې له دې چې موږ هر یو په دویمه برخه کې یو انتخاب دی: جوړ او یا یې وران کړو.
مثبتې څرګندونې دي. دوی زموږ بې فکري ذهن خپل ځانونه پوره کړي او باید هغه هېوادونه یا هغه پیښې چې تاسو یې د ځان د جذبولو په لټه کې دي تایید کړئ لکه څنګه چې مخکې ترسره شوې. تاسو کولی شئ په یوه موضوع باندې مثبت عکس العمل ولیکئ. په هرصورت، تاسو باید په پام کې ونیسئ چې ستاسو هیله باید نورو خلکو ته زیان ورسوي.
د توافقاتو د جوړولو لپاره قواعد
د دې لپاره چې ستاسو خیالات مادي شي نو دا مهمه ده چې دوی په سمه توګه ترتیب کړي. د دې کولو لپاره څو مقررات شتون لري:
- اغیزې باید مثبت وي.
- تاسو نشي کولی د "نه" ذرہ استعمال کړئ.
- په صحیح توافقونو کې، عبارت دا ده چې که خوب لیدل شوی وي سمه ده.
ډیری وختونه خلک د خپلو بیاناتو په رامنځته کولو کې لوی غلطی کوي او له همدې کبله اغیز نه کوي. دلته ځینې یې دي:
- د "زه کولی" د کلمې کارول د مثال په توګه، "زه پیسې ترلاسه کولی شم."
- د بیاناتو سره کار کولو سمبالتیا ندی.
- د راتلونکي پړاو کارول.
- د هغه عبارتونو کارول چې تاسو یې داخلي مقاومت کوي.
- میخانیکي وینا.
په بې هوښیار کار باندې د کار کولو لپاره د خبرو کولو لپاره کوشش وکړئ. نور بیان بیا تکرار شوی، غوره عمل. بیرته تکرار منفي تباه کوي.
معمولا منظم تمرین د لوازم په واسطه له مینځه وړل کیږي. یوه ورځ یو کس د بیانونو په اړه یادونه کوي، راتلونکی بیرته راځي، او وروسته یې د دوی لپاره وخت ندی موندلی. د دې پیښې څخه د مخنیوی لپاره، خپل د مغشوش ذهن پروګرام کړئ. د انسان ژوند د اصلي برخو لپاره: د تصدیقونو بېلګې ولولئ او خپل ځان ولیکئ: روغتیا، احساسات، کار، مالي او ارتباط.
د هرې ورځې لپاره د تصدیقونو مثالونه
که تاسو خپل مثبت فکرونه خپل ځانونه نشو رامینځته کولی، نو تاسو کولی شئ چمتو شوي ټیلیفونونه وکاروم:
په روغتیا باندې تاثیرات:
- زه په لوړو واکونو باور لرم او بریالیتوب تل زما سره دی.
- زه په بشپړه توګه روغ یم
- زما بدن زما سره د کار کولو لپاره معاینه کوي؛
- زه خپل ځان ساتم.
د هرې ورځې لپاره تاثیرات:
- بریالیتوب تل زما سره دی.
- زه لامحدود قدرت او فرصتونه لرم.
- زه خپلو مهارتونو ته وده ورکوم.
- دا کائنات ما د پوهاوي منابع راښکاره کوي.
مثبت بدلونونه:
- زه ښه ګورم
- زما عواید په دوامداره توګه وده کوي.
- زه په خپل ځان ویاړم
- زما سړی غوره دی.
د قسمت لپاره تاثیرات:
- زه د تیرو پخوانیو برخهونو پرته له پامه غورځوم.
- زه د زیاتو معاشونو مستحق یم
- زه ښه یم
- زه خپل مور او پالر سره مینه لرم او درناوی کوم
د مینې لپاره تاثیرات:
- زه خپل ځان مننه کوم
- زه نورو ته اجازه ورکوم چې له ځان سره مینه وموم
- زما زړه د مینې لپاره خلاص دی.
- زه خپل مینه، تودوخه او نورو ته خوشحاله ورکوم.
په ژوند کې مثبت بدلونونه وکړئ. د دې ساده میتودونو تطبیق، د ژوند د ګټو د ترلاسه کولو پلان به په اتومات ډول ترسره شي، او تاسو به ژر ژر بدلونونو یادونه وکړئ.
د توافقاتو کارولو تر ټولو غوره طریقه
- په پاڼه کې لیکلي بیانونه ولیکئ، دوی باید د څو مترو په واټن کې لیدل کیږي. دا اړینه ده چې دوه نقلونه جوړ کړئ.
- یو پاټۍ په خونه کې ځای پرځای شوي چې ستاسې سترګې د بیدارۍ وروسته سمدستي ودروي. د خوب څخه وروسته، د مغشوش ذهن د دې لپاره ترتیب شوی چې معلومات معلوم کړي، پرته له دې چې تاسو د لیکلو ټکو څخه خبر یاست. یوازې د هغوی په لټه کې، تاسو د ټولې ورځې لپاره د خپلو کړنو بریالیتوب ته شعور خپرول.
- یو بل پاڼه چې مثبت مثبتات لري د میز په مقابل کې په پخلنځی کې ځای پرځای شوي ترڅو د خوړو په جریان کې تاسو لیکلي وګورئ
تایید. کله چې په میز کې ناست وي باید د سترګو په وړاندې واقع شي. د خوړو په بهیر کې معلومات په یوه کس خورا مثبته اغیزه لري. دا پیښه د پخوانی چینایی لخوا لیدل کیده. دوی د خوړو لپاره ډیر اهمیت درلود، په دې وخت کې میډدیک موسیقۍ شامل و، او هغه سمبولونه یې وګورئ چې قسمت یې را جذب کړ.
که چیرې تاسو غواړئ خپل مثبت ترتیبات ښه کړي، نو تاسو باید د پاڼې پاڼې بدله کړئ. دا تخنیک به په اسانۍ سره د خپل ژوند په هره برخه کې مطلوب پایلې ترلاسه کړي.