Plum - یوه ډیره ګټوره میوه ده، چې د ټولو ډولونو زیان رسولو لپاره خورا ښه ده، په ګډون د ډیسټیر (په ځانګړې توګه د دې کلتوري پلوه ډولونو لپاره).
د ډیزاینونو سره ډیسټس، د هغو موادو څخه مننه چې په کې شامل دي، د انسان بدن د هاضمي، ویزولر او استثنایی سیسټم فعالیتونه ښه کړي، او د مغز زیاتوالی او د فکرونو ځانګړي همغږۍ ته وده ورکړي.
د دې ميوې څخه د ډیسټونو چمتو کول، تاسو کولی شئ د تازه تازه میوو او وچو میوو ( prunes )، همداراز جام، جام او جام له پلاومونو ، پلاوم کینډ او پلومین څخه کار واخلئ.
دلته د ډیزاینونو څخه د ډیسټریټ لپاره ځینې ترکیبونه دي.
پنیس د خام او کوټ کریم څخه ترکیب
عنصرونه:
- پلاوم - 2-3 جنینونه؛
- د طبیعي منځنۍ غوړ مواد - 100-150 g؛
- غوړ کریم، طبیعي یا کریم - 2-3 tbsp. شګو
- غنمو یا وینیلا طبیعي (یوازې یوځای نه) - 1 پش
- د شاتو ګل - 1-2 ټپیان (اختیاری).
چمتووالی
د تودو ځایونو په نیمایي کې وویشئ او که تاسو غواړئ، قطعات په کوچنیو ټوټو ویشل کیدی شي. کوټی پنیر د خام کریم سره مخلوط شوی دی، وینیلا یا د انګورو او شاتو اضافه کول) کیدای شي د شکر سره بدل شي (. موږ پلازمېنه کې د پوټونو او مرضونو مخلوط سره نښلوو او هغه سره ګډ کړئ. دا ډول لرګي د پوزې جوس یا ترکیب سره کارول کیدی شي، یا د چای، کافی، د لرګیو لرګیو الکولي (مارشینی، ورمونت). د ناستې، ډوډۍ یا د شپې ناست لپاره ښه انتخاب.
د ډبرو او مڼو میوه د غاښ سره
عنصرونه:
- تازه پوړونه - 2-3 پی سیز.
- مڼه او خوند یا تازه خواړه - 1 ټوټه؛
- د طبیعي ناخبره شوي منځني منځني غوړ مواد - نږدې 150 ملیونه.
چمتووالی
پلاو وړه کړئ، هډوکي له منځه یوسئ او حلونه پرې کړئ (دا اختیاری دی). مڼه کښته کړئ او کور ړنګ کړئ. موږ چوکۍ د ګوتو غوټیو ته ودرولې. موږ به مڼه او نیمه برخه په کریمانیک کې ونښلوو او موږ به د یاټیټ ډک کړو. موږ یې ګډ کړئ. دا خواږه د ډوډۍ یا ماسپښین ناست لپاره ډیر مناسبه ده، مګر دا د ناچیو یا د شپې ناست لپاره مناسبه نه ده) په دې وخت کې یاغی ګټور نه دی (.
په ژمي کې، د دې ډرسیو لپاره) د لومړۍ او دوهم ترکیبونو څخه پورته وګورئ (تاسو کولی شئ د پلاوم جام یا پریمینټونو څخه پاک شوي پلایمونه وکارول شي، یوازې دا باید د ابدو اوبو څخه مخکې د 10 دقیقو لپاره لیوالتیا وي، وروسته اوبه وڅیړئ، هډوکي او له منځه وړل (یا مه کوئ).
فرانسه مریخ د پلاو سره
عنصرونه:
- تازه غوړ - 400 ګرامه؛
- د چرګ هګۍ - 3-4 ټوټې
- د غنمو غنم لوړ درجه - تقریبا 100-150 g
- کریم کریم طبیعي لبنی - 150 ملیونه؛
- شیدو - نږدې 150 ملیونه؛
- بوره - 1-2 تورۍ. شګو (اختیاري)؛
- معرفت یا د ميوې برنامه؛
- ونیلا یا توکمین (مګر نه یو بل سره).
- د خاورې غوړولو لپاره د مکھن یوه برخه.
چمتووالی
غوړونه وچول شوي، وچې شوې، د غاړو په مینځ کښینول کیږي او هډوکي لرې کوي. موږ د منځنۍ ژورې مثالي شکل ته اړتیا لرو، موږ به یې د تیلو سره چک کړئ او نیمه برخه به د پوټونو نیمه برخه واخلو.
موږ د مایع سره د مايع غوړ، هګۍ او شیدې جوړوي. د برتانیا او دارالمعلمین زیات کړئ (یا ونیلا). که وغواړئ، تاسو کولی شۍ اضافه کړئ. تاسو کولی شئ د ټوټک مخلوط مخلوط کړئ، مګر په ټیټ سرعت سره، ځکه چې دا باید ډیره سړه نه وي.
د ازم ازموینه په فورمه کې ډکه کړئ تر څو چې د دوی بیریل یواځې پریښودل شي او فورمه د کلفوت څخه مخکې لومړنۍ تڼۍ ته واستوئ. د 25-35 دقیقو لپاره د حرارت درجه تقریبا 200-220 درجې C سره ترلاسه کړئ. مخکې له دې چې لږه برخه یې په ښه توګه وخورئ. موږ د قافلو، ګرم چاکلیټ، د قوي قابله ګانو شراب سره خدمت کوو.
میسټ جیلی د پل وین څخه
عنصرونه:
- تازه غوړ
- پلاوم شراب (د پلاوم جوس سره بدلیدلی شي د برتانیا، رڼا روم یا زنګ سره مخلوط شوی)؛
- جیلیټینټ
چمتووالی
Plums (د هرې دندې لپاره 1-2) به پرې کريږي، د کرکيري په هډوکو او ځایونو کې لرې کړئ. موږ د جلمین په پلومین کې ضبط کوو، فشارونه او پوزې په کرکیله کې اچول. راځئ چې دا په ریفورجیک کې وساتئ تر څو چې یقینا قوي وي. موږ د رڼا تازه تازه څښاک، کاټریټ، رڼا رڼا د شرابو سره خدمت کوو.